我们为了保养皮肤，各种产品都不断尝试过，可皮肤状态还总是不见好，那可能是因为没有选对产品，而精华作为护肤品之最，效果显著，在挑选时最好还是根据肌肤问题、肌龄和肤质这三方面，才能避免踩雷。
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根据肌肤问题
不论是因为工作上的压力，还是因为日常不规律的饮食作息，每个人的肌肤多多少少都会存在些许问题，因此我们在选择精华的时候，首先需要了解自身肌肤的问题，然后对症下药。
（1）干燥、细纹
随着我们体内的雌激素水平下降，皮脂腺分泌减少，我们肌肤所保存水分的能力就会下降，皮肤表层就会显得干燥、粗糙，甚至会生长出细纹，那么保湿补水对于我们来说就是最大的诉求了。
【挑选建议】：
具有卓效补水和淡化细纹功效的精华就是不二之选，一般含有酵母提取物、雪松芽这些成分的精华，补水效果都非常好。酵母提取物能够刺激真皮层中的玻尿酸，从而锁住水分，而雪松芽就能锁住角质层水分，刺激再生天然保湿因子。
（2）暗沉、色斑
造成肤色暗沉的“凶手”之一便是紫外线，每天上下班都会在紫外线下，日积月累肌肤就会有所损伤，导致自由基泛滥，肌肤暗沉以及晒斑等问题。除了这一点，卸妆不干净，睡眠不足，压力太大，都会导致肌肤黯淡无光。
【挑选建议】：
最好选择含有美白功效成分的精华，比如熊果苷、烟酰胺这些成分它就具有美白的功效。熊果苷可以维护肌肤角质层，加速黑色素的代谢。烟酰胺也同样具有减少以及阻断黑色素，加速细胞的新陈代谢的作用。
（3）毛孔粗大
光滑细腻的皮肤是每个女生都想拥有的，但由于平时清洁不到位，导致毛孔堵塞，皮肤越来越粗糙，非常影响整体颜值，这时就需要一瓶能收缩毛孔的精华了。
【挑选建议】：
有着这类困扰的人群最好选择含有乳酸、甘油和丙二醇成分的精华，能够利用一定浓度的果酸祛除皮肤表层老化的角质，直接进入到真皮层，从根本上解决毛孔粗大的问题，而且还能促进真皮层内弹性纤维增生。
干燥细纹适用精华
暗沉色斑适用精华
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根据肌肤年龄
很多人都觉得只有25岁以上才能使用精华，并不是这样，25岁以下的妹子可以用一些基础功效的精华，保持肌肤稳定的状态。其实就算是25岁以上，不同年龄段所需要的功效也是不一样的。
（1）轻龄肌
18-25岁这个年龄阶段的肌肤状态相对来说还是很年轻的，我们通常称它为“轻龄肌”，胶原蛋白也处于一个巅峰的状态，肌肤依旧弹性有光泽。不会出现一些大的肌肤问题，只要做好正常的补水保湿的工作，便可维持好肌肤的状态。
【挑选建议】：
针对轻龄肌我们可以选择具有补水保湿功效的精华，用完之后的皮肤会很顺滑，吸收也快，保湿不油腻，其目的就是为了解锁肌肤的吸收屏障，预防肌肤干燥引起的小细纹。
（2）轻熟肌
轻熟肌指的是26~35岁这个年龄段。这个时候皮肤虽然没有什么皱纹，但是皮肤自身的功能已经开始下降了，抗氧力度不够、肌肤容易沉积色素，如果不好好保养则会无法逃脱“黄脸婆”的厄运。
【挑选建议】：
抗氧化的精华中一般都含有葡萄籽或茶叶中提取出来的物质，使用起来就能避免肌肤被氧化。不仅如此，这两种成分还有收敛毛孔的功效，在抗氧化的同时还能让肌肤恢复细腻状态。
（3）熟龄肌
从36岁开始，肌肤就属于一个熟龄肌的状态了，脸部胶原蛋白已经越来越少，新陈代谢能力也越来越慢，皱纹以及脸部松弛的问题也越来越明显，普通的精华已经满足不了这个年龄所需的诉求了。
【挑选建议】：
对于熟龄肌来说，保湿抗老修复这些一个都不能少，所以最好选择多效型的精华，可以修复肌肤问题，提升皮肤的弹性，减缓衰老的速度，同时也要注意日常的锻炼和作息规律。
轻龄肌补水精华
轻熟肌抗氧化精华
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根据肤质类型
一些女生在挑选精华时，并没有了解自身的肤质类型，看到哪款火就去盲目跟风，这样不仅浪费钱不说，还会出现一些过敏、起痘或者更严重的问题，可谓是费力费钱又不讨好啊！
常见的肤质分为三类：干性肤质、油性肤质以及敏感性肤质，我们在挑选精华的时候就要根据不同的肤质来挑选精华的质地类型。
（1）干性肤质
干性肌肤的特征是肤质偏薄，不易长痘，单从表面来看的话，干皮的状态还是比较好的。但是由于肌肤严重缺水缺油，所以就容易产生细纹、长斑，严重的话甚至会脱皮、起干屑。
【挑选建议】：
油状质地精华是首选，这种质地的精华在一定程度上能够很好的帮助干皮补充水油，而且油状质地比较厚重，因此可以形成保护层，减慢水分流失的速度，让肌肤保持在水润状态。
（2）油性肤质
油性肌肤大概是三种肌肤问题最多的一类了，油脂分泌旺盛，没一会就油光满面，总给人一种脏脏的感觉。不仅如此，油皮还容易引发痘痘、黑头等问题，毛孔也较为粗大，实在令人头疼。
【挑选建议】：
油皮本身就容易分泌油脂，若是用油状质地的精华，只会加剧肌肤问题。而液体质地的精华调节了产品成分中的水油比，质地清爽、易推开，在不油腻的同时还能保持肌肤的水分，所以更适合油皮女生使用。
（3）敏感性肤质
敏感性肤质的角质层可以说是“吹弹可破”，面部毛细血管、红血丝都特别明显，容易出现吧泛红、过敏等现象，就像一个小婴儿一般，不能承受外界带来的任何风吹雨打。
【挑选建议】：
在挑选精华时，要远离一切刺激性的成分，比如酒精、香精、色素等。应选择温和无刺激、安全性高的天然精华液，既滋润了我们的肌肤，还不会对肌肤造成伤害。
干性肤质油状精华
油性肤质液体精华
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