其实女孩子除了要注重面部的保养，身体的保养也必须重视，因为随着岁月的增长，松弛的可不仅仅面部的肌肤，身体的皮肤也会慢慢呈现褶皱状态。想要稳住皮肤的娇嫩，身体乳的功效不能小觑。
不过在使用身体乳的时候也不能随意的选择，我们还是要从自身的问题去看身体乳的成分、质地和功效哦~
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按照需求挑成分
建议大家在挑选身体乳的时候，首先还是要明确的就是自己的护肤需求，因为肤质千人千面，只有针对问题去挑选能解决问题的成分，才能真正达到自己想要的焕肤目的。
1、干燥起雪花皮
很多人的皮肤都相当的干燥，尤其是在换季，很容易有雪花皮的尴尬，也会有明显的鱼鳞感。出现这种问题的主要原因就是因为肌肤水分缺失无法满足正常的需求。想要改善，那么就要保证水分的充足。
想要给皮肤补水，那就要选择渗透性比较好的成分，例如透明质酸、氨基酸等。透明质酸，它是一种和人体天然保湿因子很相似的成分，它的保水性也是自然界当中最好的，选择含透明质酸的身体乳能起到不错的补水保湿效果。
2、干痒煽裂
皮肤干，还算是比较不错的情况，有很多人在洗漱接触水，继而挥发后，皮肤很容易出现干痒刺痛。这就说明角质层已经出现了损伤。这都是因为角质层薄弱所引起的，想要改善就要修复角质层，提升角质层的耐受力。
如果皮肤经常出现干痒，煽裂的问题，那么。既然选择含有神经酰胺，或者是马齿苋，金盏花等，能快速修复、舒缓敏感肌。增加角质强韧的成分。尤其是神经酰胺，它能有效避免。皮肤因为干燥而出现损伤。
除了神经酰胺等舒敏修复角质的成分，还需要注意的就是，尽量选择含有甘油和尿素比较丰富的身体乳。这两种成分能帮助角质锁水，减少身体水分的流失，避免身体水分缺失。
3、鸡皮肤
很多妹子可能都会有这种问题，就是皮肤摸上去相当的粗糙，而且还有明显的一粒一粒的红色凸起颗粒。这些就是我们常说的鸡皮肤！出现这种状况的主要原因就是毛囊口处有非常明显的老化角质层堆积，想要改善就要去角质。
去除鸡皮肤不建议大家使用磨砂膏这种物理方式，还是建议大家能选择含有果酸、水杨酸等酸性成分的身体乳，来帮助角质软化，增加老化角质的脱落速度，加速角质层的代谢，恢复角质层的平滑。
4、皮肤晒黑难恢复
每个人对黑色素的代谢都有着明显的差异，很多妹子可能在晒黑之后，想通过自身的修复能力恢复白皙，可能需要很长的时间，那就可以选择美白功效的身体乳来帮助皮肤加速黑色素的代谢，改善皮肤的暗沉，维持住白嫩状态。
建议大家挑有烟酰胺、VC、熊果苷这些美白成分的身体乳。安全度高的同时美白效果好！尤其是烟酰胺，它能有效抑制络氨酸酶活性，从根源上减少黑色素生成，还不用担心它像VC一样有高光敏性，用起来更加便捷！
烟酰胺美白身体乳
果酸去角质身体乳
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按照肤质挑质地
我们在挑选身体乳的时候，除了要看它的主要成分，还需要看的就是它的质地！因为质地不同，当中的水油比例就有着很大的差异，而水油比例直接影响着皮肤的状态。
1、 干性肤质
如果皮肤总是有种紧绷绷的感觉，尤其是在沐浴之后~而在换季的时候皮肤也经常会因为干燥而出现爆皮、雪花皮等鱼鳞表现，那就足以说明肤质偏干，属于干性肤质。
皮肤之所以干，就是因为皮脂腺分泌的油脂比较少，所以在选择身体乳的时候就要选择霜状质地的！因为霜状质地的身体乳当中的油脂含量多，能弥补皮脂腺油脂分泌少的缺陷，帮助皮肤水分锁护。
2、 油性肤质
而油性肤质，则和干皮恰好相反，油性肤质的特点就是皮脂腺分泌的油脂量多，导致皮肤总是油腻腻的，而后背也总是因为油脂过量，而出现不断爆痘的可能。
那么油皮在挑身体乳的时候就要避开油脂成分，选择啫喱质地的身体乳就最适合了！啫喱质地当中的油脂含量相当的低，它的主要功效就是给皮肤充分的水分供给，这样不会给油皮毛孔造成负担，不会加重爆痘问题。
3、 敏感肤质
其实我们说的偏敏感的皮肤，就是换季的时候经常因为干燥而出现干裂、刺痛、泛红的肌肤！这主要还是因为角质层太薄弱导致的！角质层薄弱，耐受力和锁护能力都会降低，水分留不住。
所以对于敏感肤质来讲，选择身体乳就要选择乳液质地的！因为水包油的质地，既能满足敏感肌对水分的需求，又能给皮肤提供油脂成分的保护，锁护补充的水分，又能保证水分也营养的渗透吸收。
干皮适用身体乳
敏感肌适用身体乳
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按照肌龄挑功效
其实身体的护理和面部的护理是一样的！皮肤在不同的阶段，护肤的重点也是不同，所以身体乳的挑选也应该看肌龄！
1、青春肌
青春期的阶段，肌肤的整体状态都比较稳定，而肌肤最需要的就是水分，只要水分充足，那么肌肤的自我修复能力和角质层的耐受力都会维持一个比较稳定的状态。
所以在这一阶段，身体的护理，就应该以补水保湿为主，而挑选身体乳的时候就要看它的补水保湿功效。补水保湿的身体乳能在皮肤干燥的时候补充必要的水分，并且稳定住皮肤的稳定状态。
2、轻熟肌
所谓轻熟期，就是肌肤过了25岁的分水岭，皮肤的状态就会直线下滑，因为水分和营养成分的确实，所以角质的耐受力会变的很差！即便是冬天，阳光照射不到的情况下， 皮肤也会异常的粗糙暗沉，还无光泽感。
想要改善皮肤的暗沉粗糙，那么在选择身体乳的时候就要看它们当中的成分，是否含有VC、或者VE这两种成分，这两种成分在滋养肌肤的同时能无形中起到抗氧化的效果，能恢复皮肤的嫩滑亮泽。
3、熟龄肌
熟龄肌，也就是过了35岁，肌肤的状态已经稳定成熟，皮肤会因为更新代谢的减慢，而渐渐出现褶皱和松弛！只要仔细观察皮肤，看到皮肤的褶皱有日渐明显的迹象，这就说明，皮肤如果再这样下去就会日渐松弛。
到了这个阶段，身体乳不能只看重保湿功效，即便告别了干燥，也无法改善皮肤的根本！沐浴后皮肤依旧会很干燥粗糙。那么在选择身体乳的时候就要看含有花青素、精油、胜肽等抗皱修复功效的身体乳，改善松弛的状态。
轻熟期适用身体乳
熟龄肌适用身体乳
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