当遇到皮肤问题时，相信各位小仙女与我一样各种糟心，除了很影响颜值之外，还会影响到心情，与朋友、同事近距离接触时，总担心别人会注意到自己的皮肤，甚至会有些自卑。
所以皮肤自救刻不容缓，今天就让我们来揭秘屏障受损，主要原因相信很多人都没有想到，竟然是因为平时防晒不到位而导致的？具体详情如下，赶紧看下去。
一、导致屏障受损的原因
⑴过度清洁
皮肤没有我们想象中的那么坚韧，它会因为各种可能性而导致屏障功能受损，比如过度清洁。深层清洁会不断剥落我们的角质层，如果有废旧角质的话，那这样做是有益处的。但当肌肤没有废旧角质的话，那它伤害的就是我们的健康肌肤，反而会一举两失。
另外就是我们早晚都会用的洗面奶，很多女生都是跟风购入，很少会去了解它的成分表。其实洗面奶粗略可以被分为两派，一是皂基派，二是氨基酸派，其中皂基洗面奶的清洁力特别强，是混油性以及油性肌肤人群的最爱，但长期使用可能会出现脸越洗越油的情况，那就是典型的屏障受损了。
⑵防晒不到位
第二点可能会导致屏障受损的原因就是防晒不到位。经科学研究，紫外线是令我们肌肤衰老的罪魁祸首，如果在不做任何防晒措施的前提下，在室外逗留15分钟左右，皮肤便会被晒红，再继续晒则会直接灼伤、甚至脱皮。
如果长期没有养成出门就涂防晒的习惯，那么屏障受损是迟早的事，所以大家千万不要马虎对待，日常防晒真的很关键。
二、屏障受损后会出现的问题
⑴泛红、瘙痒
屏障受损后首先会出现的症状便是泛红、脱皮、瘙痒等等，而这些也都算是比较轻的肌肤问题，可以先进行补水以及舒缓抗炎，比如使用含有氨基酸、甘油、尿囊素以及甘草酸二钾等有效成分的护肤品来进行修复。另外这段时间内，可以先只用清水洗脸，然后白天出门记得涂防晒霜，预防问题会加重。
⑵肌肤暗沉、失去弹性
如果你是因长期不防晒的原因，导致的皮肤屏障受损的话，那么肤色暗沉、细纹、失去弹性等问题将有很大几率会出现。另外紫外线还让体内的自由基增加，而自由基则会破坏健康的细胞、侵蚀胶原蛋白，并加速肌肤的老化，所以在修护之余，切记要做好防晒的准备，即便不涂防晒霜，带个帽子和口罩也是好的。
⑶频繁长痘、长闭口
当早期屏障受损问题没有受到重视，那么出现的症状将会慢慢变严重，往频繁长痘、长闭口，甚至是痤疮等症状上发展。而这个时候我会更建议大家去找专业的皮肤科医生，但在此之前大家请务必精简护肤、减少清洁次数、做好防晒。
三、做好防晒防止皮肤受损
防晒在我们日常生活中起到了很关键的作用，甚至在护肤界还有这么一句话“夏季防晒不到位，用再贵的保养品都白费”，虽然听上去有些夸张，但话糙理不糙。那么面对琳琅满目的防晒霜，我们该如何正确挑选最适合自己的那款呢？
⑴根据成分
①物理防晒
首先可以根据它的成分和作用原理，比如有物理防晒、化学防晒以及物化结合防晒，其中物理防晒会添加大量的二氧化钛、氧化钛等成分，通过反射紫外线来达到防晒的目的，刺激性低，在肌肤敏感期使用也没问题。
②化学防晒
化学防晒则是通过吸收紫外线来达到最终的防晒目的，这一类的防晒霜普遍质地比较轻薄，抹在脸上不会出现浮油、黏腻的情况，肤感好，但很多都添加了酒精作为溶剂，所以不太适合在皮肤敏感时期来使用。
③物化结合防晒
物化结合防晒仅从名字上我们就能清楚得知，它是两者结合的进阶产品，既有稳定的防护能力，又拥有清爽的肤感以及低刺激性的使用体验，真心推荐。
⑵根据肤质
另外我们可以根据自己的肤质来进行选择，比如干皮可以尝试质地厚重、保湿效果更佳的防晒霜，像是物理防晒基本就能满足需求。而油皮则追求清爽的肤感，那么可以使用化学防晒，因含酒精成分的关系，还能起到控油的作用哦，一举两得。
⑶根据质地选
目前市面上售卖的防晒产品琳琅满目，除了常规的防晒霜之外，还有防晒喷雾、防晒棒、防晒粉等等。其中防晒喷雾的主要卖点在于上手快速、补涂方便，而且不会破坏掉底妆的完整性，尤其适合需长期呆在室外的小伙伴，但是有利就有弊，它的防晒力度没有那么强，需要时不时就要拿出来喷几下，用起来飞速。
防晒棒是近两年刚刚兴起来的网红产品，号称懒人神器，随意往脸上刮几下就可以了，但上妆后用来补涂肯定不行，所以更建议拿来涂身体。防晒霜则属于中规中矩的产品，不会出错，防晒能力强，可选择范围广泛，总之在预算有限的前提下，买它就对了！
四、好货推荐
AUPRES/欧珀莱烈日清透防晒液
这款来自于欧珀莱的新防晒，在提升“轻薄抗浊防护技术”之余，加入了“水凝防护膜技术”，可能这样说来大家还不是很了解，用简单的话来说就是这款防晒霜拥有超强的防水功效，遇水之后会在肌肤表层形成一道保护膜，持续实现优异的防晒效果，另外搭配SPF50+ PA++++的高倍防晒值，所以尤为适合需长时间呆在室外以及要去海边、高原等强紫外线地区的小伙伴使用。它的质地挤出来是那种很清透的类型，流动性强，不泛白不油腻，成膜速度快，油皮肤质会特别的喜欢。另外这款新防晒无需用专门的卸妆产品来卸，没有额外上底妆的话，直接用洗面奶就能清洗干净。同时富含多种植物成分，保湿同时抵御光老化所以在皮肤敏感期使用也完全没问题哦。
露得清轻透防晒乳
露得清的这款防晒乳拥有SPF50+的高倍防晒值，日常通勤或出行旅游都完全够用，既防晒黑也防晒伤。乳白色的膏体，上脸后能够起到细微均匀提亮肤色的作用，但并不明显。水感清爽的质地，干皮油皮都适用，而且成膜后的肤感不黏腻，后续跟妆也不会搓泥，非常友好。
妮维雅防晒喷雾
妮维雅的这款防晒喷雾拥有无色、透明的特点，喷在脸上不会泛白，即便在上妆后补喷也完全没问题，不会破坏掉底妆的完整性。SPF50+的高倍防晒值，日常通勤来使用很足够，轻薄的水感质地搭配冰霜配方，拥有降温的功效，非常适合在炎热夏季来使用。另外它的成膜速度特别快，能够即时起到防护作用，很棒。
雅漾倍护清爽防晒喷雾
这款雅漾的防晒喷雾可以全身使用，尤其是长时间呆在户外的时候，可以随时拿出来往身上、脸上喷几下，既防晒黑又防晒伤，刚刚好。水乳质地，不油不腻，成膜后会很清爽，干皮油皮都适用。SPF50+的有效防晒值，轻松抵御夏季的强紫外线。另外它的含量非常大，能用一整个夏天，非常的实用。
关注微信
