只要含有香脂腺的植物就可以提炼出精油，这就导致的精油种类的多样性，但并不是所有的精油都适合自己使用，那么如何才能挑选到最适合自己的那一种呢？
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按自身肤质挑
在挑选精油时我们首先要从面部肤质出发，结合自身肤质的特点进行挑选，这样才能够使精油能发挥出最大最好的效果。
1.干性皮肤
干性皮肤的最大特点就是皮肤长期处于缺水状态，皮肤皮脂腺分泌效果不佳，无法及时分泌油脂保护角质层内的水分，所以即使经常补水，也起不到很好的效果。
无论在什么时候，干皮都有可能因为缺水而出现皮肤干燥、紧绷甚至起皮、干裂。
建议干皮在挑选时偏向有良好保湿效果的基础精油，例如荷荷巴油、月见草油、玫瑰精油等。
这些精油能够在润泽肌肤的同时，在皮肤表面形成一层锁水膜，让水分不易流失，以此解决皮肤的干燥问题。
2.油性皮肤
油性皮肤是所有肤质中皮脂腺分泌最为旺盛的，即使是在冬季也经常会面泛油光，更不用说夏季，除了影响面部美观，油脂分泌过多会导致毛孔堵塞，导致皮肤出现痤疮，甚至出现炎症。
针对这样的皮肤状态，建议油性皮肤挑选具有清洁疏通、抗炎杀菌效果的精油，例如薰衣草精油、茶树精油等，促进皮肤代谢，避免炎症区域扩大，同时还能起到减少油脂分泌的左右。
油性皮肤的油脂分泌过多，很多人就会有这样的误区，那就是油性皮肤不能使用精油，认为油脂会让面部更加油腻。
但其实精油与普通的植物油有很大的区别，只是因为具有高流动性才被称为“油”，所以油性皮肤也可以放心挑选。
3.敏感性皮肤
敏感性皮肤是所有皮肤中最薄也是最脆弱的一种，不能很好的抵御外界的伤害，受刺激后面部易出现红血丝，有的甚至会有瘙痒刺痛感。
这类肤质在挑选精油时，应挑选具有舒缓功效且质地较为温和的类型，例如洋甘菊精油，它能够缓解皮肤发红的症状，减轻皮肤的敏感问题，让皮肤恢复健康状态。
干皮保湿荷荷巴油
洋甘菊舒缓精油
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按使用部位挑
由于精油的分子大小，以及刺激性不同，对于不同部位有着不同的效果，在挑选时我们还可以根据使用部位进行挑选。
1.眼周
眼周是人体皮肤最薄的部位，其厚度通常是面部其他皮肤的三分之一，眼周的汗腺与皮脂腺的分布也较少，所以导致眼周部位特别容易干燥缺水。
平时面对电脑、手机也有可能由于用眼过度导致眼周皮肤更易产生老化问题。
在挑选用于眼部的精油时，最重要的就是要性质温和，最好是专门为眼周配比的复方精油，这样能够更好的修护眼周，减少眼周皮肤问题的出现。
除了针对眼周的复方精油之外，还可以使用鼠尾草精油等分子较小易吸收的精油类型，让营养能够更快渗透肌底。
2.唇部
唇部的肌肤也非常较弱，冬季如果不及时护理很有可能会生出唇纹，出现干裂的问题，甚至还有可能长出疱疹。
在挑选唇部使用的精油时，首先我们也要挑选质地温和的种类，想要润泽滋润唇部可以挑选荷荷巴油或是甜杏仁油，如果出现疱疹则可以挑选香蜂草精油。
3.面部其他部位
除了少数可直接点涂于面部的精油之外，其他的精油由于浓度较高都不能够直接使用于面部，一般情况下我们可以针对肌肤问题挑选多种精油自行配比，在涂抹于面部。
如果是懒人或是怕麻烦的人士建议挑选已调配好的复方精油，这类精油浓度适中，通常经过了科学的配比，可以直接涂抹使用，以减少皮肤的刺激感。
眼部温和复方精油
科学配比面部精油
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根据具体问题挑选
每个时期我们的面部状态不同，出现的面部问题也不尽相同，只有真的具体问题，配合使用精油，才能对皮肤起到更好的改善效果。
1.皮肤暗沉
在熬夜或是长时间收到紫外线侵害后，面部都会出现暗沉的问题，这时候皮肤的代谢趋于缓慢，这会导致面部的黑色素堆积。
推荐皮肤较为暗沉的人士挑选有改善细胞代谢，促进细胞再生效果的精油，例如橙花精油、柠檬精油。
尤其是柠檬精油，它富含丰富的维他命C、B以及天然果酸，能够改善皮肤代谢，抑制黑色素沉积，从而起到很好的美白亮肤效果。
2.痘痘痤疮
现代人工作压力大，作息不规律，会导致内分泌紊乱，皮肤油脂分泌旺盛，从而堵塞毛孔引发痘痘痤疮问题。
拥有痘痘问题的人士建议挑选茶树精油、薰衣草精油和薄荷精油这三种精油。
茶树精油具有强大的消炎杀菌效果，能够快速减轻痘痘炎症，而薰衣草精油能够治疗皮肤创伤，促进细胞再生，减少痘印残留，搭配薄荷精油起到收缩毛孔的作用，快速平复痘痘痤疮问题。
3.皱纹
当女性步入25岁之后，皮肤胶原蛋白开始流失，皮肤的抵抗力开始减弱，皮肤状态逐年下降，这时候皮肤就会开始出现皱纹。
建议拥有这种困扰的人士，挑选具有紧致嫩肤、减退肌龄效果的精油，例如茉莉精油、甜橙精油、迷迭香精油等等，增强肌肤的抗氧化能力，让皮肤恢复年轻弹嫩的状态。
美白提亮柠檬精油
去皱抗老茉莉精油
挑到最适合自己的精油，提升护肤效率，让皮肤感受来自大自然的润养吧！
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