炎热的夏季，对于一部分女性来说，简直就是出油泛滥的季节，油光满面让人不知所措。那么夏季油性肌肤应该如何清洁？怎么清洁？而脸上出油真的是因为夏天的原因吗？所以今天我们就来说一下，油性肌肤那些事。
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油从何而来
▲ 皮肤自身分泌：皮肤的油，是由皮肤的皮脂腺分泌的，而皮脂可以保护皮肤，防止皮肤皲裂，还可以起到滋润皮肤和毛发的作用，总之皮肤产生的油不是多余的，也不是身体排除的废物，而是人体必需的。
▲ 天热脸上容易变得油腻腻：夏天天气热，容易出汗，带走了身体内的水分，为了不让皮肤干燥，皮肤自身会分泌油脂来补充，从而使皮肤出现出油的现象，再就是夏季的脸上皮脂分泌会相对旺盛。
▲ 作息不规律：不规律的作息时间，会导致身体内分泌失调，让身体产生大量油脂，到达皮肤层，导致皮肤无法自由呼吸，从而“闷”出油脂。
▲ 饮食导致：高热量的食物、辛辣的食物，都是导致皮肤出油严重的罪魁祸首。
▲ 电脑辐射：电脑会有辐射，这是每个人都知道的，但因为工作原因也是无法避免的，辐射中带有灰尘、脏东西，容易粘到面部，从而堵塞毛孔，也容易导致肌肤总是油腻腻的。
▲ 长期呆在空调房中：无论是在夏季还是冬季长期待在空调房间中，冷空调会带走空气中的水，而热空调会蒸发水分，消失水分的环境，肌肤也会缺乏水分，这时候肌肤表层为了保护肌肤，就会分泌过多的油脂，导致面部出油。
为什么皮肤会那么油？除了以上原因之外，错误的保养皮肤也会导致皮肤出油严重。例如卸妆、洗脸、化妆水、乳液等等，要知道，如果没有好好卸妆和清洁，毛孔内就会残留污垢，油脂也会跟着冒出来，容易造成肌肤负担，造成粉刺痘痘的滋长。
所以，你是上面哪一种呢？
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控油警惕误区
1、过度清洁
有很多油皮的女性朋友都遇到过这样的问题：经常洗脸，脸部肌肤反而更油腻了？
夏天天气热，脸部肌肤容易出油，会让人感到很不舒服，所以很多妹子就会忍不住经常洗脸，认为这样就可以达到控油的效果了，殊不知，过度洗脸，会造成水油分泌不平衡，反而刺激皮脂腺分泌更多的油脂，导致脸越洗越油，毛孔越洗越大。
另外，过度清洁也包括使用清洁能力超强的皂基洗面奶或者香皂、肥皂，通常这类清洁用品清洁能力较强，虽然洗脸后，当时会觉得清爽干净，但这也同时会洗去脸部肌肤过多的油脂和水分，这也是皮肤出油更加严重的原因之一。
2、洁面时水温过冷or过热
夏季炎热，很多妹子会贪图一时凉快，会使用冷水清洁，而冬天怕冷，又会使用使用过热的水去清洁面部，其实这两者都是错误的做法。
其实冷水是没有清洁能力的，不能带走油脂；用过热的水洗脸则会破坏皮肤表层。使用刚好的温热的水，可以很好的打开毛孔，配合洁面产品带走多余油脂。
3、吸油纸使用频繁
夏季皮肤出油多，又不能老是洗脸，很多女性朋友就喜欢用吸油纸将分泌过多的油脂吸附掉，但是如果频繁使用吸油纸，会让皮肤收到“缺油”的信号，还会吸走皮肤很多的水分，反而刺激皮肤出油。
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如何深层清洁
针对油性肌肤，尽管不提倡过度清洁，但科学的清洁还是非常有必要的的。
Steps1、用软水洗脸
清洁是最基础的，也是控油的关键一步。洗脸用的水温度不仅要合适，还要具有一定的去污能力。
日常生活中我们大多数妹子都是用自来水洗脸，但家里的自来水属于硬水，硬水中含有很多钙镁离子，它会降低洁面产品的去污能力，所以现在很多爱美的妹子都开始用软水洗脸，软水中不含或含少量钙镁离子，清洁效果较硬水更好。
软水机运用离子分离技术，可以将生活中的硬水转化成软水，使得肌肤的保湿能力提升，同时洗脸柔滑不紧绷，改善皮肤屏障功能，有效防止皮肤水分的流失。
Steps2、告别手洗
洗脸前不洗手，其实这应该是很多女性朋友都会漏掉的细节。很多人认为，洗脸的过程中，双手自然也会一起洗净，其实不然。要知道，一天下来，手上难免会粘上一些灰尘，如果不洗手，直接就将洁面产品用手涂在脸上，这样更容易将手上的灰尘附在脸部肌肤上，不利于清洁。
再有，手洗其实最多只能洗掉面部的部分浮沉，却洗不掉附着在皮肤表面的油脂及粘附的污垢，所以现在妹子会使用洁面仪去配合洁面产品洗脸，可以把脸部清洁得更干净。
洗脸美容软水机
超声波清洁美容仪
Steps3、选择合适的洁面用品和护肤用品
理想的洁面用品是不应该引起粉刺和其他不适的，性质温和，洗后清爽不易紧绷，而且更容易洗净。对于容易泛油光的女性朋友而言，可以选择质地清爽且细腻浓密泡沫型洗面奶，如泡沫面膜般浓密，能够轻松溶解清洁积蓄在毛孔深层的皮脂，很适合在夏季使用。
除此外，还可以选择含有果酸、水杨酸、酵素等成分的洁面产品，温和疏通毛孔；或者采用“以油溶油”的方式，用洁颜油清除毛孔深处的污垢，也是个不错的方法。
另外，清洁肌肤之后，对于油皮肌而言，一定要选择控油性好的爽肤水和乳液给肌肤补充水分，以及帮助肌肤锁住水份，除了能再次深层清洁毛孔内的油脂污垢，还能加强抑制皮肤出油问题
温和清洁洗面奶
净肤排浊洁颜油
清爽控油爽肤水
平衡水油乳液
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油性皮肤如何控油
1、做好补水工作有助于控油
当然，对于油性肌肤的人群来说，想让肌肤保持清新健康，除了关键的清洁之外，保湿补水护理也相当重要。肌肤严重缺水，容易导致水油分泌不平衡，甚至更爱出油，所以补水工作一定要提上日程，多喝水给身体补充水分，也可以随身携带一款补水喷雾，方便随时随地给肌肤补水。
2、培养好的生活习惯
当然，对于油皮肌而言，除了掌握正确的洁面和护肤方法之外，还应该保证充足的睡眠，少熬夜；在饮食方面上，更应该多吃蔬菜水果，合理饮食、均衡营养等等，这些虽然都是老生常谈的话了，但是想要做清爽美人，就要牢记于心。
比如可以做一些清淡的养生汤、养生粥或者药膳，可以很好的改善油性肤质，采用隔水炖的方式熬煮，可以使得食材保持原汁原味，还能食物的营养更好的被保留住。
便携冷喷蒸脸器
玻璃养生壶
如果想让脸上不再“油”，还可以适当的增加运动，有助于新陈代谢，并且在运动中身体产生热量，使油脂转化为汗水从体内排出，皮肤中的污垢也会跟着汗水自动排出，进而减少皮肤上油脂的生成，使皮肤变得洁净，从而达到控油的效果。
关于控油，相信大家都有所了解了，在这里也希望各位都能拥有完美肌肤，不再做性感“油”物。
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