运动鞋做为一种百搭又舒适的鞋子深受大家的喜爱，无论男女老少几乎人人都有一双甚至更多，很多场合下，人们也觉得穿运动鞋更为舒适方便，但同时很多人又发现，自己的运动鞋没穿多久就变形了，十分影响美观，不得不又去买新的 了，那么我们该怎么解决这个问题呢？小编总结了一些方法，希望能帮到你。
1.挑选适合自己的运动鞋
选择了不合适自己的鞋子，不仅穿着不舒适，也很容易让鞋子变形。运动鞋多种多样，我们在挑选的时候要根据自己的运动需求和喜欢的款式去选，如果你穿着休闲运动鞋去做剧烈运动，当然就很容易变形了；
试鞋的时候最好站着试，这样对判断鞋的大小会比较准确，如果是高帮的运动鞋，还要注意检查一下是不是会磨脚脖。另外，还要根据脚的胖瘦来挑选鞋子，如果你的脚比较胖，就要尽量避开鞋型比较窄的运动鞋了。
2.清洁方式有讲究
错误的清洗方式也是你的运动鞋容易变形的主要原因。我们平时清洗的时候要把鞋带拿掉，鞋垫拿出来，然后只要用清水蘸取洗衣液轻轻得擦拭鞋面，再用清水冲洗就可以了，不要长时间浸泡运动鞋，更不要用力得搓揉鞋子，或者用比较硬的刷子去刷鞋，清洗之后放在通风阴凉的地方，不要放在太阳下暴晒，以免运动鞋褪色、老化和严重变形。
3.保存方式要恰当
晾晒过后的鞋子，要及时得收回室内，并且把拿出的鞋带鞋垫都放回原处恢复鞋子本来的样子，然后放入运动鞋的专用盒内，存放于通风干燥的地方。
我们买鞋的时候，鞋子里有一个用纸包裹起来的泡沫，很多人觉得没用一开始就扔掉了，其实这就是鞋撑，保存运动鞋的时候把它塞进鞋子里，可以有效防止鞋子变形，所以下次再买新鞋子的时候，可千万不要把它当垃圾扔了。
小编总结的这些方法是不是很实用呢？保养好你的鞋子，穿的舒服也更加美观，已经变形了的鞋就用新鞋来代替吧，小编准备了几款运动鞋，有你喜欢的吗？
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再好的运动鞋也需要你耐心仔细的呵护保养，否则也是很容易变形的，所以请你试着去学习一些生活技巧，认真对待每一双鞋，它才能为你带来舒适与美丽。
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