痘疤主要可以分为色斑(即痘印)及疤痕(凹陷或凸起)两种。色斑分为红色及黑色色斑。青春期长痘痘是否会留下疤痕，是要看具体情况来定的。即使是发炎的痘痘，只要在早期消退了炎症，也不会留下疤痕，但有可能会留下一点印痕。
这种印痕是炎症后皮肤色素沉着，通常三个月到一年就会渐渐地消失了。一般来说，痘印属于假性疤痕，大约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人可能会一到两年才消失。
而凹洞和增生性疤痕则属于真性疤痕，真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。 痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。
由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。
因此，长痘痘的女孩应该尽量避免痘痘的进一步感染，以免留下痘疤。如果想淡化痘痕，有8个方法可以尝试一下：
1．使用含有果酸成分的美白产品，美白产品都具有淡化痘痕的作用，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。 （敏感肌肤慎用，会损伤皮肤角质)
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? 2．适度保养皮肤。每周使用2—3次去痘印面膜，就具有淡化痘痕，防治痘痘的效果。
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? 3．坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。??（敏感肌肤慎用，会损伤皮肤角质)
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4．每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。
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5．可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的药效成分吸收。
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? 6．使用具有淡化痘痕印的产品，这类产品品种很多，要选择适合青春期女孩肤质的产品。
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7．养成良好的生活习惯。长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手抠掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。
? 8．如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了，但此项最好在成年后进行。
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