护肤品的使用效果，不仅跟产品本身有关系，跟你的肌肤状态也有关系。很多人都不知道，肌肤很累的时候，就陷入了“休眠期”，不再工作，我们需要做的第一步?就是先唤醒肌肤，别让它再睡了。
一、判别肌肤是否在“休眠”
肌肤的系统和人的系统是一样的，同样需要睡眠。过度劳累，各项身体机能也会退化，新城代谢能力下降，肌肤也会跟着泛红、敏感、爆发各种问题等等。这时候，肌肤就会开启保护机制，陷入“长久休眠”，不再工作。此时，就算你补充再多的睡眠，也对肌肤无济于事，难以重启。
1、用什么护肤品都没有很好的效果。
2、肌肤非常暗沉，每天起床都发现脸没有好气色。
3、换季、 换城市，肌肤易过敏。
4、上妆不服帖，粉底液换了很多种都不行。
5、痘痘、闭口、粉刺等肌肤问题非常严重。
如果你的肌肤长期有以上情况的话，很可能说明，已经陷入了休眠期。得赶紧注重起来了！
二、如何改善肌肤的休眠问题
平时一整套护肤不就是水、精华、乳/面霜吗？以为这就是护肤全套了吗？那就大错特错了！千万别忽略了肌肤最重要的一步：开胃菜肌底液。也是让休眠肌“苏醒”的非常重要的工具。
肌底液是为了解决熟龄肌肤的吸收问题而设计的，简单地说，就是为了让皮肤吸收不好的人更好地吸收护肤品有效成分才存在的。肌底液能打开肌肤护理的第一道门，没有它，很多产品都进不去肌肤内部，尤其是本身肌肤质量堪忧的人，没有肌底液这种导入精华，很多营养成分肌肤是没有能力吸收的，肌肤虚不受补，长此以往会陷入休眠。
要知道，护肤品，尤其是美白、抗老、抗氧化的产品，想要它发挥其应有的功效作用，就一定要让有效成分进入到皮肤的表皮层，甚至是真皮层。但有的人由于角质层比较厚，不习惯去角质，换季就干燥起皮，这些状况都会阻止皮肤的有效吸收。
三、肌底液VS精华液/精华露
肌底液和精华是有区别的，简单来说，可以用两句话形容：肌底液——帮助护肤品到达肌底层。精华一一保护肌底层的健康。
具体来说的话，肌肤除了表皮层、真皮层、还有肌底层。肌底液是为后续产品打底用的，起着修复和导入的功能，相当于给肌肤打底；而精华则是从底层修复受损细胞，保护肌肤的护肤品。
就好比说功能性的精华——美白精华，你用了肌底液，不见得它就能给你带来美白效果。但相反，如果你先用了肌底液，再使用美白精华，它可以促进美白精华中的有效成分进入到肌肤底层，让它吸收变得更好。
所以，在生活中肌底液和精华两者相互依赖，真的是缺一不可。而对于一个肌肤状态不好的人来说，肌底液的重要性要远远大于精华的重要性！因为没有肌底液前期的“开门”工作，后期一系列护肤品的“修理”工作就真的很难进行下去。
四、如何选择肌底液
肌底液是近年兴起的一种美容液，它质地没有精华那么厚重，介于水和精华之间。主要作用于肌底细胞，肌底细胞的活力可以决定保养品中有效成分的吸收。因此我们可以得知，肌底液可以有效的促进后续的保养品吸收，让护肤的成效事半功倍。那如何更好的选择肌底液，从这两个维度进行是最好的！
根据皮肤状态
每个人的肌肤状态不同，所使用的护肤品和其功效也大有差异。所以想挑选出能为肌肤带来更好修复效果的肌底液，首先要分析并了解自己的肌肤问题。适合有肌肤暗黄的烦恼，尤其是长期熬夜的人群。
根据成分
大部分肌底液含有酒精、二 裂酵母发酵产物溶胞物等对皮肤有刺激的成分,所以干性和敏感性肤质,更加要注意。
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