1、合理健康的饮食才是护肤的根本,皮肤所需维生素主要依靠饮食补充,饮食结构不合理,也是在破坏皮肤。如缺乏维生素C、E,容易长斑。缺乏维生素B族,容易皮肤粗糙；缺乏维生素A,皮肤锁水能力差。
2、少吃糖,比祛痘面膜管用。糖吃太多,皮肤容易长痘、暗沉、变黄。
3、一年四季防晒,比任何精华都抗衰。阳光中紫外线是导致皮肤衰老大祸首,而紫外线的强弱并不会因为季节变化而改变太多,它会引起皮肤的老化、变黑、损伤。
4、要得到尤佳的护肤功效，洁面一环绝不可马虎了事。精油添加护肤洁面能彻底清洁肌肤表面的油溶性污垢及化妆残渍，同时有效促进肌肤的自然新陈代谢，温和去除部分死皮，而不会刺激娇嫩的肌肤。
5、好的睡眠赛过晚霜,每晚睡满7-8小时,皮肤状态会变好。而好的睡眠不仅仅有睡眠时间,还有睡眠质量。
6、怀孕了,仍然可以使用护肤品和防晒霜,只有极少量的护肤品会被皮肤吸收,进入体内。而孕期是护肤品妊娠斑、黄褐斑产生的高发期,防晒是重要的预防手段。
7、护手霜建议每次洗完手便使用,晚上使用效果更好。
8、38度的水温，浸泡十至十五分钟，能让血液畅通，有利于肌肤的新陈代谢。
9、成人并不适合使用婴儿护肤品,婴儿护肤品虽然温和不刺激,但成分单一,滋润能力强。容易导致皮肤油腻、长痘。
10、无防腐剂的护肤品几乎不存在。防腐剂在护肤品中主要起到抑菌、防腐败等作用,按规定正常添加的防腐剂是不会对皮肤造成伤害的。
11、去角质不宜频繁,过分去角质会破坏皮肤的保护膜,容易导致皮肤敏感。
12、自制面膜慎用,如香蕉、蜂蜜、土豆、草莓等,不仅没有效果,还容易导致过敏。
13、护肤品不是涂抹越多越好。涂抹太多的护肤品,容易导致毛孔堵塞,长脂肪粒。
14、美白产品并不适合白天用，因为内含果酸类感光物质，见光分解，是美白产品失效。白天还是把防晒做好，晚间的美白产品才发挥更好的效果。
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在做晚间护理的时候，可以先敷面膜补充肌肤的水分，打开肌肤吸收养分的通道。毕竟补水是一切护肤的基础。高丝的美肌职人面膜蕴含日本美容温泉汤，更贴近人体水分浓度，吸收效果比一般的补水面膜要好一点
京润珍珠美白精华
珍珠是自古用来美白的名贵成分，说起对珍珠的美容研究，谁能比得上我们的中医？京润珍珠的这款产品是日霜和晚霜的套装，组合使用效果会更明显。
德国小甘菊护手霜
小甘菊护手霜我一般都会在包里或者口袋里备上一支，每次洗手完都会挤一点在手上涂抹，刚开始会觉得麻烦，久了之后就会发现，即使是冬天，手还是白嫩白嫩的
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防晒我也喜欢用这种好携带的产品，方便随时补涂，毕竟再厉害的防晒系数也经不起时间的考验，想要比别人白，就得勤劳一点。害怕化学成分多对肌肤有伤害的，可以选择高丝的这款无香防晒喷雾。药妆品牌成分比较天然。
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