女生一到生理期就容易不在状态，生理期以及生理期前后几天里，大部分女生都需要承受各种各样的经期综合症，像腰酸、腹痛、四肢酸软、没胃口等等，这些身体上的不适，加上经期各种小麻烦，就很容易会导致情绪不佳了，整个人的精神状态也随之变得不稳定起来了。
面对各种经期综合症、情绪不佳等问题，其实是可以通过好的护理来调整和改善的哦~经期好好护理也能轻松调整好自己的心情，也可以让精神状态看起来更好一些，元气满满过经期！那么，经期的护理首先需要注意个人的卫生清洁问题。
卫生巾作为每个女生经期必备的宝贝，又是经期分秒不离身的贴肤之物，大家在选用时就需要做足功课咯~要选择那种高品质、体验感好的卫生巾，而且，还需要养成一种勤换卫生巾的好习惯，维持日常的基础清洁卫生，保持私处的洁净清新。
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这款ABC的汉方纯棉日夜组合卫生巾，是一款既能满足经期所需，又能帮助养护经期健康的卫生巾系列。这系列卫生巾特别添加了艾叶、当归、香附、苦参和川芎这五大汉方植物精髓，可以帮助调经养血，呵护经期脆弱的你。卫生巾还采用了一体穿透式专利技术，打造高透气性，用着不会有闷热感，非常舒爽。还有其采用的进口纯棉材质，柔软舒适，而且配合着日本匠心织造面层，还可以帮助保持时刻干爽不粘腻哦！
经期出门在外的话，有时候会遇到一种尴尬小困扰，那就是上完厕所后在私处有残留血污的情况，这种尴尬时刻用一般纸巾又难以清理干净，血污残留着的话，一天下来不仅粘腻难受。还容易产生异味，甚至会有滋生细菌的危险。
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遇到经期血污残留的情况，其实可以借助ABC的卫生湿纸巾掌心包快速解决哦~这款卫生湿纸巾采用的是弱酸性温和配方，对于私处这种娇嫩、易敏感的部位没有任何的刺激性，非常温和。而且，这款湿巾是属于可冲散的材质，用完也不用担心扔哪儿的问题，直接丢马桶冲掉即可，卫生、方便且环保，小小一包携带也格外方便。
姨妈期外出，对于这个必带的卫生巾的存放问题，也成了许多女生的小苦恼，直接丢包里吧，杂乱无章的，用的时候拿出来都觉得尴尬。所以说，还是建议每一个小姐妹都自备一个收纳小包，专门用于卫生巾的收纳存放，以便于日常外出携带可用哦~
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这种卫生巾收纳包，极简设计的外表，毫不夸张又特别强调实用性，可伸展的布面面料，可获取更大的卫生巾收纳容量，大家可用根据外出时间的长短来决定带多少卫生巾，不过保险的话可用带满以备不时之需哟~这款手拿包的拉链设计也非常贴心，这样就不怕卫生巾会掉落出来啦，真的很省心呢~
经期以及经期前后，很多女生都需要面临一个气色差的问题，一是经期不适让人的精神状态也不大好，另外，经期也是流失掉了一些钙质、铁元素等等，所以说，经期结束后大家最好还是多吃些补血益气的食物哟~还有，气色差的话，可以借助口红来提升提升哦！
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来自新西兰的KM系列口红，是一款超级适合日常使用的孕妇级口红，因为口红内采用的都是一些零添加、零香精、零防腐剂的纯天然配方，所以安全系数很高，连孕妇也能用哦~确实是很适合日常使用，而且，这款口红属于那种比较滋润的质地，但是不是会粘腻、油腻的类型，适合任何肤质。口红的色号选择也不少，大部分颜色都是不挑皮的，可以选一只自己喜欢的，经期一抹秒元气！
经期护理不能停，而且需要的是日常不断地学习和实践，女孩纸当然是要好好护理自己咯~不仅能美丽加分，还能轻松get满满活力！
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