1、防晒
夏天做好防晒，美白工作就成功了一半，这句话大家应该牢牢记在，这大太阳下面行走，完全就是在变黑的边缘试探，没有防晒霜保驾护航可不行。防晒无非防晒霜、喷雾、防晒棒几种，不管是哪一种，但凡暴露出来的全涂上准没错，此外有伞的打伞，有帽子的戴帽子，把自己周密的保护好。
ISDIN怡思丁防水隔离防晒霜
这个防晒霜防晒系数50倍，夏天涂了这个比较放心，而且很水润，一点都不会觉得涂完很油腻，水润保湿不闷痘，配方温和不刺激，敏感肌也能放心用。
2、滋养修护
滋养就是说每天我们晒成咸鱼之后，晚上回到家，趁着夜里没太阳，好好做个夜光SPA，有什么夜间美白精华都往脸上招呼，抹完睡觉，日复一日准有效果。修护主要是晒后修护，如果皮肤在你出门回来之后长时间发红、发痒，说明你的皮肤受伤了，这个时候要及时涂上舒缓类的面膜或者面霜，做到360度无死角的保护。
ROHTO乐敦CC高渗透VC美白精华
这个是日本人气品牌乐敦的一款小银管精华，不仅可以美白，还可以淡斑、祛痘，匀净肤色、光滑滋养肌肤，吸收特别好。
自然堂雪域冰肌晒后修护露
这个是自然堂专门出的一款晒后修护的凝露，针对晒红、晒伤、晒后干燥都可以快速缓解，质地看起来有一点像芦荟胶，涂起来凉凉的，很舒服。
3、晨间面膜
不知道小伙伴们有没有发现，夏天天黑的晚，而且又很热，我们会不自觉的延后晚餐时间，而且饭后吃个西瓜发现9点多了，之后看看电视玩玩手机，一洗漱发现快11点了，躺下之后可能热得睡不着，于是不情愿的熬了夜，第二天脸色很不好，又要出门，这个时候敷一个晨间救急面膜，一切迎刃而解。
李医生提亮肤色应急三部曲面膜
李医生的东西安全性都很好，这款面膜也是专为应急而生，对于暗黄粗糙的皮肤，可以快速渗透，15分钟给你好气色，而且这款三部曲，你连洗面奶都省了，非常方便。
4、内在滋补
所有的问题归根结底还是内在的问题，你可能肠胃不好，时间久了肤色也会不好，你可能睡眠不足，肤色也是没有光泽，你可能饮食不规律，满脸油光和痘痘，这都需要内在调理。除了改掉错误的生活习惯，你可能需要药物治疗，中药不可能吃，那就适当来点保健品吧！
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