除了油头外，脱发这问题深深地折磨当代小年轻们，洗头梳一梳，头发大把大把的掉，不禁发出土拨鼠尖叫！
别慌，贴心的小主自然是不允许这样的事情发生，毕竟小主也是从干瘪油发蜕变到蓬松黑发，解决出油问题还是很有一手。
今天呢，小主就要把蓬松秀发的秘籍掏出来，解决油头脱发问题妥妥的。
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饮食调理不能少
你没看错，第一步要注意的就是自己的饮食！都说“人三分靠养，七分靠吃”，想要改变头发出油问题自然得从饮食下手。
用改变饮食来调理我们的发质是一个非常温和的方式，讲究的是我们的长期坚持，日积月累下效果自然看得见。
首先呢，我们要主攻低脂饮食，因为高油脂食物摄取过多的话，会刺激激素的过量分泌，以至于侵害到毛囊的健康，导致头发出油越来越严重，还会让头发变得干枯打结。
小主建议大家多摄取蛋白质和富含矽的食物，能够保持头发闪亮有光泽，加强发质韧性避免断裂，秀发清爽顺滑不再是梦！
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洗头频率
很多妹子喜欢天天洗头，因为都想要把自己最好、最干净的一面呈现在别人面前，尤其对于油头妹子来说，一天不洗头都会油的尴尬，这痛苦小主真的太懂了！
不过要注意的是，洗头频率太高并不是什么好事情，反而是脱发油头的一大元凶。
经常洗头会把原来就不太充分的皮脂膜洗掉，导致头皮越来越没安全感，自动分泌出油脂来保护自己，日积月累后，头发就会越来越油，头皮屑也会随之增多。
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选对洗护产品是关键
讲完饮食调理后，自然要说说外在要怎么养才能养出一头清爽的秀发啦。提到洗护产品啊，大部分的姐妹都会想要功能杂七杂八的洗发水，多功能全面发展，一举击溃油皮脱发。
其实啊，这些都是做足表面功夫的产品，要想拥有蓬松黑发，就要选一款真正适合自己的，并且是主攻控油方向的洗发水。
绿吕控油蓬松清爽洗发水
绿吕舒盈清润净澈控油无硅油洗发水就非常优秀，是小主的心头好！这款洗发水是特别专一的，啥都不想，就是主打控油，可以说是油头的挚爱了~
它里面提取了无硅油的海藻，能够净澈过多分泌的油脂，和发酵薄荷的强强联手，更能洁净堆积在毛孔内的老废角质，洗出净爽油腻扁塌发丝妥妥的。
小主在使用这款洗发水的时候，能感觉到很一股很舒服的触感，像是有点点按摩微粒。看了成分表才发现啊，这洗发水里面有绿茶水和莲花混合制成的绿色微粒，能够达到温和按摩的功效，同时还能去除堆积的老废角质，提供更加洁净舒爽的使用感，炒鸡赞。
小主使用绿吕控油蓬松清爽洗发水很长一段时间了，不说全部都是它的功劳，但小主从干瘪油发蜕变成蓬松清爽的秀发它真的发挥了至关重要，发丝细软容易油塌的妹子必须入，效果肉眼可见！
最重要的是，绿吕现在处于双十一活动期间，10月21日到11月10日是预售期，预售下单到手足足打了五折，还会送10ml×2的旅行装，吃土女孩必须要抓住双十一这个优惠时间了。
好啦，关于蓬松秀发的秘籍就讲到这啦，姐妹们记得备上绿吕控油蓬松清爽洗发水，严格调整饮食规律，养成一顺到底、清清爽爽的秀发吧~
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