你是否经常听到身边朋友抱怨说买了很贵的护肤品，用过一段时间的护肤效果却总是不佳？这到底是什么原因导致的呢，其实除了不可避免的年龄因素和生理因素等，导致肌肤每况愈下的重要原因就是环境因素。
— ? —
空气污染对肌肤的伤害
空气污染早就成为了大家日益关注的问题，要知道空气污染物是紫外氧化压力的重要催化剂，可将紫外线对皮肤的氧化压力加剧至三倍。
很多人都知道空气污染会损伤呼吸系统，但很少人知道，其实它们对皮肤的伤害也是一样可怕，近年来，皮肤病患人数急剧增加，说起原因有很多，空气污染就是其中的重要一环。不同的空气污染物和污染程度不同，接触的时间长短也不同，而不同人的防护措施和个体差异，对皮肤的影响也是不一样的。
空气污染对肌肤健康的危害可分为两个方面：
1.“外浊物”导致堵塞毛孔，加速氧化过程
污染空气中的颗粒物很容易进入并堵塞毛孔，进而强化了自由基对皮肤造成的损伤。这些粉尘、微粒、PM2.5等空气污染物，它们堵塞毛孔，氧化皮肤细胞，加速肌肤衰老，统称为“外浊物”。
除了PM2.5，电子辐射、光老化等也无处不在，使肌肤内外受阻，肌肤呼吸通道锁死，肌底缺氧。
2.“内浊物”破坏“天然修复机制”
皮肤作为人体和环境之间的屏障，可以抵御外界有害物、刺激物、日光的进入，同时具有保湿及调节抗炎作用。而且皮肤自身具有的天然屏障修复能力和皮肤细胞的新陈代谢，能形成“天然修复机制”。
内有“天然修复机制”所产生的皮肤自身的代谢废物，如老化角质自由基等，统称为“内浊物”。内浊物使得肌肤“天然修复机制”受到破坏，皮肤刺激、发红和干燥等现象随之出现并加重。随着年龄的增长，这种伤害变得更为明显，皮肤日渐变薄、丧失弹性，出现斑点、松弛、细纹和深层皱纹。
— ? —
肌肤容易出现哪些问题
1.易过敏
很多人闻到汽油或油漆的味道会有恶心，头晕等感觉，部分人会有瘙痒，皮肤起疹子，这些人就是对空气中大量弥散的漂浮物过敏，从而引起呼吸道及皮肤的过敏症状等。
空气中的大量污染颗粒还很容易粘在面部，一方面会堵塞毛孔，滋生痘痘痤疮等，另一方面还容易让面部肌肤诱发过敏症状。
2. 易老化
人体内有很多正常的氧分子，而人体正常代谢可使氧分子失去一个电子，这个带有不配对电子的氧分子就是自由基。自由基像不甘寂寞的单身汉一样，总想从细胞膜上抢夺其它分子上的电子类来给自己配对，这个就是肌肤老化的过程。
空气中漂浮的粒子增多，金属性粉尘在紫外线照射后，可能产生极性的电荷，这种电磁辐射等引发的自由基也增多，这样就破坏了人体自身抗氧化剂和自由基的平衡。超量的极不稳定的自由基通过损害细胞膜和人体自身健康的DNA ，从而加速机体老化，包括皮肤的老化，如皮肤暗沉，出现不均匀的色素沉着，日光性黑子，皮肤容易发黄，皮下脂肪组织减少，皮肤出现松弛等现象。
3. 易感染
雾霾天气，空气中的粒子过多，透光程度会降低，使到达地面附近的紫外线被削弱。细菌和真菌变得不容易被紫外线杀死。
对于体质较差，有皮肤过敏，皮肤破损的人来说，这类微生物随着空气的粉尘颗粒到达皮肤，并粘附于皮肤表面，容易引起皮肤的感染，如毛囊炎，汗斑，单纯疱疹等，有皮疹的人会加重。
— ? —
如何改善肌肤问题
1. 温和清洁
首先要给肌肤提供充足的抵抗能力，肌肤是抵抗外界侵扰的第一道屏障，如果肌肤易敏感脆弱，那么环境污染的伤害就更容易深入肌肤。
