过了45岁，大部分妈妈都进入了更年期，卵巢开始逐渐衰退，身体也会因雌激素的大量减少而缺乏保护，经常出现眠盗汗等现象。想要改善失眠症状，作为儿女的我们，应该给妈妈送上这些助眠好物。
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镇静的精神状态
睡前喝一杯温热的牛奶有很好的助眠作用，那是因为牛奶中含有丰富的色氨酸，具有镇静神经的效果，能够缓解更年期失眠症状。而且牛奶中蕴含的钙、维生素等营养成分，对中老年常出现的牙齿松动、关节疼痛、骨质疏松都有很好的预防作用，可以作为日常饮品。
伊利官方旗舰店欣活中老年奶粉
对妈妈羞于开口的爱，不如体现在这些贴心好物上。伊利欣活配方中老年奶粉，专门针对45岁以上的中老年人研制，对心血管有很好的防护作用。进口奶源，在品质上也是层层把关，并且低于全脂奶粉48%的脂肪含量，补充营养的同时，也不忘顾及到妈妈的身材。
伊利旗舰店中老年营养奶粉
与上一款相比，这一款奶粉更加照顾到妈妈的骨骼、牙齿的健康问题。都知道人老了之后，对于营养成分的吸收是非常缓慢的，而它含有丰富的钙质，并且搭配了维D来促进钙的吸收，这样就能保证该高效的被身体利用啦~身体状态好了，妈妈的心情也会轻松很多的。
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放松的身体状态
更年期的妈妈俨然成为了全家人的重点保护对象，除了为她准备上睡前的助眠牛奶以外，神器的按摩器也是不能少的。更年期阶段像腰酸背疼、颈椎酸痛是常有的事，而这些病痛也是造成失眠的重大原因。颈椎按摩器能够巧妙的帮助妈妈缓解身体的不适，从而保证踏实的睡眠。
日本atex颈椎按摩器
日本atex颈椎按摩器，采用薄型弧形设计，薄到之有12cm，上下共有8个揉珠进行按摩，作为靠枕，能够按摩到整个背部。恒温热敷功能，就好像是人手在按摩一样，能让背部肌肉更加放松。15分钟定时关闭，即便舒服到睡着也不怕费电啦。
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清新的室内环境
前半辈子都是妈妈为我们营造整洁的家庭环境，现在该轮到我们给妈妈创造一个安静轻松的环境了。如居室的清洁、干燥，良好的空气流通，都能够帮助妈妈拥有轻松、愉快的心情。这些清新空气的利器，你值得拥有哦~
美的家用静音加湿器
美的的这款加湿器采用的是ABS透明抑菌水箱，能够有效抑制99%的细菌滋生，喷出的水雾更加清新。自由旋转出雾，360°无死角，这样就不会造成凝水珠现象啦。水雾大小3档可调节，可以坚持15小时的持续加湿，有了它，居家环境好上不止一倍。
翔佳天然印度檀香
不同于香水，淡雅的檀香则具有静气凝神的作用，在卧室、客厅、书房都可以点香。这款天然檀香融合了多种味道，香味持久，甘甜醇厚，久闻让人心情愉悦、倍感舒适。
以上都是抵抗更年期失眠的好物，还不快送给妈妈，做个贴心的乖宝宝。
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