夏天对于女生来说就是防嗮防嗮 ，防嗮其实就是阻挡紫外线照射皮肤，那么就得了解下紫外线的知识了先来说说防晒时经常看到的UVA和UVB。UVA是指波长为 315~340nm的长波紫外线。对衣物和人体皮肤的穿透性极强，会引起皮肤晒伤、变红发痛、日光性角化症（老人斑）等症状。UVB是指波长为280～320nm的中波紫外线。肌肤长久被UVB照射，会出现红斑、炎症、老化等症状。
防晒分类
有物理防晒（阻挡紫外线）和化学防晒（吸收紫外线）
防晒选择
日常可用SPF15-SPF30；PA+的防晒品，外出前20分钟左右涂抹均匀，每隔2-3个小时补擦一次。户外运动可选择SPF30-50；PA+++的防晒品，每隔2-3小时补擦一次。
测验
安耐晒金瓶
防晒指数：SPF50+ PA++++
防晒界大佬，适合去户外，军训时涂~用前摇一摇，痘痘肌不适用
碧柔防晒霜
防晒指数：SPF50+ PA+++
平价之王，水润清爽，易吸收，能提亮肤色
怡思丁防晒霜
防晒指数：SPF50+ PA+++
西班牙药妆，敏感肌可用，非常轻薄。不过防晒力一般，日常可用
理肤泉大哥大
防晒指数：SPF50+ PA+++
乳白色质地，偏水感质，不适合油皮，孕妇敏感肌可用。但成膜慢。
资生堂蓝胖子
资生堂新艳阳夏防晒乳50ml+防晒膏15g蓝胖子范丞丞款
防晒指数：SPF50+ PA+++
防水防汗，水润不粘。啫喱质地，上脸凉爽，适合油脂肌肤。
妮维雅防晒
防晒指数：SPF35+ PA+++
比碧柔更水润，质地轻薄，流动性很强。适合上学上班，军训，去海滩不适合
苏菲娜蓝色翻晒霜
防晒指数：SPF50+ PA+++
乳液质地，能提亮肤色。有酒精，不适合敏感肌。可当做隔离。
薇诺娜清透防晒
物化结合，质 地清透，上脸舒适，安全。药妆类防晒，有一点泛白。
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