肌肤在换季时节会出现许多的问题，例如：皮脂分泌增多、痘痘、血丝等，之所以会有这些肌肤问题，是因为肌肤对于适应天气变化需要有个过渡期，这个过渡期肌肤状态非常不稳定，这个时候只需要三招就可以养出嫩滑肌肤。
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充分做好保湿工作
在干燥的季节，保湿护理是最关键的。如果皮肤保湿做的好，角质层细胞吸饱了水，角质层可以形成一个完整的“膜”，防止水分丢失，保护内部结构不受损伤，皮肤也会变得柔软平滑，看起来透明有质感。
1.温和洁面
在经过白天的工作或学习之后，我们的脸上会附着大量的灰尘、油脂以及化妆品残留，所以夜间的清洁步骤必须要做。正常的洁面步骤分为早晚各两次，但针对换季不稳定的肌肤，我们就要适度进行更改。
比如在选择清洁产品上，需要选择一款温和的氨基酸洁面产品，而不是清洁能力过强的皂基洁面，防止清洁过度。温和的洁面产品能够柔和的带走脸上的油脂污垢，同时不会给肌肤造成伤害，一举多得。
2.水乳保湿
选择一套合适的水乳产品不仅可以为肌肤提供营养和水分，有助于后续产品的吸收，还可以增加皮肤弹性，平衡肌肤水油。比如干性肌肤的角质层薄，可以选择比较浓稠的水乳对肌肤深层补充水分，能够有效保湿。
而在换季的时候皮肤特别干燥，甚至起皮，说明皮肤缺水很严重了，这时就需要选择高补水保湿水乳进行补水锁水，天然保湿因子的结构更贴合肌肤本身结构，肌肤的接纳度会更高，容易渗透到肌底，让肌肤得到充足水分。
3.面膜保湿
当换季时皮肤出现干燥、起皮问题，就需要用到补水保湿性的面膜。皮肤干燥起皮严重的话会严重影响肌肤的健康，而且皮肤干燥也很难上妆，会经常出现卡粉的情况。
具有补水保湿功能的面膜，其主要成分是玻尿酸和保湿剂。它主要的作用就是在我们的皮肤内起到吸水的作用，从外界去补充透明质酸，会让皮肤的含水量增加，保护我们的皮肤远离干燥。
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补水保湿面膜
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针对问题对症下药
皮肤干燥、爆痘、暗沉等问题来得总是那么的猝不及防，不同的换季皮肤问题，使用的护理方法也不同，这样的对症下药才能更有效的解决肌肤问题。
1.干燥脱皮
这是换季的常见皮肤问题了，皮肤缺水会带来一系列干燥、紧绷的不适感，严重者甚至会脱皮、引起干痒。对于这种状况及时补水是关键，皮肤含水量高，许多皮肤问题就迎刃而解了。
日常护肤是除了补水+锁水之外，可以随身携带一瓶舒缓喷雾，随时拿出来喷一喷，在肌肤上形成一层舒缓，清爽的水膜，减少外界环境对于肌肤造成的刺激感，结合其蕴含的微量元素，还能让肌肤变得更加柔滑。
2.暗沉无光泽
在换季的时候，皮肤容易变得黯淡无光，看起来像是脸蛋没有洗干净一样，显得更个人都老了好几岁。导致肤色暗沉的原因主要是角质层变得过于干燥导致的，让肌肤的透明度逐渐降低。
想要让皮肤恢复光泽感，建议选择美白精华更为合适。因为美白精华中含有烟酰胺、维生素C、熊果苷等成分，可以有效抑制黑色素的生成，让肌肤获得更多的水分，重新恢复白皙透亮的状态。
3.爆痘发炎
痘痘真是困扰着不少的妹纸，特别是油性肌肤的人群，脸上的痘痘不仅会疼痛难忍，给人不清爽脏兮的造型印象，而且过多的痘痘还容易造成妆容的不服帖，容易脱妆，换季的时候则更为严重。
换季避痘第一步就是注意饮食，辛辣、甜食这些让人食指大动的美食，都先暂时放一边，饮食清淡总不会错。其次可以借助痘痘贴，将痘痘与外界隔离，提供利于痘痘创面愈合的湿性环境，轻松达到祛除痘痘的目的。
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提高抗氧化能力
换季的皮肤代谢和修复能力急速下降，自由基的强化氧化会导致机体中的细胞养分、水分的流失加速，以及胶原蛋白的损坏，会使皮肤变得干燥有细纹，所以提高肌肤的抗氧化能力迫在眉睫。
1.清除自由基
我们的机体本身是具有清除自由基的功能的，但随着年龄的增长，这种功能会逐渐下降，需要我们手动清理。角质就是自由基剥夺细胞活性后的产物，需要及时清理，来促进皮肤新陈代谢，限制自由基的活动。
所以需要清除过剩的自由基。建议是早晚温和洁面以及定期的去角质不可少，是清除自由基的基本方式。而像干皮角质层比较薄，就要避开含有磨砂颗粒和水杨酸的产品，建议选择温和的去角质产品，以免伤害到肌肤。
2.补充抗氧化成分
清除完多余的自由基之后，可以使用含有抗氧化成分的护肤品来增强肌肤的抗氧化能力，一般护肤品中添加的常见抗氧化成分为：维c、香芹籽精华、葡萄籽精华和茶叶提取物等天然成分，这些都具有很好的抗氧化能力。
葡萄籽具有非常强的抗氧化性，能够避免肌肤受到自由基的伤害，还能很好的防止透明质酸的流失，所以想要提高抗氧化焕发少女肌，在使用护肤品时可直接选用含有葡萄籽提取物的，会使肌肤的保养效果提升。
3.防晒要做好
秋季的紫外线强度不弱，而紫外线又是老化与炎症的第一大推手，所以一定不能够长时间将皮肤无防护的暴露在紫外线下。因为气温不是很高，又非常容易过敏，在防晒的选择上，可以不用选择过于防水的防晒产品。
使用一般的乳液型产品就可以了，乳液型产品滋润度也比较高，在涂抹时也不会有拔干的情况。一般使用温和的洁面产品就能够轻松将其清洗干净，不用承担残留治痘或是过度清洁的风险。
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