肌肤屏障通常指肌肤表皮层的最外层，即角质层和覆盖于其上的皮脂膜。角质层能防御外界紫外线、微生物及理化因素等，皮脂能滋润肌肤、毛发，防止皮肤水分蒸发，抑制和杀灭皮肤表面的细菌。
但很多女生没有注重对肌肤表层屏障的保护，导致肌肤屏障受损严重，影响肌肤的健康。因此建议大家不要过度清洁去角质，虽然必要的清洁对肌肤很重要，但最好有个度。除了油性肤质外的其它肤质，温和的洁面才是最佳的选择，建议使用对大多数肤质都很友好的氨基酸洗面奶，清洁的同时不会带走皮肤的水分，而且更加温和，不会刺激皮肤。
2. 注重补水保湿
肌肤的老化是会体现在肌肤角质层上的，角质层与皮肤的锁水关系最为密切，如果角质层受到破坏，表皮水分流失的速度则会加快，肌肤就会变得暗淡无光，抵抗力减弱。
除了要使用具有补水功能的护肤品来进行日常保养外，还需要定期敷面膜，同时也要注意不要为了功效而选择过于刺激的产品，以免得不偿失，此外，也要保证每日充足的饮水量来改善身体的新陈代谢。
— ? —
好物推荐
①馥蕾诗红茶紧致精华液
Fresh/馥蕾诗红茶紧致盈透精华液
馥蕾诗这款精华液蕴含了红茶酵母酵萃，不仅可以在重金属和空气污染周围形成抑制圈，抑制其活性，还能有效中和自由基，帮助抵御过早出现的岁月痕迹。
同时，这款精华液还能提升亮度、抚平细纹、细致毛孔、增强弹力、平滑肤质、红润肤色和持续水润，集8重出色护肤功效为一体！作为一款精华前使用的“精华”，它在洁面、爽肤水后使用，能为肌肤建立起一道保护屏障，更可以加乘后续的护肤功效，可以说是整个护肤过程中最承上启下的重要角色。
清透莹润的水漾质地，上脸后能被肌肤快速吸收，用完后的肌肤饱满而富有弹性，肤色更是明显提亮了许多。就算在没有蓝天白云的日子里，也有馥蕾诗红茶紧致盈透精华液帮你有效抵御城市的空气污染，让肌肤始终处于被保护的状态，从此与暗沉、粗糙再见~
②馥蕾诗红茶紧致修护精华露
Fresh/馥蕾诗红茶紧致修护精华露
另外还要给大家推荐馥蕾诗家的红茶紧致修护精华露，同样含有红茶酵母精萃，主打紧致提拉、平滑细纹、舒缓修护。有着独特的倒置滴管设计，这种设计的灵感源自实验室试剂瓶，使用的时候只需要倒转瓶身，轻轻地按压一下就可以使用。每次按压的用量都是精准而方便，确保使用到最后一滴，毫不浪费。除了使用感和质地，其实我最喜欢的是这款产品的味道。十分清新不刺鼻的红茶香，没有工业合成的味道，闻起来超安心~
③elta MD氨基酸洗面奶
EltaMD氨基酸泡沫洁面乳
再来给大家推荐一款温和的洁面，因为添加了不少保湿精华和透明质酸，使用感相比同价洁面上升了几个档次，泡沫也特别细腻，上脸之后绵密的使用感特别好，脸上一些粗大的毛孔都能清洗的特别干净。对于油皮来说，特别适合作为日常的晚间洁面，干皮则特别适合作为2-3天一次的深层清洁使用。
④LITS植物干细胞面膜
LITS凛希赋活新生系列 植物干细胞局部护理面膜1-3片
LITS这款干细胞面膜还是非常值得入手的，不止是因为它的四片局部面膜所增添的仪式感，更是因为它具有的干细胞黑科技。使用感和功效都非常可圈可点，效果对于年轻肌肤或许没有什么太大感觉，可对于已经出现细小干纹的轻熟肌来说效果却相当不错。
关注微信
