无论是对于成人还是孩子来说，看似一个小小的双肩包，却蕴藏着很多隐形的危害。 一个不适合的双肩包可能会导致你负重增加，对肩部、颈椎、脊柱造成损伤。尤其是对一个正处于身体生长阶段的孩子，背不合适的双肩包还会造成骨骼发育不良，甚至造成局部骨骼畸形。当然，合适的双肩包用了不恰当的背法，也会对身体造成损伤，例如:脊柱弯曲（驼背）、高低肩等。
那么我们应该选择怎么样的双肩包才好呢？下面就跟着小编一起来看看吧。
一、大小最关键
双肩包大小的选择一般为背包背上时，其顶端略高出肩膀，下缘正好处于骨盆位置，这样大小的背包是最佳的选择。
二、背部设计
选包时，还应注意到背包的背部设计，有曲线设计的优先考虑，因为曲线设计，可以让背包背在背上时，促进空气流通，导热透气，保持背部干燥舒适。
现在背包背部的材质一般都是由高弹性海绵背垫制作的，这对于通风透气的效果有很明显地提高。另外，海绵在保证透气的情况下，又具有缓释作用与抗震减压的效果；
三、背带粗细的选择。
双肩包的背带要适中。因为太细会导致受力点的压力增大，更容易引起酸痛等问题；太粗则加大了接触面积，长时间背着容易导致肩上热量难以散发。且容易造成折叠，背着不舒服。此外，现在较为流行的背带是“S”型背带，能有效贴合肩膀背部，不会产生不适感。
好物推荐：
Herschel双肩包
这是一款北美经典风格的双肩背包。除了潮流感十足的经典样式之外，这款双肩包的独特细节设计也是很周到的。双肩包特地为低头族设计了多媒体内袋的耳机穿孔，让你随时随地在享受音乐带来的欢愉的同时也解决了你很多人对于耳机收纳不便的问题。
登山背包新年推荐
同样是北美经典的款式，这个双肩包却是按照登山包的样式设计，虽然外表看起来不是很大，但是容量却是超大的。另外，这个双肩包前袋配有隐藏式拉链和钥匙扣，起到了很好的防盗的作用。值得一提的是，包包的内胆是有植绒的电脑衬垫，可以放心地背着电脑四处跑了。
经典休闲双肩包
这是一款双肩帆布包，它配有丰富多样的收纳袋和隔层，装备完善，适用于收纳各种学习用品和工作上的必备物品。这款帆布包不仅外表看起来休闲潮流范儿十足，它的细节设计也是极好的。首先双肩包的前袋配有内部隔层和钥匙扣，即使放了贵重物品在包里也完全不用担心会被盗了。另外，还有很贴心的多媒体内袋耳机穿孔， 解决了你耳机收纳的问题。最为重要的是，这个双肩包还具有超强的防水拉链的细节设计哦。即使遇上大雨，也不用害怕会被淋湿了。
梵花不语双肩包
这款是大号，既然是大号就说容量真的很大啦~所以使用的范围很广泛，上学旅行日常背带都能用的上！材质是丝绒的，看着简约却灰常大气，菱格的设计有范~仔细看光滑细腻有光泽的。丝绒包在不同的光线下呈现不同的光泽，路上背显阳光绚丽回头率很高细腻柔软到心跳的亲肤感无法言语。
男士商务双肩包
这是一款商务双肩包。它能轻松装下14寸笔记本电脑，虽然商务感十足但是一点也不呆板，给人一种低调却又内涵的感觉。这款双肩包没有过多复杂的设计，但是看起来一点也不会显得不够正式。即使正装出行，背上它也完全不会有违和感。
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