我们的晶状体细胞没有自我更新的能力，所以所有损伤都是“不可逆”的，及时防患于未然，才是对孩子负责任的关爱~那么，有哪些简单地方法能保护孩子的视力呢？
一、多摄入叶黄素和花青素
叶黄素和花青素，一个是防护，一个是改良，叶黄素可以阻挡蓝光对视网膜细胞的氧化伤害，像遮光板一样，有点像“物理作用”，而花青素主要是可以强化眼部微血管的弹性、促进血液循环、维系正常眼球压力，有点像“化学作用”。
因为叶黄素人体本身无法生成，所以这两者主要是从果蔬当中获得，对于不爱吃蔬菜的孩子来说，就需要通过食用护眼片来摄取成长所需的正常量。CATALO护眼片含有蓝莓和万寿菊精华，帮助孩子补充花青素和叶黄素，让孩子的眼睛有坚固的盾来抵抗蓝光侵害。
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孩子学习时很容易产生眼疲劳，眼干眼痒等情况也会发生，这款护眼片含有的海藻DHA和葡萄籽精华，能舒缓眼睛干涩，帮助眼睛清除自由基，维持双眼影像清晰，减轻孩子长时间写作业时出现的眼花重影问题。
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二、经常进行眼部按摩
长时间看近处会让晶状体一直处于紧绷状态，时间久了就难以恢复原状造成眼睛真性近视。在眼疲劳的时候进行一下按摩，不仅能帮助眼睛睫状体和晶状体恢复弹性，还能缓解精神紧张，提神醒脑才能效率倍增~
这款专门为学生设计的护眼仪能贴合孩子眼部肌肉，创新的3D按摩钉设计能贴合眼部九大穴位，进行立体按摩。柔软的硅胶质感透气又舒服，热敷体验更是让眼睛十分舒爽。
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三、多进行室外活动
在限制孩子看电视时间时，家长们要注意千万别把孩子没看电视的时间，转换成阅读、画画等室内活动的时间，这样眼睛其实根本得不到放松。
不妨和孩子一起进行一些室外运动，尤其是球类运动，能帮助孩子加速眼睛转动，提高孩子眼睛敏锐度，既能锻炼身体又能保护眼睛，何乐而不为呢~
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在孩子不懂事的时候，帮助孩子找到保护眼睛的正确方法，才是家长应有的负责任的呵护。
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