选对了适合自己的面膜，护肤效果会翻倍，那么怎么选才算适合自己的呢？挑选面膜的功夫也并不是那么简单的，我们需要看面膜的功效对应自己的肌肤问题，需要看面膜的分类对应自己的肤质，还要好好看面膜中的成分，避免那些有刺激伤害的物质加重肌肤问题…这三步哪一步出了问题，都有可能影响到肤质的稳定性。
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看面膜的功效
面膜的功效自然不能随意挑！每个人的肤质问题都不同，挑面膜之前，首先要了解自己护肤的需求是什么，然后对应需要的面膜功效，才能正确有效的改善肌肤问题，发挥面膜效果。
1.1补水保湿
补水保湿功效的面膜，一般都能帮助肌肤快速补水，而含有玻尿酸、氨基酸、神经酰胺、多糖酸，甘油、丙乙醇等补水成分的面膜，润肤效果都比较好。想要效果更好，使用补水面膜的时候可以搭配调理液和精华使用，能让肌肤更好吸收并锁住水分，加强效果。
适合人群：补水保湿面膜是一种万能面膜，毕竟肌肤问题的根源就是因为水分的缺失！比如因为缺水而导致严重水油失衡的油皮，再例如因为缺水而导致肌肤干燥爆皮的干皮，再比如因为干燥引发的肌肤敏感，补水保湿面膜都能帮助迅速补水，舒缓镇定。
1.2舒缓修复
舒缓修复功效的面膜，能有效增加肌肤的稳定性，提升角质层的耐受力！而含有维生素B5，神经酰胺，壳聚糖等修复成分的面膜，能在舒缓的过程中，帮助角质层恢复强韧状态。
适合人群：这类面膜比较适用于容易出现敏感的肤质！敏感肌主要就是因为角质层过于薄弱导致角质层耐受力降低，而舒缓修复面膜能有效帮助角质层变的强韧，恢复角质层的稳定性。
1.3美白淡色素
美白祛斑面膜主要依靠的就是当中的美白成分辅助改善面部黑色素的沉积！斑点、痘印，这些都是比较顽固的黑色素沉积，而含有维生素C、壬二酸、熊果苷、烟酰胺等成分的美白面膜，淡化功效都是比较好的。
适合人群：美白面膜比较适合因为外界因素影响而造成的黑色素沉积肤色不均人群，或者是因为内分泌影响而被斑点困扰的人群使用。
1.4 抗皱焕肤
抗皱焕肤面膜，能有效针对轻熟期以上的人群面部面临的问题，而比较见效的成分就是能帮助面部恢复饱和亮泽状态的金箔、水解胶原蛋白、黄金胜肽，以及近两年比较火的发酵成分。
适合人群：随着年龄增加，肌肤就很容易出现吸收力度差，面部粗糙毫光泽感，细纹褶皱出现等多种问题，而有抗皱焕肤功效的面膜能有效增加肌肤的嫩滑度，提升肌肤对护肤品的吸收力度，有效恢复肌肤的饱和亮泽状态。
抗皱焕肤面膜
舒缓修复面膜
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看面膜的分类
按照需求选择好不同功效的面膜后，接下来要做的就是挑选面膜的分类！面膜的类型不同能解决不同的肤质问题，尤其是对撕拉面膜来说，选择出现偏差，就很容易影响到角质层耐受力。
2.1睡眠类面膜
睡眠面膜，又称为免洗面膜！这类面膜一般都是在睡前才会涂抹的，按照正常的顺序涂抹完水乳后，接下来就可以涂抹一层睡眠面膜入睡即可！睡眠面膜通常都含有比较高的营养成分，所以涂抹的时候只需要薄薄一层即可。
睡眠面膜它的功效其实和晚霜基本相似！它能利用夜晚的黄金时间段，给活跃的细胞提供充足的水分和营养成分，让细胞有充足的能量对白天出现的损伤进行修复！所以睡眠面膜的修复效果也蛮不错的。
适合人群：因为睡眠面膜的滋养度比较高，所以并不适合油性肤质使用！它比较适合皮肤比较干燥，或者已经出现轻熟老化的人群使用。
