相信很多敏感肌的小伙伴和小编一样，都是敏感肌。在敏感期，皮肤经常会变得很干，很紧绷，时不时还伴着红血丝，受不了一点刺激。所以提前做好皮肤护理非常重要。具体该怎么做呢？
接下来小编就从三个角度出发，为敏感肌的小伙伴出出招。
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深层补水锁水
干性肌肤缺水干燥会导致肌肤细胞更新速度变慢，修复能力变差，对外界刺激的抵御能力自然也就减弱了，一有点风吹草动就开始出现过敏。要想防止肌肤过敏，首先就要做好补水保湿工作。
1.1日常护肤补水
日常护肤补水是缓解肌肤干燥的最重要途径，主要分为三个，分别是爽肤水日常补水、喷雾随时补水和面膜集中补水。
①爽肤水补水
这是快速有效的补水方式，它可以软化角质层，让皮肤细胞变得饱满，抵抗力随之加强。马齿苋、燕麦、维生素B5、玻尿酸等成分都有较好的补水效果，使用含有这类成分的爽肤水湿敷5~10分钟，让细胞恢复健康。
②喷雾随时补水
补水喷雾分子较小，在肌肤上快速被吸收，有效解决处于干燥环境时脸部水分蒸发的问题，即时补水效果好。天然的温泉喷雾对肌肤刺激较小，补水效果还不错，干敏皮妹子可以用它进行随时补水。
③面膜集中补水
面膜中含有大量的营养精华，贴在脸上时会形成封闭的吸收环境，快速打开毛孔，把营养成分输送到肌肤深处，让细胞喝饱水。一般主打补水的面膜含有玻尿酸、黄瓜、胶原蛋白和天然NMF等，保湿效果都不错。
1.2深层锁水
敏感肌肤本身缺油，是锁不住水分的，在补水后一定要在表面加多一层油脂才行。含有乳木果油、橄榄油和甘油等成分的乳液或面霜可以在脸上形成一层锁水膜，避免水分流失。
如果过敏比较严重，可以试试看使用医美面膜，进行杀菌修复。在深层锁水的同时还可以提升肌肤自身呵护力，和乳霜叠加使用让肌肤补水锁水效果加倍，有效缓解紧绷状态，重现光彩活力。
温和贴士：补水方面，敏感肌肤可以选择透明质酸成分。透明质酸面膜有补水与镇静的功效，小仙女在使用一定时间透明质酸面膜时候会发现自己脸部干燥的症状得以缓解，而且一整天都不会觉得脸干，其保湿的功效十分明显。
透明质酸医美面膜
医用伤口愈合凝胶
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修复受损
对敏感肌而言，屏障问题和炎症问题一直是贯穿整个护肤调理阶段的难题。特别是对容易犯红血丝的肌肤而言，解决这两大问题可以从修复角质层和缓解泛红炎症这两步出发。
2.1修复角质层
敏感肌不像油皮需要经常去角质，皮质本身也比较薄，所以精简修复才是最好的。如果仅仅需要调理，那么选用具有神经镇定胜肽成分的产品就能起到避免皮肤刺激后，血管扩张过度的作用。
EGF和蜗牛粘液也都具有修复皮脂膜功效，选用含有这些成分的精华或面霜进行护理，形成天然保护膜，增强和修复皮脂膜。
2.2 缓解泛红炎症
炎症是绝大肤质都拥有的通病，但是敏感肌的炎症反应更大，还会伴随阵阵刺痛。所以一定要严肃对待。
若是非常严重的泛红刺痛，要么一定要是用专业的消炎要搞处理；如果只是普通程度，可以尝试一些植物油产品，例如霍霍巴籽油、薰衣草油等等。
神经酰胺原液
霍霍巴籽油
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增强肌肤耐受力
增强肌肤的耐受力主要就是，调节肌肤的水分平衡，酸碱度平衡和抗氧化，从而恢复肌肤自我抵抗外界刺激能力。
3.1肌肤酸碱平衡
一般我们的肌肤酸碱值在8-9之间偏碱性，正常皮肤PH值为4.5-6.5之间，为弱酸性。
由于皮脂中含有脂肪酸、汗水中含有乳酸的原因，皮肤表面的脂肪膜多数呈弱酸性，东方人标准的ＰＨ值在4.8-5.6之间，所以要平衡肌肤的酸碱度。
所以要使用氨基酸成分的产品进行角质调理，让肌肤恢复到正常肌肤的酸碱值的时候，既能保持水分又能抵御外界刺激，不能再使用碱性产品了，否则很快就会出现红肿状况。
3.2对战肌肤氧化
肌肤长期在电脑辐射，空气污染和多种添加物彩妆综合作用下发生氧化反应，产生一种有害化合物自由基，它的强氧化性会损害机体的组织和细胞，进而引起衰老，减低肌肤抵抗能力。
对于已经生成的自由基可以可以适当服用一些葡萄籽，或者使用含有虾青素成分的精华液，帮助肌肤清除自由基，全面提高皮肤的耐受性，给皮肤形成一层保护膜，同时还可修复已经形成的脸上红血丝和干敏状况。
3.3强效防晒措施
紫外线中的UVB会刺激肌肤泛红敏感，温度升高，UVA深入肌肤内部，促使肌肤快速衰弱，防晒不能少。
在选择的时候尽量选择物理性防晒剂，霜体在脸上形成一个隐形面具，不会渗入肌肤，相对温和不刺激，有很多防晒都是物理加化学的，一定要避免有PABA氨基苯甲酸。
想要防止肌肤敏感的话，就要多在防晒上下功夫了，除了防晒霜以外，夏日或者太阳比较大的时候出行，最好使用遮阳伞或者遮阳帽等。
氨基酸洁面
温和防晒霜
换季过敏的时候，我们的肌肤非常脆弱，所以一定要做好以上的防护措施，日常与深层的肌肤护理都不可以少哦！
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