很多人年纪轻轻的，脸上就已经开始暗淡无光，皮肤相当的干燥，素颜和化妆就好像换了皮一样，这种并非岁月因素导致的肌肤暗沉，粗糙，就是肌肤被氧化的明显表现，这个时候就需要抗氧化了。
抗氧化，也就是抗初老的重要组成部分！只有做好了抗初老的工作，才是让青春永驻的正确打开方式！不过肤质不同，抗氧化的护肤步骤就不同，而今天，我就要跟大家说一下，干皮如何开启抗氧化模式，为冻龄做好准备！
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减少自由基生成
既然要开启抗氧化的模式，在中和自由基前，我们首先要做的就是避开会增加自由基生成的因素，降低肌肤产生自由基的概率！
1.预防紫外线
造成肌肤产生大量自由基的因素有很多，比如我们每天都会接触的紫外线！很多人只知道紫外线会让人晒黑，殊不知，紫外线当中的UVA会直接穿透真皮层，刺激肌底生成大量自由基，伤害到肌肤细胞的弹力纤维和胶原蛋白！
日常要做好防晒工作，养成每天涂抹防晒的良好习惯，减少紫外线和肌肤接触的概率！并且，防晒霜的使用还要按照不同的环境和光照强度，来选择能充足防御紫外线的防晒指数！
2.预防细胞氧化
我们所处的环境当中也存在着大量会加重肌肤自由基生成的因素！比如我们长时间会接触的电子产品，它们会产生大量的辐射，直接影响着肌肤水分的蒸发速度，蓝光还会在无形中伤害细胞的弹力，令肌肤出现大量自由基。
经常化妆的妹纸们应该知道有一种护肤产品，叫做隔离霜！隔离霜它的主要功效就是将肌肤和外界充分隔离，避免有害物质降低弹嫩。尤其是对于干皮来讲，肌肤本就缺少水分，隔离霜能兼顾防护、锁水于一体。
3.预防致炎因子
致炎因子，其实就是一种肌体为了防御，给肌肤发出的信号！致炎因子出现，那么干皮接下来就一定会出现干裂、红肿、爆皮等情况，影响肌体自我代谢能力和整体弹力，如果补水，修复不当，随后就会导致细纹出现。
我们经常接触的护肤产品中，就存在有令肌肤产生致炎因子的因素！酒精、防腐剂和香精等，都会直接引导皮肤释放大量致炎因子信号，损伤肌体！肌肤的耐受力和自我修复力就都会降低。
所以选抗氧化护肤品的时候，酒精、尼泊金甲酯、苯氧基乙醇、三甲基硅烷氧基硅酸酯这些，尽量不要选！
还有一种成分，会导致肌肤致炎因子出现，影响肌底代谢自由基！那就是含有碱性剂的皂基！皂基是一种能快速恢复肌肤清爽状态的清洁成分，它的清洁力度很强，在清洁的同时还会影响肌肤ph酸碱度，加速水分的流失。
时间一长，就会直接导致干皮水分不足，分泌大量的炎症因子。所以干皮在选择的时候一定要避开碱性剂和皂基成分，要选择弱酸性温和的洁面产品。
弱酸温和洁面乳
预防氧化隔离霜
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清除过量自由基
抗氧化抗的其实就是体内过多产生的自由基！自由基，本是以一定量存在在人体中的一种物质，当自由基无法正常被人体代谢，就会侵入到细胞，氧化细胞！所以在控制自由基的同时，还要清理自由基。
1.清理角质自由基
大量自由基出现会直接影响细胞的更新代谢，角质层堆积，毛囊堵塞，肌肤就会出现暗淡，无光！所以清除自由基，首先要将氧化反应后的表皮彻底清理干净！
清理因为自由基产生的大量角质堆积，有两种方法，一种就是借助物理清洁方式，使用能去除角质的磨砂膏，通过按摩软化的过程，清洁掉老旧角质堆积；或者是借助撕拉面膜的撕拉清洁力，去除老化角质！
另一种就是化学清理！利用精准浓度的酸性精华，创造适合细胞代谢的弱酸性环境，并且起到软化角质的功效！像水杨酸、果酸、壬二酸等酸性浓度，控制在1.5%一下，就能起到软化角质堆积，加速角质自动剥落的功效。
2.清肌底自由基
当然，自由基大部分都是存在在肌底的，所以清理自由基，光靠肌肤自身的代谢是完全不够了，我们要选择一些能有效抗氧化的成分，帮助清理。
1） 虾青素
虾青素可以说是多种抗氧化成分中的佼佼者！它是一种存在在红球藻当中的精萃，能和蛋白质相结合，增强肌肤的抗氧能力！它的抗氧化能力要比其他精华的抗氧化性高出许多！
2） 葡萄多酚
葡萄多酚是一种大量存在葡萄籽当中的成分，它的主要功效就是对抗自由基的生成，帮助肌肤形成一种抵御能力，并且，作用于自由基，减少自由基供给细胞的能力。
3） 红石榴精萃
红石榴当中有多种能帮助抗氧化的多酚，而它的多酚含量要比很多抗氧化植萃高出许多！它能促进细胞的新陈代谢，增加细胞代谢自由基的能力！
4） 辅酶Q10
这种成分一开始的时候用于药物，后发现辅酶有刺激细胞的活力，增加肌底的能量，消灭自由基的功效，所以辅酶Q10也长被用于抗氧化的工作。
5） 茶多酚
茶多酚具有着极好的清除自由基的能力，它能直接作用在皮肤，抑制皮肤生成脂氧合酶，帮助肌肤减慢老化，它的功效和维生素E相近。
清角质自由基精华
清肌底自由基精华
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提升自身抗氧化力
在利用护肤成分中和自由基的同时，我们也要提升自身的抗氧化能力，恢复肌肤自身对自由基的自我代谢能力！
1.修复角质耐受力
肌体的自我修复能力出现问题，根源还是因为水分的确实，所以要保证肌肤水分的充足才是重要的事情。干皮的锁水能力本就差，所以想要提升肌肤的水分，保证角质的屏障功效才是根本。
角质层中含有一种叫神经酰胺的脂质！当神经酰胺含量下降后，角质就会出现明显的毛鳞片翘起，而神经酰胺充足的时候，肌肤自我修复能力相当稳定。所以想要修复皮肤的屏障功效，重点就是要保证神经酰胺的充足！
2.补充肌体所需营养
水分充盈还不够，要想增加对细胞的保护能力，就是要增加肌肤对酶的防御能力和分解能力！当自由基贴肤在细胞膜上的时候，也有足够的能力去抵抗，减慢它的氧化速度。
1）补充维生素类
给肌肤补充充足的维生素能提升细胞的抗氧能力！尤其是维生素E，这种脂溶性成分，渗透力相当高，它能直接作用在细胞上形成一层接收膜，接收自由基的侵袭，保护细胞！所以日常可以服用含有维生素E的美容胶囊。
2）补充多酚类
多酚类，指的就是含有丰富抗氧化酶的水果精萃！利用水果精萃中的多个酚基团来增加细胞的活性和活跃度，增加肌肤本身对氧化的抵抗能力！
像红石榴，茶叶，葡萄这些都是日常可多食用的，还有红葡萄酒，它也具有着抗氧化的效果。
修复角质面膜
维生素抗氧化胶囊
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