2.2清洁类面膜
1）泥状面膜
清洁类面膜比较常见的有两种，一种是能帮助毛孔清洁的泥状面膜！泥状面膜能有效帮助毛孔清洁，利用当中的高岭土、粘土、矿物质泥等具有极强吸附能力的成分，在干竭的过程中吸出隐藏在毛孔中的污垢！
适合人群：泥状面膜比较适合面部油腻的人群使用！油皮往往都面临着毛孔粗大，毛囊经常被油脂、污垢堵塞的问题，泥膜能助力油皮毛孔清洁，避免出现黑头、粉刺、爆痘问题。
2）撕拉面膜
另一种撕拉面膜，它主要针对的就是有明显角质堆积的人群了！撕拉面膜一般都是膏体的质地，通过面膜充分干竭后，撕扯的强大拉力，去除面部多余的角质堆积和毛孔中的污垢。
适合人群：因为涉及到角质的清理，所以这类面膜不适合敏感肤质使用！它比较适合已经到了轻熟期的人群，或者是因为油脂分泌过旺，导致的角质过于厚重的人群使用。
2.3贴片类面膜
贴片面膜，是我们比较常见的一种面膜！这类面膜能快速的将毛孔和空气隔离，利用水分迅速软化角质，促进精华液的吸收！贴片面膜的操作比较简单，过程不会涉及到比较大力的牵扯，敷面15~20分钟后，揭下即可。
适合人群：这类面膜对肌肤的伤害性小，所以任何肤质都能轻松驾驭，尤其适合敏感肤质！而且，因为贴片面膜的材质不同，像生物纤维面膜这些渗透精华的过程中还能帮助敏感肤质进行修复。
睡眠滋养面膜
粘土清洁泥膜
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看面膜的有害成分
为什么要着重说一下面膜中的有害成分呢？因为面膜是一种能快速将空气和毛孔隔离的护肤产品，它利用毛孔充分扩张的过程达到快速修复肌肤问题的目的，而当中的有害成分也和精华一起，快速渗透到肌肤，这对肌肤的伤害也是快速且翻倍的！
3.1铅、汞
面膜中比较常见的一种成分，就是重金属美白成分，而通常，会添加在面膜中的美白元素就是铅和汞！一些商家将这两种成分添加在面膜当中，为的就是敷面膜后能快速达到一个美白的功效，增加面膜功效的噱头！
这两种成分主要影响的就是肌肤的弹力纤维，损伤角质层的神经酰胺，伤害屏障功能！长时间使用，肌肤就会变的怕光，光照一长就很容易出现敏感脱皮的情况！
3.2酒精
为了增加面膜精华的吸收力，快速软化角质层，很多面膜当中都会添加有“乙醇”这种酒精成分！如果面膜打开后能闻到浓郁的酒精气味，或者浓郁的香味，那么就要注意了！长时间使用含有酒精成分的面膜，会直接伤害角质层，加重肌肤出现敏感、泛红的可能，降低耐受力！
3.3防腐剂
面膜中比较常见的防腐剂有苯甲酸、尼泊金酯、山梨酸等！可能很多人觉得防腐剂就那么点儿，没有影响的！少经不住日积月来！防腐剂可是导致细胞老化，伤害弹力纤维的慢性伤害成分，如果不想自己老的太快，那么防腐剂一定不能选择！
3.4荧光剂
荧光剂同样是美白、提亮面膜中比较常添加的有害成分！荧光剂对肌肤的伤害大家知道的都是觉得它会致癌，但是荧光剂会直接影响肌肤的免疫系统，使用时间长了，就会发现，这款面膜一旦不适用，脸立马就会暗沉下来，这就是荧光剂的副作用，而且肌肤还会因为它变为敏感肌，加速水分和营养成分的挥发速度。
所以选择面膜的时候我们可以用专业的荧光剂检测灯测试一下，如果当中没有荧光剂成分，再放心使用。
无铅汞美白面膜
无荧光剂面膜
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