一、出门涂抹防晒霜
防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。 涂抹防晒霜是最基础的防晒措施，当与紫外线接触之后会以一种较低的能量形态释放出来，避免紫外线的直接损伤，从而起到防晒保护皮肤的作用。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。
抖音同款防晒霜
Mistine防晒霜
二、外出穿好防晒衣
防晒衣的主要作用是阻隔太阳紫外线的直接照射，作用和遮阳伞是一样的。防晒服装于2007年在美国首先开始流行，随后进入中国。 大多数防晒衣是在布料中加入防晒助剂的防紫外线布料，在衣服的里层涂抹了一层防晒涂层，就像太阳伞一样。一件防晒衣就能够可以隔离95%的紫外线光。
南极人防晒衣
三、有条件戴上遮阳帽
夏日可以选择一定凹造型的遮阳帽来凹造型。不仅时尚美观，更能抵挡紫外线对于面部和颈部的伤害。
大沿防晒遮阳渔夫帽
四、选择一副太阳镜
紫外线会损伤角膜和视网膜，优质太阳镜能完全消除紫外线的照射。 太阳镜能遮挡令人不舒服的强光，同时可以保护眼睛免受紫外线的伤害。 优质太阳镜能滤去多达97%的入眼光线以避免伤害。
帕森时尚太阳镜
五、出行必备遮阳伞
遮阳伞也叫太阳伞，主要用于遮防太阳光直接照射的伞，夏季使用，能够有效隔离紫外线对于皮肤的损伤。 遮阳伞的重要指标是UPF，通常UPF值愈高，隔离紫外线能力愈强；尺寸规格愈大，则太阳伞下面积愈大。
天堂黑胶遮阳伞
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