皮肤为什么会衰老？
关于皮肤衰老问题其实纠结到根源一个是年龄的问题，一个是日常的作息以及护肤习惯。年龄的问题是不可逆的，肌肤到了一定的阶段后细胞的代谢缓慢、不能产生足够的胶原蛋白支撑皮肤结构，皮肤就会崩坏，呈现一种松弛不够紧致饱满的状态。还有就是细胞的修复能力下降所带来的皮肤问题。而日常生活作息的则是长期的熬夜、不防晒的光老化都会让你的皮肤暗淡无光，甚至产生色斑。
精华真的能抗老？
市面上小黑瓶、大红瓶、大金瓶一系列的精华可能数个三天三夜都数不完，而什么都不了解的你还妄想直接买一瓶就能抵御所有肌肤问题，答案当然是不可能的。与其说怎么用精华抗老应该说你想让精华帮你解决哪些问题？除纹、淡斑、紧致、平滑肌肤这些都是老化肌的表现，想要优先解决哪一个种问题就选择哪一种精华来对应护肤就简单明了了。
如何利用好精华给肌肤保鲜？
1、平滑肌理，保护蛋白
1.1补水保湿
肌肤的衰老从缺水以及胶原蛋白的流失开始，随着年龄增长，皮肤自身的皮脂腺以及肌底补水保湿系统都会衰退，水油分泌都会不足，让肌肤变得很干燥粗糙，含水量过低不仅会引发皮肤问题同时也会让肌肤暗淡无光，出现假性干纹。
这个时候最好要选择补水效果比较好含有易于肌肤吸收的透明质酸钠（玻尿酸）、小分子乙二醇（甘油）或者含有天然补水保湿精萃的精华液，最好能够重新焕发肌底保湿能量，让肌肤彻底水润光泽起来。
1.2保持良好作息
保护蛋白其实就是保护我们皮肤的胶原蛋白，前面我们已经说过胶原蛋白相当于皮肤构架中的一个填充体，本身肌肤胶原蛋白的产生会随着年龄增长而流失，所以更要注意平时的保养。
市面上也有很多据说能够为肌肤补充胶原蛋白的途径，例如胶原蛋白原液、含有多肽的精华、或者是通过补充氨基酸的方式合成胶原蛋白？其实这些收效甚微，喝下去的胶原蛋白不能用于到皮肤；而人体内合成胶原蛋白的氨基酸是特定的，不是补充了氨基酸就能合成胶原蛋白的；其次多肽就算是小分子也只有微小一部分可以被吸收。所以保护好自身产生的胶原蛋白更重要！熬夜抽烟喝酒挑食都不利于身体的胶原蛋白合成，保持良好生活作息才是要紧事！
sisley希思黎 赋活水润保湿精华30ml 保湿滋润修护补水
sisley法国希思黎赋活水润保湿精华就是一款主打日常补水保湿的精华，采用天然三重植物精粹给肌肤注入水润保湿能量，持久水润 天然造水黑科技，促进皮肤天然的水循环，补水效果非常深层。它的质地是精华液凝露状，所以吸收效果很快，很适合夏季的高温缺水季节使用。小蓝管最让人惊喜的就是能够在深层润养肌肤的同时改善肌肤状态，重新唤醒肌底补水储水系统，让肌肤实现自给自足，彻底告别干旱、干纹。而且补水保湿作为我们日常必备的护肤步骤，小蓝管无疑是适用于所有肌龄的，就算母亲节送给妈妈做日常护肤也很适合！
2、对抗氧化、糖化
抗氧化这个词也是护肤中经常会提到的，究竟是怎么回事？肌肤的氧化除了我们不健康的生活习惯，还有外部环境污染，两者都不容忽视。
2.1对抗自由基氧化
自由基本身是人体传递能量的搬运工，如果数量在控制范围内是有益身体的，但一旦过量它就会变成破坏分子，导致我们身体内正常的细胞受损甚至死亡，这也是我们细胞衰老的一大源头。而抗氧化也正是为了对抗自由基，消灭掉身体内多余的自由基。
