我们常常穿的运动鞋，你是否觉得经常都会出现鞋带松掉的情况？你以为自己会系鞋带，其实你的方法早就out了，没有实用的系鞋带方法，鞋带不掉才怪！
有时候，系鞋带也是一项技术含量很高的重要工作。
鞋带的发明，并不是为了耍帅扮酷，正所谓“有用才是硬道理”，面对漫长征途，如何选择一种最舒适最适合自己的绑鞋带方式，是每一个跑马者的必修课。
不同的脚型有不同的鞋带绑法，圈圈总结了以下5种，来看看你属于哪种？
针对鞋后跟容易松脱的人群
如果你的脚跟经常性地滑来滑去，那是你不知道运动鞋最后两个孔的妙用。可以用正常的交叉绑法，当你绑到两个洞的时候再绑一个平行鞋带锁，这样一穿稳定又牢固。
特步女鞋板鞋休闲鞋
一双小白鞋，总是能够适应各种风格的搭配。难怪潮女们逛街都会选择小白鞋，干干净净的小白鞋是你时尚搭配的万能单品。
针对脚趾容易被压迫的人群
如果跑步的时候，脚趾被挤压得很疼痛的问题，可以使用上面这种方法把脚趾提起，给脚趾留点空间。
特步情侣款女休闲运动鞋
这款小白鞋显得更加有趣味，蓝尾处理让它的颜色看起来更加少女感，特别适合软妹子们，减龄就要靠它了！
针对高足弓（高脚背）的人群
足弓高的人就别使用交叉穿法了，用平行鞋孔绑法比较适合。这种系鞋带穿法可以解除鞋舌上的压力，缓解脚面疼痛。放松你的鞋舌，脚步会更轻盈哦。
Skechers斯凯奇熊猫鞋
斯凯奇的熊猫鞋是很多女生都喜欢的。鞋底的线条看起来很流畅、利落，穿起来也非常舒适，跑步的时候还可以减震。
针对前掌宽后跟窄的人群
拿两条短的鞋带，一条绑下面的三个鞋孔，另一条绑上面的鞋孔。如果要减少后跟松脱，可以在最上面榜上平行锁。
ASICS亚瑟士入门跑步鞋
亚瑟士的跑鞋一直都是比较有活力和趣味的，色彩缤纷，非常时髦。跑鞋是非常专业的，跑步的时候还能达到减震的效果。
针对脚背容易疼痛的人群
要知道，一点点的疼痛在长距离的马拉松奔跑上都会造成很大的伤害，所以如果你已经有了脚背疼痛的问题，那么脚背中间的鞋孔不要绑，以此来移除压力，也能助你跑得更快更远！
单鞋休闲鞋韩版松糕鞋运动鞋
松糕厚底用料轻盈不累赘，内增高设计拉长双腿显高又显瘦，内里设计严谨完美贴合双脚，纯色简约的小白鞋时尚又有青春气息，百搭的特性更加讨人喜爱。
关注微信
