很多妹子去黑头的历程都可以称得上血泪史了，撕拉面膜、暴力手挤，但是基本都收效甚微，甚至还让毛孔大了N圈。今天我们就来说说怎么拔掉这些笔头上的“钉子户”，让你重新拥有水煮蛋一般柔嫩的小巧鼻。
1
打开毛孔
黑头平时都紧紧吸附在肌肤壁上，如果不彻底打开毛孔，容易在去黑头的途中使其断裂产生残留，当然最坏的情况就是黑头根本不出来，所以去黑头之前要注意打开毛孔。
1.1增加出汗
打开毛孔最快的方式就是出汗，运动之后体温变高，出汗量加剧，毛孔也就自然打开了，所以才会有运动之后敷面膜效果更好的传言，去黑头当然也是同理。因此建议大家在去黑头之前先让自己多出出汗。
1.2温水洁面
当身体开始出汗就可以进行下一步洁面了，洁面的时候要注意用温水，一般20℃左右的即可，这样是为了利用水温让毛孔持续打开，此外也是为了防止冷水刺激毛孔收缩。水温不能过高，会烫伤肌肤。
洁面的时候要注意用指腹有规律地在黑头容易泛滥的鼻头、两颊部位进行打圈式按摩，这样可以让浅表的白头率先浮出来，同时也能利用手部的温度进一步打开毛孔。除了善用双手以外，也可以利用洁面仪来按摩并加热局部肌肤。
1.3热气蒸面
洁面完成以后要进行蒸面，这样一方面是为了加强面部肌肤的血液循环，可以促进黑头和肌肤壁之间的分离；另一方面则是为了软化肌肤角质，因为T区油脂分泌旺盛，角质层较厚，会阻碍后续黑头的导出。
热气蒸面需要耗时3~5分钟左右。可以用蒸脸仪蒸，也可以自己准备一条45℃~65℃左右的热毛巾敷在脸上，敷的时候用碗倒扣在鼻子或者面部可以确保蒸汽在密闭空间中的流动，确保蒸面效果。
祛黑头洁面仪
家用蒸脸仪
2
清洁黑头
2.1拔除法
拔除法是比较常见的一种，所谓的拔除就是借助外部粘力把黑头从毛孔中拔出来，比如常见的鼻贴、撕拉面膜等。比起直接用手或者工具挤压，拔除法的优点在于能将单个黑头完整祛除，“扫黑”迅速，对肌肤的损伤相对其它方法而言更小。
但是它的缺点也很明显，撕拉的形式会对毛孔产生拉扯，如果后续不及时更上收敛水，毛孔就会松弛，变得越来越大，毛孔变得越大，黑头就更容易堆积，从而引起恶性循环。
2.2清洁法
清洁法是比较保守的祛黑头方法，常见的有清洁型洗面奶、清洁面膜等。这类清洁产品中多数含有高岭土、活性炭等具有吸附功能的成分，可以把毛孔深处的黑头吸附出皮肤表面，同时它们还能清除废旧角质，保持毛孔疏通，防止黑头反复。
这种方法比较温和，对肌肤刺激小，也不容易让毛孔变大，但是它见效慢，而且对于顽固黑头见效不明显，对大粒黑头更是收效甚微。因此清洁法更适合日常护理或者作为拔除法的后续跟进处理手段。
2.3溶解法
溶解法是目前比较主流的祛黑头方法，它主要利用含有果酸、甘醇酸等酸类产品软化角质层，让毛孔扩张，从而使黑头浮出，之后通过酸类可以溶解油脂的特性来清除黑头以及阻塞物，不仅能祛除黑头还能预防黑头再生。
干皮和敏感肌对酸类产品容易不耐受，所以近年来也有利用油类来代替的，比如最近风头很盛的婴儿油，但是需要注意的是油类属于大分子物质，很难被吸收，所以用婴儿油效果并不明显，只有像荷荷巴油这样的小分子油才有效。
Tips：有了黑头以后尽量不要直接去挤压，挤压得不好容易发炎，还可能留下红印子。与此相近的还有针刺法，利用粉刺针挑破表皮来祛除黑头同样容易发炎，还会对肌肤造成损伤。
上述推荐的三种方法中，不挑肤质的是清洁法，不过清洁法中所使用的清洁面膜以及洗面奶频率不宜太高，尤其是干皮和敏感皮半个月一次即可。使用溶解法的时候需要明确不同酸类的正确使用比例，防止刺激皮肤。
祛黑头鼻贴
果酸洗面奶
3
修复护理
3.1收缩毛孔
不管大家是用什么方法祛除黑头，后续都要赶紧收缩毛孔，防止鼻子变成“倒插葱”。收缩毛孔的方式有很多，常见的是使用果酸、维他命A酸等，他们能够减少皮脂腺的分泌，搭配高浓度的维他命C，还能紧致肌肤。
此外还可以使用精油来收缩毛孔，因为多数精油能平衡油脂分泌，同时他们还集抗菌、消炎于一体，在收缩毛孔的同时还能让肌肤变得光滑细致。比较常见的用来收缩毛孔的精油有：柠檬香茅精油、茶树精油、天竺葵精油、薰衣草精油等。
3.2日常控油
油脂分泌旺盛是黑头形成的主要原因，因此平时要注意做好肌肤控油工作。控油可以分为表层控油和深层控油两种，表层控油就是指用吸油纸等吸收油分，但是这样做会带走肌肤自身的脂质，不推荐频繁使用。
深层控油是指维持肌肤的水油平衡，平时要注意使用水乳保湿，还要注意养成良好的作息习惯，防止内分泌紊乱。针对经常熬夜引起的油脂分泌旺盛问题，可以口服维生素B来解决。
3.3定期清洁
黑头是由于油脂氧化堵塞毛孔引起的，因此除了做好日常清洁工作外，还要注意定期清洁。除了用清洁面膜、洁面产品清除油脂外，还要注意清除废旧角质，防止角质堆积影响新陈代谢。
常见的去角质方法有物理去角质和化学去角质两种，物理去角质的原理主要是通过机械摩擦的方式，将肌肤表层的死皮剥落下来，比如流行的用盐粒、燕麦粒、坚果壳粉等颗粒来摩擦肌肤，颗粒越细，对肌肤的损伤越小。
化学去角质主要是通过刷酸，对肌肤有一定刺激，使用频繁易引起肌肤敏感，干皮和敏感肌要慎重。比较推荐的是近年来流行的酵素去角质，它主要利用木瓜酶、凤梨酶等酶类水解皮肤的角质蛋白来祛除废旧角质，比较温和。
祛黑头荷荷巴油
酵素祛黑头洁面粉
怎么驱逐顽固黑头，你get了吗？
关注微信
