其实，出现这种问题也不能全怪面膜，因为每个人都有着不同的肌肤问题，别人觉得好用的面膜可能并不适合你，自己学会挑选面膜，才能解决根本问题！那么如何选择适合自己的面膜呢？看完这三点就会了。
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按功效对应需求
挑选面膜前，首先要明确的就是自己的护肤需求，要知道自己肌肤的问题出在哪里，然后去寻找解决方案，所以面膜的功效挑选一定要对应自己的肌肤问题。
1.美白提亮
美白面膜通常有比较好的亮肤效果，而当中都会添加维生素C、熊果苷、烟酰胺、传明酸等成分。这些成分能有效淡化已经生成的黑色素，抑制络氨酸酶的活性，减慢黑色素的生成，加速肌肤对黑色素的代谢。
适合人群：美白面膜比较适合肤色暗沉，脸上有明显色斑、痘印堆积的人群使用。利用面膜当中的美白成分，能快速加速肌肤代谢黑色素的速度恢复肌肤的透亮状态。不过使用美白面膜一定要和防晒同步进行。
2.嫩肤抗氧化
有抗氧化功效的面膜，它的功效就是中和自由基，利用当中含有的虾青素、石榴多酚、葡萄多酚、茶多酚等成分有效改善因为自由基过多而导致的肌肤问题，恢复肌肤嫩滑度。
适合人群：抗氧化面膜比较适合马上进入轻熟期的人群使用。过了25肌肤的状态直线下滑，耐受力就会慢慢降低，被氧化的速度加快，细胞就很容易因为营养流失而暗沉，粗糙，抗氧化面膜就能有效改善这一阶段的肌肤问题。
3.控油清洁
具有控油清洁效果的面膜，能有效改善皮脂腺的过量分泌，在护肤的同时能有效溶解毛孔当中隐藏的污垢！这类面膜当中通常都含有清洁成分，或者高岭土、活性炭、粘土等能有效吸附清洁毛孔的成分。
适合人群：如果有明显的毛孔粗大、粉刺、黑头、爆痘等情况，或者皮肤总是油腻腻的，那么就可以选择这类功效的面膜，来帮助肌肤清洁，打开毛孔通道的同时有效调理水油平衡。
4.舒敏修复
顾名思义了，舒敏修复面膜就是能有效舒缓肌肤出现的敏感、泛红等不适，利用角鲨烷、神经酰胺、金盏花、壳聚糖等能有效增强角质强韧，恢复角质耐受力的成分，修复敏感肌，焕回肌肤稳定状态。
适合人群：换季的时候脸蛋儿总是有泛红的情况，皮肤也一直紧绷绷的，这就说明角质层比较薄弱，那么挑选面膜的时候就要选择舒敏修复面膜， 及时修复受损角质，恢复肌肤的稳定状态。
5.补水保湿
补水保湿面膜是市面上比较常见的一种，它当中的成分也比较多元化！天然植萃、蜂蜜、维生素B5、透明质酸、发酵精萃、本草植萃这些都是比较常见的。而它们的选择尽量要看肌龄而定。
适合人群：25以下，肌肤状态稳定，天然植萃，维生素B5这些基础补水成分就能满足肌肤需求；过了25岁吸收力比较差，选择补水保湿成分就要注重滋养，注重渗透力，选发酵成分、蜂蜜、透明质酸、本草等，效果更佳。
茶秘保湿滋养面膜
神经酰胺修复面膜
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按质地对应肤质
挑选面膜除了要看功效，还要注意的就是它的质地！面膜的质地直接影响着它的功效，如果不按照肤质来挑选适合的质地，就很容易让面膜的焕肤效果适得其反。
1.膏体面膜
膏体质地的面膜分为两种，一种是修复型膏体面膜，它的主要功效就是能利用面膜当中的多种营养成分渗透肌底，修复肌肤因为营养缺失而出现的问题，这类膏体面膜的滋润度通常也比较高；
一种是撕拉型膏体面膜，同样是膏体面膜，撕拉面膜就是利用膏体干竭后的强大撕拉力，帮助去除老化的角质堆积，或者是堵塞在毛孔当中的隐藏污垢。
适合人群：修复型面膜比较适合偏干性的肤质，因为油脂和滋养成分比较高，如果油皮使用的话只会加重毛孔的压力，导致毛孔营养过剩吸收不良引发爆痘；撕拉型面膜在撕拉的过程会清理角质，所以除了敏感肌基本都能驾驭。
2.贴片面膜
贴片面膜是市面上比较常见的，片装的设计在使用的时候相当的便利！贴片面膜会因为材质的差异而影响它的功效性，就像天然蚕丝材质会加速精华的渗透力，生物纤维面膜能辅助敏感的修复等等。
适合人群：虽然说这类面膜只要挑对功效，各种肤质都能驾驭，不过它还是最适合敏感肌！因为其他质地的面膜使用后的清洁过程都会有擦拭清洁的过程，这只会加重肌肤敏感的严重性，所以贴片面膜比较适合敏感肌。
3.泥状面膜
泥状的面膜之所以呈现泥浆状态，就是因为它当中添加了比较丰富的能吸附出毛孔污垢的土质成分，所以它的优点就是有着相当好的吸附效果，能有效针对粉刺、黑头等毛孔堵塞问题。
适合人群：泥状面膜是油皮宝宝的福音。因为油性肤质本身皮脂腺和汗腺分布就比较密，大量油脂分泌在清洁的时候如果不干净，那么毛孔的堆积就会越来越严重，改善顽固粉刺就靠泥膜了。
膏状干皮适用面膜
泥状油皮适用面膜
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避开面膜有害成分
还有就是在挑选面膜的时候一定要注意当中的一些有害成分。化学有害成分的添加虽然在短时间内看不出来，但时间一长就很容易角质肌肤分泌炎症因子，导致爆皮、敏感情况出现。
1. 荧光剂
面膜中最有可能添加的有害成分就是荧光剂，添加荧光剂的主要目的就是为了增加面膜的提亮美白功效！让肌肤快速呈现一种假白感。荧光剂这种物质长时间使用就会直接导致皮肤出现泛红的情况。
如果在皮肤出现损伤的时候使用含有荧光剂的面膜，会直接影响微损伤的愈合，时间一长肌肤就会变成敏感肤质，影响到耐受力，而且荧光剂 是不会被人体肌构分解的，它会蓄积在体内，持久接触就会致癌。
2. 铅、汞重金属
除了荧光剂，面膜中还常添加的有害成分还有重金属成分，比如铅和汞！添加铅汞这些重金属成分的原因，同样是为了增加面膜的焕亮功效。面膜中的铅汞成分在敷完5个小时内，会被肌肤吸收大概6%左右，渗透很快。
使用含有铅汞的面膜，对肌肤是慢性伤害，长时间接触，就很容易导致肌肤出现色斑、暗沉、炎症因子这些都会出现。如果在肌肤出现损伤的时候还要继续使用，严重的还会导致肌肤出现严重损伤。
3. 防腐剂
面膜中添加防腐剂，主要功效就是为了保证焕肤精华成分的鲜活，而防腐剂对肌肤的影响，还蛮大的，防腐剂会直接加速肌肤水分的挥发速度，影响角质层的锁水力度。
所以在挑选民面膜的时候一定要避免选择含有苯氧乙醇、羟苯甲酯、羟苯丙酯等成分的产品，这些都是护肤品当中比较容易产生的防腐剂，尤其是羟苯丙酯，它在防腐剂当中对肌肤的伤害是最强的。
无荧光剂美白面膜
无防腐剂面膜
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