长痘是最痛苦的事，不止红彤彤引人注目，而且一不小心碰到就会很痛。肤色不均黑眼圈，哪怕是痘印，都可以依靠底妆还有遮瑕盖住，但是痘痘在脸上犹如马路上的红灯一样无法遮挡。
早上起来一照镜子就发现自己长了一颗痘痘，这个时候的急救就只能使用一些强酸来刺激痘痘快些成熟，然后挤掉。其实这样很容易留下痘印，也很容易不小心留下脓液下次原地复发。还是从源头开始战痘吧。
很多油皮就很容易爆豆，其实原因很简单，就是因为皮肤的出油问题。油皮最大的特点，就是出油多，过多的油脂会把空气中的灰尘等脏东西吸附在脸上，引起皮肤的发炎和长痘。
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清洁方面来预防
清洁是护肤永恒的话题。油皮的多余油脂会吸附脏东西，我们改变不了油皮，那就只有更加认真的把脏东西清理掉，给肌肤一个干净的环境。
（1）洗面奶洗干净肌肤
洗面奶主要分为皂基洗面奶和氨基酸洗面奶。很多油皮喜欢皂基洗面奶，但实际上只能偶尔一用，因为皂基洗面奶虽然清洁力度强，但是本身是碱性的。皮肤表皮本身是弱酸性以抑菌，碱性的皂基洗面奶会让皮肤更容易有细菌。
油痘皮长期使用皂基洗面奶，皮肤的酸碱度遭到破坏，“智能”的皮脂腺会加速出油以达到弱酸的状态。而氨基酸洗面奶会因为接近皮肤本身ph5.5—6.5的酸碱度，非常适合油痘皮使用了。
（2）卸妆帮你卸掉脏东西
卸妆分为卸妆水、卸妆油、卸妆膏三类。卸妆膏是比较推荐给油性痘痘肌肤，因为通过在肌肤上的按摩，把毛孔中的脏东西吸出来没减少皮肤发炎的可能。
卸妆水质地清透，但是相对来说卸妆能力比较弱，也比较推荐给油性痘痘肌。而卸妆油卸妆能力也不错，但是存在乳化不好的问题，油性痘痘肌一旦没有耐心，很可能给皮肤造成过多负担呢。
氨基酸洗面奶
温和卸妆膏
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修复方面来祛痘
之前说的都是如何清洁好皮肤来预防长痘，那么如果痘痘已经长出来了，那怎么办呢？这个时候我们以消炎加祛痘印两个方法来修复肌肤了。
（1）酸类产品来疏通
油性痘痘肌肤很容易出油，沾染空气中的脏东西。毛孔被脏东西堵塞以后，就会引起发炎长痘。这个时候推荐酸类护肤，酸分为果酸、A酸和水杨酸。油性痘痘肌新手从低浓度开始使用，一下子高浓皮肤不耐受容导致过敏。
这里最推荐水杨酸产品，因为会比较温和。水杨酸它可以深入毛孔溶解油脂，去除老废角质，从而疏通毛孔，让肌肤畅快呼吸。如果是长痘了的部位，它可以加速痘痘的成熟，让痘痘尽早憋下去。非常适合油性痘痘肌肤了。
（2）用vc及vc衍生物来祛痘印
对油性痘痘肌来说，如何阻止黑色素形成非常重要，毕竟痘痘会留下痘印啊。vc在去除痘印上的有效性经过了许多场双盲实验，都证明了vc在美白方面的有效性。除此之外，vc本身十分清爽，特别推荐给油性痘痘肌肤。
具体来讲下原理，vc这个成分非常不稳定，所以能够提供电子与活性氧反应，起到抗氧化作用，降低自由基对皮肤的伤害。同时他还可以减少黑色素的形成，让祛痘印和抗氧化为一体。很适合追求清爽简约护肤的油性痘痘肌。
酸类疏通毛孔精华
vc精华来美白
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生活作息帮你战痘
虽然护肤品可以帮助皮肤很多，但是内调外养既然联在一起说，就说明了生活作息以及食品营养都是很重要的。
（1）喝水来促进代谢
虽然”多喝热水“已经变成了网络嘲笑直男的反讽，但是这句话本身绝对没错。油性痘痘肌肤本身是很缺水的。水分一旦缺失，皮肤会更加出油，从侧面增加了皮肤发炎的几率。因此一定要多多喝水。
多喝水可以让肌肤充满水分，显得水润光滑。通过补足水分来抑制出油，从而减少对于灰尘的沾染，从而从根本上减少痘痘的出现。因此，油性痘痘肌的姐妹一定要多喝水呀。
（2）减少糖分摄入减少发炎
许多油性痘痘肌以为吃辣才会长痘，其实不是的，元凶是我们摄入的糖分。当摄入过多糖分时，体内的血糖值飙升，会刺激胰岛素大量分泌来解决血糖升高的问题。与此同时，大量的胰岛素会让肌肤过度角质化引起油皮发炎。
同时，肌肤过度角质化也会引起油脂大量分泌，从而让油皮的肌肤更加出油更多，反复长痘。因此，油皮痘痘肌一定要管住自己的嘴，及时开始戒糖哦。
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