不同的肤质想要养出健康肌，需要攻克的重点也不一样，对于油皮而言，要想改善肌肤问题，需要强化每一个护肤细节，这次将从三个方面入手，从水油平衡、调理吸收通道和坚持做好防护措施，集中火力去护理肌肤，让油皮从此告别问题肌，逐渐维持稳定。
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维持水油平衡
油性肌肤的皮脂分泌旺盛，主要是由于肌肤过度缺水，从而促使皮脂腺分泌出更多的油脂。所以对于油性肌肤而言，通过维持水油平衡能够有效减少油脂分泌，并提高肌肤的水润度，为肌肤建议锁水屏障。
（1）调节油脂分泌
油皮的油脂分泌旺盛，皮肤较粗糙，特别容易滋生痘痘和粉刺。要知道油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤始终呈现出油光满面的状态，干燥的天气下甚至也会出现脱皮现象。最好选择含有绿茶精华这类植物精华成分的护肤品，能够温和排出肌肤老废物质，调节油脂正常分泌，有效补水并改善毛孔粗大和痘痘反复发生等问题。
【挑选建议】：
日常护肤最为关键的一步就是精华，油皮可选择质地清爽的精华，最好含有可保持皮脂正常分泌，改善油皮粗糙不平的母菊花提取物，这类精华上脸后会在皮肤形成一层保护膜，达到舒缓抗敏的效果，并使肌肤维持长时间的水润感。
（2）补水保湿
当肌肤处于水油不平衡的状态时，皮肤的密度、状态都是不利于护肤成分吸收的，所以需要给油皮补充水分，将肌肤调理到2：1的水油平衡状态下，这个时候肌肤的柔软度和吸收渗透度都是最佳的。
【挑选建议】：
清爽的面膜就能提升皮肤角质层的含水量， 并帮助肌肤打开吸收通道，让后续的补水保湿成分也更容易吸收渗透，不过还是尽量选择一些含有相对清爽保湿成分的面膜，比如含有覆盆子、香橙、枇杷、柚子和杏仁这类蔬果成分。
在认真护肤之后，就能在一定程度上改善水油不平衡的问题，水量增多，油量就会随之减少，油性皮肤也能在很大程度上得到缓解。
调节油脂分泌精华
补水保湿面膜
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调理吸收通道
油性皮肤的皮脂腺过于旺盛，分泌的油脂也足够多，皮肤也容易吸附灰尘，而且新陈代谢的能力比较快，就容易有大量废旧角质的堆积，而这些都是会阻挡肌肤吸收后续的护肤成分，所以要先调理吸收通道，油皮的健康肌才能养出来。
（1）清理表层污垢
要清除表面油垢，首先就是要选对洗面奶，油性肌肤容易出油，在出油之后油光与室外的粉尘等一起氧化，附着于脸部，经过一段时间的堆积后，脸部的油垢就会越来越多，所以油皮在挑选洗面奶时，一定要选有清洁力度的。
【挑选建议】：
油性肌肤早晚分别用氨基酸类洁面和皂基类洁面搭配进行，早上可以用清洁力差一些，但有着补水保湿效果的弱酸性氨基酸类洗面奶，因为晚上所处的环境相对干净。而晚上可以用清洁力度强、脱脂力强的皂基类洗面奶。
（2）清理深层污垢
皮肤代谢的废旧角质，会堆积在皮肤表层，再加上过度分泌的油脂，以及粉底彩妆等，这些污垢全部堆积在毛孔内部和开口处，如果不及时清理就会堵塞并撑大毛孔，形成痘痘粉刺，并导致肌肤暗沉。
【挑选建议】：
所以对于油皮来说，每周一次的深层清洁是势在必行的！使用深层清洁面膜，通过矿物泥、竹炭等成分来吸附毛孔污垢，彻底清洁面部，可在去除角质的同时，让毛孔呼吸顺畅，达到抑制油脂分泌的效果。
清理表层污垢洁面
清理深层污垢面膜
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加强防护措施
调理吸收通道之后，还要加强外部和内在的防护，油皮的肌肤长时间受到日光照射，会导致皮肤受损，肌肤内的组织改变，让本就暗沉粗糙的油皮会有更多问题出现，甚至出现皱纹等，这也是所谓的光老化。
（1）注重防晒
紫外线中的有害波段进入真皮层后，不仅会导致肌肤变黑、发红、蜕皮等，还会带走大量水分，甚至会破坏胶原蛋白、弹性纤维，损伤DNA细胞、加速肌肤老化，所以防晒工作一年四季都要坚持。
【挑选建议】：
油皮在防晒时，尽量避免油腻厚重的物理防晒霜，而清爽透气的化学防晒或是物化结合的防晒霜才更适合油皮使用。化学防晒一般更适合通勤使用，质地轻薄，涂抹后不会泛白，后续上妆也很服帖。
（2）注重抗氧化
外界环境、紫外线等因素，容易刺激人体内的自由基产生，自由基过多就会破坏油皮体内的细胞组织，进而加速对皮肤的氧化伤害，促使肌肤暗沉粗糙，进而导致皮肤衰老。
【挑选建议】：
而抗氧化剂能在自然饮食中找到，是被称为三大抗氧化物质的维生素E、维生素C、和β-胡萝卜素。同时，在日常的护肤品中加入抗氧化成分，例如茶多酚、葡萄籽、辅酶等成分，也是能有效抵御自由基侵害，对抗肌肤氧化。
油皮适用防晒
抗氧化精华
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