秋天皮肤干燥比较常见，起皮过敏都是常有的问题，让脸色晦暗无光泽。可能是因为天气干燥引起的，还有可能是由于长期缺乏水分。
针对这些不同的原因，要及时采取有效的调理措施，针对性进行治疗，始终让皮肤保持在最佳的状态。
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万能油
像冬天我们除了敷面膜进行保湿补水以外，用可以偶尔来给皮肤加点油。利用润肤油来给肌肤填充油脂，肌肤会缺水还有一个原因就是油脂减少了。
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多吃水果
天气干燥的时候，饮食上也要适当的调整，建议多吃一些新鲜的水果。果蔬中的水分比较多，多吃果蔬为皮肤补水，也能有效的缓解皮肤干燥脱皮的现象。
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多补充体内水分
皮肤干燥起皮和身体中缺水有很大的关系，所以为了防止这种情况出现，每天都要为身体补充充足的水分，最好能饮用2000毫升以上的水，这样可以让皮肤一直处在一个水润的状态中，干燥起皮的情况就会减少。
以上这三招，不仅可以帮你赶走干燥肌，同时补充水分和营养的话，对身体也是很有好处的哦！
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