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全方位抗皱紧致
一说到衰老大家自然而然和皱纹、松弛、下垂等词语关联在一起，说明肌肤一旦失去了弹性，变得不再饱满紧致，就会影响整个人的年轻感，所以全方位的抗皱紧致相当相当重要，不管是眼周、唇周或是下颌线，全都要照顾到！
1.守护胶原蛋白
胶原蛋白存在于我们的真皮层当中，和肌肤的弹性、平滑度和水合性等有着密不可分的关系，但无奈的是随着年龄增加和细胞活性的下降，胶原蛋白生成的数量远远比不上死亡的数量，肌肤就像充满气的气球开始慢慢漏气，怎样守护我们可爱的胶原蛋白就成为抗老的一大难关。
由于胶原蛋白本身是大分子，直接涂抹在肌肤上肯定是吸收不了的，但我们可以通过某些美容成分来刺激肌肤中原本的胶原蛋白自我修复和生成，比如白尾鸢尾花精华、甘草提取物、视黄醇和EGF等等，还有皮肤胶原蛋白特有的氨基酸——羟脯氨酸，这个成分保湿、美白、抗老多效合一，激发细胞的自愈力，不可多得啊！
2.减少纤维糖化
抗糖化这一名词是近两年才出现在我们视野中的，所谓糖化是指我们日常吃糖过多导致葡萄糖分子与蛋白质相粘合，让弹性纤维变硬变脆，甚至断裂，要知道弹性纤维相当于房子的柱子，支撑着皮肤，要是放任糖化的发生，细纹会增多，毛孔越来越大，肤色也愈发暗黄。
减少糖分摄入是从根源抑制糖化的方法，什么奶茶、雪糕、蛋糕和糖果等都要少吃，多吃抗糖化食物如秋葵、蘑菇、牛油果和低GI的粗粮谷薯，苹果葡萄等水果，保持血糖的稳定。
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强韧肌肤屏障
肌肤屏障是保护肌肤的一道城墙，屏障受损直接影响肌肤的稳定，什么补水保湿、美白淡斑和抗皱紧致等保养的效果都会大打折扣，要是你护肤品用了很多但总是不起效果，而且时不时还过敏，就要考虑一下是不是肌肤屏障出问题了。
1.修护损伤
既然城墙破了洞，那我们就那合适的“砖瓦”来修补就可以了，屏障由皮脂膜和角质层组成。皮脂膜是一层主要由皮脂组成的薄膜，损伤的主要原因是过度去油、清洁和使用磨砂产品，首先要合理清洁肌肤，少用碱性清洁产品；其次可以适当补充油脂成分，比如荷荷巴油、玫瑰果油和乳木果油，有助于皮脂膜重建。
修护角质层涉及到角质层脂质的补充，大家常常看到的神经酰胺成分就是脂质的一大组成，肌肤中原本就存在着多种神经酰胺，我们在选择产品补充的时候可以优先选择多重复合神经酰胺，效果更理想。
2.抗氧防晒
懂得修护损伤很重要，同时要有预防和保护的意识，比如抗氧化和抵御紫外线，这两步都是保持细胞活力、减少屏障受损和提高肌肤自愈力的核心。
日常抗氧化推荐温和、稳定且活性强的植物成分，多酚家族的葡萄籽提取物、白藜芦醇、绿茶提取物、番茄红素和姜黄素等效果都很不错；防晒霜出门必涂，而且超过2小时就要补涂一次，皮肤比较敏感的朋友要注意避开较刺激的化学防晒剂，氧化锌和二氧化钛这两大物理防晒剂会是更合适的选择。
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肌底级补水保湿
千万不要以为补水保湿是年轻肌肤才需要做的基础保养，进入衰老阶段的肌肤更加需要！如果你对抗老型护肤品了解较多就会发现它们的滋润度都会相对较高，由此可见衰老肌的缺水问题严重，只有肌肤真正喝饱水了才能保持细腻丰盈的好状态。
1.表层补水
表层补水简单来说就是让角质层充满水分，拍打化妆水和敷面膜都可以达到效果，只要选对适合自身肤质的产品即可，偏油皮避开含油分较高、质地浓稠难吸收的，选择清爽的天然成分；偏干皮则适合使用滋润度更高的精华水和乳霜型补水面膜。
现在夏天，室内基本都是开着空调的，肌肤水分流失更厉害了，坐在空调房内常备补水喷雾才可以哦，细腻的水雾无需拍打即可渗入肌肤，迅速缓解干燥同时不破坏妆容。
2.深层保湿
深层保湿更重视调动肌肤自身的保水系统，通过补充角质层中天然存在的天然保湿因子效果更显著，天然保湿因子在角质层中负责调节角质细胞之间的含水量，和水的结合力非常强，透明质酸、角鲨烷、氨基酸和海藻糖都是我们容易找到的天然保湿因子成分。
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