大家要记住，肌肤出现敏感的时候一定要及时进行修复，如果不及时修复，那么敏感就会反复，因为角质层已经因为损伤而出现薄弱！那如何修复才能从根源上告别敏感肌呢？今天我就来跟大家说一说。
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安抚泛红疼痛
肌肤既然已经出现了明显的泛红、干痒，那么首先要做的就是及时镇定安抚，舒缓已经出现的敏感不适！这样才能避免泛红加重，避免水分流失严重。
1、 温和清洁污垢
在正确的安抚敏感肌之前，一定要先对肌肤进行清洁，清洁的过程当中，水分能帮助软化角质层，帮助安抚舒缓工作的有效进行。所以肌肤出现敏感的时候是不建议使用洗面奶来清洁皮肤的，用清水即可。
如果出现敏感是带妆的状态，那卸妆的步骤也是不可少的！在选择卸妆用品的时候就要注意！尽量用卸妆油，因为卸妆油滋润度高，清洁效果也好，轻柔按摩就能清洁掉顽固的彩妆，避免了卸妆水的擦拭过程导致肌肤损伤加重。
2、 正确舒缓镇定
清洁完面部的油脂污垢后，接下来需要做的就是正确有效的舒缓、安抚肌肤！肌肤出现敏感不适感会持续很长时间，但是如果正确的针对问题安抚，那么很快就可以改善肌肤的不适感。
要安抚肌肤，那么就要选择能有效舒缓肌肤泛红等问题的成分！因为肌肤已经出现了敏感，所以建议选择像洋甘菊、金盏花、红没药醇、马齿苋等天然植萃成分，保证温和的同时改善肌肤问题。
而想要镇定肌肤，那就要保证水分的充足补给！水分得到了保证，干痒、刺痛都会很快得到改善！肌肤出现敏感，选择补水成分的时候也要注意，尽量选择简单且好吸收的成分，芦荟、黄瓜、花萃等成分镇定补水效果会更好。
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修复角质损伤
肌肤出现敏感，最先损伤的就是角质层！因为角质层的损伤，肌肤的水分流失就会相当的快，而对外的抵抗能力也会大大降低，那么在安抚镇定肌肤的同时，修复工作也要尽快进行。
1、恢复屏障锁水能力
肌肤出现问题的根源就是因为水分的确实！当人体角质的水分低于10%的时候，就会刺激肌肤生成大量炎症因子，因为炎症因子给肌肤发的信号，肌肤就会出现泛红、干痒疼痛等不适感。
修复角质层，首先要做的就是恢复角质层的锁水能力！我们的角质层当中含有一种叫做天然保湿因子的物质！这种物质充分包裹着细胞，保证日常细胞日常水分的正常供给。
可以使用含有透明质酸、氨基酸等成分的护肤产品，来给肌肤补充大量的天然保湿因子！这两种成分的保水性相当不错，尤其是氨基酸，它里面含有40%的天然保湿因子成分，能有效且快速提升角质锁水能力。
2、 恢复屏障耐受力
肌肤出现了损伤，可能我们比较直观的感觉就是泛红和干痒疼痛，但是肌肤的角质已经收到了严重的影响！比如换季的时候肌肤很容易因为干燥而出现爆皮，比如空气寒冷的时候肌肤很容易泛红等等。
想要修复回角质的屏障，就要保证神经酰胺的充足！这种占角质层50%的物质直接影响着角质层耐受力。只要保证肌肤神经酰胺的充足，就能有效提升角质耐受力，有效避免肌肤因为干燥而出现爆皮等损伤。
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避免反复出现敏感
角质层已经出现了薄弱，想要修复还是需要一些时日的，为了避免敏感反复出现，日常会对肌肤有影响的成分或者因素都要尽量避免开，这样才能给角质充分修复的时间。
1、 远离皂基成分
容易加重肌肤敏感的因素之一，就是洁面产品当中的皂基类碱性剂！人体的角质本是处于弱酸性的，可一旦出现敏感，角质层的耐受力和酸碱度都会出现紊乱，PH值也会失调。
使用碱性成分洁面不仅会导致过度清洁，加重水分的流失，还会直接加重PH值出现严重失衡，时间一长还会影响角质层锁水能力，导致敏感、泛红等不适反复出现。尽量选择弱酸性的洁面产品，才适合敏感肤质！
2、 远离刺激性成分
除了皂基、碱性剂，护肤产品中的有害刺激成分也很容易影响敏感肌的修复！酒精、薄荷、香精、荧光剂、铅汞重金属、防腐剂等，这些成分虽然短时间内看不出变化，可时间一长就能明显感觉到肌肤泛红会越来越明显。
所以敏感肌在修复的过程中，使用护肤品，一定要避开这些有害的刺激成分。尤其是选择护肤产品的时候，如果闻到浓重的香气，那么多半是为了遮掩当中的酒精成分！
3、 做好日常的防护
还有就是日常的防护也要做到位，因为日常当中的紫外线和空气当中的一些有害成分都会直接伤害到角质的稳定，尤其是紫外线，它当中的UVA会直接穿透肌肤进入到真皮层当中，加速细胞水分和营养的流失。
所以防晒工作一定要做好！而且防晒霜的涂抹要按照环境选择防晒指数，按照肤质来挑选适合自己的防晒霜质地，这些都是不能出错的！而且，防晒的补涂时间也要注意哦，避开一天之涂抹一次防晒的使用误区。
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