有些人选择吃药，有些人选择针灸和按摩之类的来放松，以达到睡眠的目的，但安眠药的副作用很大，而针灸和按摩复杂麻烦又是需要长期坚持的，很少有人能坚持下去。对此，小优的建议是，为什么不试试智能睡眠眼镜呢？
【什么是睡眠眼镜？】
睡眠眼镜是一款现代化科技，通过光学原理来调节睡眠。其形状像一个没有镜框的眼镜，又像是一只“紧箍咒”可以戴在头上。相对于针灸、按摩等方式，使用更方便，出差居家统统适用。
【睡眠眼镜的工作原理】
外界光线对我们人体的影响是很大的，特殊波长的光线从眼睛的视网膜进入，经过视神经、视交叉上核、松果体等部位，其中松果体会产生褪黑素，而褪黑素释放的多少，就是影响我们睡眠的主要因素。
而我们经常看的手机和平板等电子设备中，都存在一定的干扰光，这些干扰光越多，就越容易我们的睡眠生物钟，还会引起眼球的黄斑病变和癌变等。而睡眠眼镜就是通过避开这些干扰光源，以此来刺激松果体，抑制白天释放过多的褪黑素，使其在晚上睡前集中释放，来提醒身体该睡觉了。
【睡眠眼镜有什么好处】
睡眠眼镜首先是通过光线来调节褪黑素，而不是服用带有褪黑素的保健品或安眠药物，不但效果稳定，而且没有副作用。相对于针灸等方式，使用更方便，每天早上使用30分钟，不用找按摩师，也能放松身体，安心睡眠。
倍佳睡睡眠眼镜
PEGASI倍佳睡梦镜眠眼镜，只为调节生物钟而来。重量仅有48g，可折叠的设计，即使出差也能携带，随时保持良好睡眠，还有可调节的鼻托，佩戴更舒适，满电可以使用7次之多，无需经常充电。通过光线照射来控制人体激素的分泌和调控，抑制和释放褪黑素，每天使用半小时，安稳睡眠一整晚。
智能睡眠眼镜
PEGASI智能睡眠眼镜，除了具备睡眠眼镜的工作原理以外，还是一款智能设备。使用方式与PEGASI睡眠眼镜一样，但它有专门的APP，配合睡眠手环可以在手机上跟踪睡眠数据，了解睡眠状况，从而更好地调节。而且它的重量更轻，仅有36g的重量，携带还要佩戴，都更方便，PC+ABS的机身，磨砂材质更亲肤。
云梦睡眠音乐枕
其它的助眠设备也少不了哦！Pilo云梦音乐枕，采用90D高密度的竹炭记忆棉，人体工学设计的外观，给人更舒适的触感，结合专属的助眠音乐APP，内部有立体高保真的音响设施，在美妙乐声中享受睡眠。
享睡音乐助眠灯
再来一个智能小夜灯，Sleepace享睡Nox音乐助眠夜灯，带你开启美梦旅程。内部特殊的红橙色光，更有利于助眠。结合灯内的助眠音乐，高品质环绕音效，感受自动波动下的助眠。
关注微信
