脱发对于男性有着方方面面的影响，首先就是会影响个人形象。男性一旦产生脱发，就会出现不同程度的秃顶现象，在求职或谈恋爱时，别人可能会因为你的脱发而无情地拒绝你，脱发愈久，心理也会愈加地自卑。
男性脱发的第二点影响就是会让整个人看起来显老气，也就是所谓的未老先衰。明明是一个二十几岁的帅小伙，就因为出现脱发现象而被人无情地叫做大叔，过关卡时还会被各种盘查，这种令人难堪的滋味你真的能忍受吗？
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弄清脱发原因
正所谓不打无准备之仗，如果想要对抗脱发，那么就要先弄清楚脱发形成的原因有哪些，这样我们才能做到有的放矢，拿出精准有效的防脱发解决方案来预防或减缓脱发症状的发生。
1、遗传性脱发
造成遗传性脱发的原因在于雄性激素，这种激素会存在人体的毛囊细胞基因当中，如果你的家族有脱发史，那么你也有很大几率会脱发。遗传性脱发目前尚无有效的治疗方案，建议多保养头发，延迟下一代出现脱发的时间。
2、生理性脱发
造成生理性脱发的原因有很多种，比如工作压力大，经常熬夜，作息不规律等，容易造成内分泌失调，进而产生脱发，还有一种情况就是随着年龄的增长，毛囊生发功能逐渐退化，发量会慢慢变少，发根不稳造成自然性的脱发。
3、病理性脱发
造成病理性脱发的原因非常复杂，既可能是由于疾病的原因，也可能因为是营养跟不上的原因，一旦出现病理性脱发，头发会变得非常油腻，这个时候我们就要勤洗头并做好护发保养。建议选用专用的防脱发洗发水。
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做好洗发工作
要想避免出现脱发，防止头发出现未老先衰的现象，我们首先就要做好洗发工作。洗发可不是简单的一件事情，如果洗发方法不对或者使用了错误的洗发用品，头发就很可能会越洗越少，让你得不偿失。
1、不要过于频繁洗发
爱干净是件好事，但也要分情况，经常性地洗发对头发是没有多大好处的，只能求一个心理上的安慰罢了。频繁地洗发容易造成发质的酸碱度失衡，破坏头发的生长环境，时间一长，毛囊就会受不了，进而把毛发给“挤”出来。
如果每天洗头时脱发比较多，建议选择专用的防脱洗发水，比如说生姜洗发水或咖啡因洗发水，它们能刺激头皮的血液循环，改善头发生长，强健毛囊，从而改善脱发状况。
2、保持合适的水温
头皮是人体最为敏感和脆弱的部位之一，如果在洗发的时候没有控制好合适的水温，容易对头皮造成伤害，水温太高会烫伤毛鳞片，水温过低则难以清除头皮和发丝上粘染的油脂，最佳洗发水温等同于或略高于人体温度，40度左右最好。如果觉得把握不好，你就做一个精致的猪猪女孩，备一个温度计，测几次就知道什么水温合适啦！
3、洗发后一定要吹干头发
很多男生没有洗完头发后没有吹头发的习惯，更可怕的是有些男生头发还没有干就上床睡觉啦！
凡事预则立不预则废，不管你有没有出现脱发现象，洗完头发之后记得一定要吹干，尤其是在睡觉之前，如果带着湿发睡觉，头皮容易滋生病菌，还容易造成毛鳞片的逆生长，发质受损甚至掉发脱发就在所难免了。
如果觉得吹发太费时，可以选择快干型吹风机，有控温的更好，防止过热伤害头发。
咖啡因防脱洗发水
生姜防脱洗发水
水洗高精度温度计
飞科快干电吹风机
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做好护发工作
除了要掌握洗发的关键方法，我们还要学会怎么去护养头发，洗发护发双管齐下，才能真正拯救我们不断掉落的头发。护法的主要方法分为内外两个方面，内在要学会调理身心、外在则可以使用一些专业的护发产品来保养头发。
1、作息规律，营养均衡
现代男性生理性脱发的很大一部分原因在于工作休息时间不规律、压力太大，而且不注意调节，也缺乏合理的运动。在高强度的工作压力下，脱发现象在所难免，要想减少脱发量，除了要养成良好的作息规律，还得注意保持合理均衡的膳食营养。
多吃一些能够帮助头发生长的食物对于防止脱发也很有好处。比如说富含蛋白质的黑芝麻，能够帮助头发补充生长必不可少的硫氨基酸营养元素，而且常吃黑芝麻不但能预发脱发，还能让头发变得乌黑滑顺。
2、避免频繁烫染发
易脱发、头发脆弱的人群应当尽量避免染发，这是因为染发剂中或多或少都含有会伤害发质甚至毛囊的化学物质，比如说氧化剂，这种物质会破坏发丝当中的角质蛋白成分，进而加速毛发枯萎掉落，让原本发量就显稀疏的头发雪上加霜。
3、使用护发素
脱发者还应当坚持使用护发素，因为护发素的主要成分为阳离子表面活性剂，这种物质能够帮助毛鳞片闭合，抑制头皮细菌生长，从而起到预防掉发的作用。
选择护发素时尽量避开含硅护发素，硅油不容易降解，长期用会累积在头皮上，对头皮造成负担，造成油腻堆积，从而影响毛囊健康。最好选择含植物滋养成分的无硅油护发素，含生姜成分是不错的选择。
滋养修复护发素
无硅油护发乳
脱发并不可怕，如果我们能够正视它的存在并积极寻找正确合理的解决方案，找到对付脱发的方法，我们至少能让脱发的速度慢一些，脱发的时间来的晚一些。
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