市面上的对抗自由基过量导致的抗氧化精华一类是从植萃成分中提取，例如大豆蛋白、维生素C都是可以促进肌肤的新陈代谢修复自由基带来的损伤；而葡萄籽、红石榴这两个也是出了名的抗氧化成分，还有熊果苷成分的精华可以抑制黑色素的形成，能够针对紫外线带来的光老化。
2.2抗糖化
冰阔落、珍珠奶茶、奶油蛋糕吃起来是美滋滋但却在无形中扼杀肌肤。过度的碳水和糖分摄取会加速的衰老，这也是为什么越来越多明星开始戒糖的原因。想要抵制肌肤糖化最首要的就是减少糖分的摄取，同时也可以选择一些抗糖丸来调解，或者是选择含有修复性成分的植萃精华，例如白藜芦醇就是很好的抗糖成分，它对于胶原蛋白酶和氮氧化物的生成都能够更好地抑制。
欧莱雅清润葡萄籽鲜粹精华液保湿能量弹小粉瓶保湿补水抗氧化正品
走平价亲民路线的欧莱雅家除了小黑瓶这瓶葡萄籽鲜萃精华也值得一试！它是欧莱雅第一款鲜萃精华，内管中含有20倍的高浓度抗氧鲜萃成分和高达98%的阿魏酸，使用的时候直接按压混合，确保每一滴精华液都鲜活抗氧，实力抵抗肌肤暗沉，抵御外界侵害，守护你的白皙弹嫩美肌。
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大名鼎鼎的欧缇丽白藜芦醇紧致提升精华液就是主打抗氧化和抗糖化的精华，上完水乳以后上一层精华就能修复肌肤损伤，同时给肌肤补充水分，舒缓肌肤，并加乘后续护肤产品的吸收，调控肌肤水油平衡。它还有蛋白胜肽等抗老成分，很适合初老肌作为日常修复性精华使用。
3、提拉紧致，填充细纹
3.1物理提拉
无论护肤如何到位，冻龄感都是不可多得的，肌肤松弛下垂还是会到来，这种松弛感一部分是因为前面说到的肌肤过度氧化损伤、胶原蛋白流失还有一个原因就是地心引力。地心引力会使得我们的肌肤整体呈现一个下垂趋势，显得整个人很没精神。
已经松弛下垂的肌肤可以利用紧致精华配合美容仪刺激肌肉神经，促进脸部肌肤做运动，从而唤醒肌肉弹性，重回紧实膨弹；如果太严重的话可以通过医美的方式改善。
3.2刺激胶原蛋白再生
而皱纹的产生则是分为表情夸张而导致的表情纹、自然老化的固有性皱纹、日晒引起的光化性皱纹、以及地心引力引力的重力性皱纹。表情纹一般是眼角细纹、抬头纹、嘴角的法令纹；日晒一般在两颊的晒伤区；重力性纹一般是颈纹，下颌松弛下垂。
产生皱纹的熟龄肌一般是通过紧致填充类精华让肌肤逐渐平滑，但效果也是比较微小。另一种方法是通过肌底的修复以及刺激胶原蛋白再生来焕活肌肤，可以利用射频类、微电流类美容仪配合含有大豆和酵母蛋白提取物的修复型精华促进我们肌肤自身的修复再生，抵御岁月侵蚀。
sisley希思黎 抗皱御致紧肤精华乳30ml 淡化细纹紧致 补水保湿
相比小蓝管的补水保湿，sisley希思黎抗皱御致紧肤精华乳就是抗皱的主咖，对抗细纹根本不在话下。它同样是采用珍贵的天然植物精粹修复肌肤损伤，凝胶微水滴的质地非常好吸收不厚重，合欢精华丰润精致肌肤、甜马郁兰提升肌肤修复力，平滑肌理、大豆和酵母蛋白复合物抵抗岁月侵蚀，给肌肤全方面的养护。用完不仅能够改善脸部下垂的问题同时还能平滑肌理，让脸部轮廓立体紧致。
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