很多人说到胎教，也只是有个笼统的概念。比如应该多读些书，那样生出来的宝宝才会聪明。又比如多看些美丽的风景，那样生出来的宝宝才能漂漂亮亮的……可是胎教，真的仅仅是这些吗？
胎教可是一门学问。而根据调查，胎教时，应该做到这四点。
给胎儿柔和的音乐
听音乐，是很多家庭在做胎教时，经常涉及的一点。为了让胎儿能够好好成长，从轻音乐到古典音乐，准妈妈们几乎尝了个遍，可是效果却不明显。实际上，无论是轻音乐还是古典音乐，对于尚在子宫中的宝宝而言，都是陌生的。宝宝并不熟悉这种声音，他更熟悉的是母亲体内的声音：心跳的声音。这能让宝宝感到自然和安全，至于其他的音乐，倒是可有可无的。
【BabyBright心音版胎教仪】
babybright宝宝聪胎教仪孕妇用品多功能胎教机音乐播放器无辐射
这款心音版胎教仪，包含独特的妈妈情绪调节部分，尽可能减少妈妈不良情绪对胎儿的影响，还有光照胎教和英语胎教，也有早教部分，即便宝宝出生了也可以接着使用。而核心的部分当然是心音胎教。心音胎教（心音胎教不同于普通的音乐胎教，因为心音胎教是采用子宫里面固有的心跳声，所以对于宝宝来说是自然、熟悉且安全的，这一点是普通的音乐胎教无法比拟的。我们知道，一开始用音乐做胎教，是孕妈妈希望宝宝有良好的艺术感，然而这个只是孕妈妈的期待，并没有考虑胎儿能否接受。胎儿是人类发育原始的阶段，一两岁的宝宝感兴趣的也只是“爸爸的爸爸是爷爷”这种简单儿歌，更何况发育更加原始的胎儿呢？所以真正科学的胎教应该是针对胎儿的，是简单重复的。而心音胎教恰恰是目前一个针对胎儿研发的课程，这一点是心音胎教和其它胎教的本质区别。）可以促进胎儿大脑神经系统的发育，同时，心音也能够让宝宝感到自然和安全。
保持充足的睡眠
准妈妈们随着月龄增大，腹中的胎儿成长，身上的负担越来越重，成日里腰酸背痛。同时，因为担忧孩子的成长，睡觉也不能如以前一样肆无忌惮，整晚小心翼翼的保持一个姿势，长此以往，不仅会影响准妈妈们的身体，也会波及准妈妈们腹中的孩子。须知，准妈妈保持充足的睡眠是很重要的。睡眠不足，不仅容易脾气暴躁，对腹中胎儿有损，甚至会有流产的风险。
【BabyBright孕妇枕】
孕妇枕头护腰侧睡枕托腹多功能抱枕睡觉用品侧卧U型睡枕孕靠枕头
孕妇的体温比常人要高，但是出于体质，又不能把空调温度调的太低。而这款孕妇枕采用了新型凉感丝面料，每一根凉感纤维的细端直径都接近人体皮肤的汗毛直径，能够有效控温，舒爽透气。
保持充足的运动
很多准妈妈在确定自己怀孕后，就提心吊胆，不肯多走一步路。整个孕期都靠在床上，沙发上。却不知不常运动会导致生孩子时后继无力，有难产的风险。事实上，准妈妈在孕期也应保持充分的运动，一方面，能够为以后生产打下良好的基础。另一方面，宝宝在准妈妈的腹中，在准妈妈运动时，宝宝也能隐约感到外界的美好呢。孕妇不能做太激烈的运动，所以建议要保持散步的习惯哦。
【米凯威孕妇鞋】
妈妈鞋编织单鞋休闲船鞋透气孕妇软底芭蕾舞平底瓢鞋女夏韩版网面
散步的时候当然是少不了一双合脚的鞋子的，孕妇由于怀着孩子，重心略有不稳，所以鞋子的防滑性能很是重要。这款孕妇鞋采用了耐磨牛筋鞋底，能够有效保护准妈妈们的安全。内里的网纱材质，舒爽透气，也不用担心出汗呢。
适当的发泄情绪
孕期由于身体的影响，酸痛的腰背、生活习惯的被迫改变……很多准妈妈多少会有情绪不稳定的时候，这个时候，就要学会纾解自身的情绪了，憋着或者大发雷霆，都不是很好的选择。准妈妈心情不好，对胎教也有很大的影响。准妈妈们可以尝试记录日记，这样在写日记的时候，也能有效纾解心中烦闷，给胎儿一个良好的生存环境。
【凹凸手日记本】
新款a6a5真皮笔记本牛皮复古手工手账加厚定制创意线装怀旧日记本
这款日记本封面采用牛皮制作，触手柔软。而内页则采用了牛皮纸，书写流畅。本子的体积较小，可以随身携带。准妈妈们除了记录日记之外，也可以记录一些医生的建议，和身体的状况。
以上就是准妈妈们在进行胎教时，应当注重的四条胎教准则了。十月怀胎多有不易，在此祝所有的准妈妈能够顺利生产。
关注微信
