改善敏感肌，修复受损肌肤屏障很重要

小编相信，有不少妹子们正在受到敏感肌肤的困扰，敏感肌不仅仅平时不敢随意使用化妆品和护肤品，连平时生活里面的一些小小的细节都需要非常注意，而小编要说的是，改善敏感肌，修复受损肌肤屏障很重要！

肌肤的结构还是比较复杂的，而最外层是角质层，汗液和皮脂会形成天然的保护膜，敏感肌的妹子们尤其要保护好这一道天然的肌肤屏障哦！首先，我们要避免的是过度清洗，敏感肌本身角质层就是比较薄弱的，洗面奶的选择上选择无颗粒感的，泡沫型的会比较的温和。

敏感肌是非常害怕紫外线的照射的，所以防晒也是敏感肌保护天然屏障的一道必要程序。高强度的防晒霜最好随身携带，几个小时以后要拿出来补一下。而出门之前要至少提前十五分钟涂抹防晒霜，让防晒霜成膜以后，效果才会出来。

除了紫外线之外，有些敏感肌会对一些东西过敏，比如说花粉等等，所以敏感肌的宝宝们一定要清楚的知道自己的过敏原，平时要主动的有意识的去避免，减少肌肤的刺激，做到防范于未然。

当然了，内在的调养也是非常重要的。尤其是女生，做到早睡早起，生活作息规律，饮食规律，多吃清淡的饮食以及水果蔬菜，一段时间以后，你会发现自己的肌肤会明显有状态的回升。同时，女生也可以适当的食用一些维生素C等补充品。

除了内补，外补也是修复肌肤屏障的一个重要环节。尤其是要选择适合敏感肌自身的化妆品才是重点，如果不知道如何选择，首先要以温和型的护肤品为主哦，敏感肌还可以尝试先购买小样，确定适合自己以后再购买大样，这样就不会浪费了。

接下来小编就为大家推荐一些适合敏感肌的护肤品吧~

?商品推荐?

△温和洁面乳

nine house/九屋舒颜修护洁面乳 氨基酸洗面奶男女敏感肌 120g

这一款洁面乳的最大的特点就是非常的温和，它能够打出丰富的绵密的泡沫，让肌肤感觉到温和而又清爽的感觉。使用过后，肌肤的舒适度很高哦~感觉水水嫩嫩的，没有紧绷的感觉，它专为敏感肌而设计。

△玻尿酸修护原液

NineHouse/九屋舒颜修护玻尿酸原液Ⅲ去红血丝修复角质层保湿精华

天然植萃，为了干敏肌量身定做，针对敏感肌而定制。它能够有效的为肌肤补充水分，温润的滋养肌肤，拒绝刺痛感。这一款舒颜修护原液在使用过后能发现，肌肤泛红的状态能够改善。

△燕麦原液

nine house/九屋燕麦VE原液 维生素E补水保湿滋润舒缓敏感肌修复

这一款燕麦原液的功效就是修复肌肤屏障，肌肤屏障受损会对皮肤的方方面面产生影响哦，内涵丰富的维生素E，给肌肤带来滋润、舒适的感觉，很大程度的缓解敏感肌的干痒状态。

△万能芦荟胶

新西兰进口芦荟胶美丽诺Merino97%晒后修复补水保湿面膜凝胶250g

芦荟胶不仅仅价格白菜，而且可以说功效是万能的了。这一款芦荟胶是新西兰进口的，能够有效的进行晒后修复，并且它涂上去的感觉是冰凉、水感的，让晒后肌肤达到镇定、恢复的效果。

△安耐晒金瓶

2018新版资生堂安热沙金瓶防晒霜spf50全身防水保湿安耐晒90ml

夏季防晒，怎么能够少的了一款效果好的防晒霜呢？安耐晒小金瓶可以说是防晒霜里面的佼佼者了。它有一点微微的酒精的味道，在脸上的感觉不会很厚重，清透，防晒指数很高。

改善敏感肌，修复受损肌肤屏障很重要哦！