恼人的痘痘肌一般都是偏油性、混合性等爱出油肌肤，不仅长时间遭受粉刺黑头的烦恼，层出不穷的痘痘，还有着消不下去的痘印。
大家要想祛痘，首先让我们来认识痘痘：
油脂的分泌过旺的油性肌肤，很容易堵塞毛孔，造成青春痘，老废角质往往就是堵塞毛孔的真正元凶，让成人痘有机可乘。
想要消除痘痘肌，就要做到下面几步！
做好面部清洁
做好面部清洁不是指要用清洁力度强的洁面产品去清洗面部，而是要选择温和控油，清爽类的洁面产品去清洁皮肤，尤其是要选对清洁方法，才能够深层清洁肌肤的污垢和残留的化妆品，最好使用温水去洗脸，夏季可配合使用吸油面纸保持面部清洁。化妆后也一定要记得回家后尽早卸妆，减少化妆品在脸上停留的时间。
?ReFa CLEAR洁面仪
洁面仪采用3D声波离子技术的ReFa CLEAR洁面仪，能直达肌底，使毛孔分泌的油脂、沉积在毛孔的顽固彩妆污垢浮出表面，特质的超柔熊野笔刷头，温和不刺激。 三档模式力度自由选择。肌肤问题，一举解决，让洁面也成为一种轻松地享受。
ReFa CLEAR洁面仪
?兰芝多效净肤洁颜膏
兰芝多效净肤洁颜膏具有清洁和卸妆两大作用，可有效清洁，修护角质，卸除彩妆与防晒，泡沫细致绵密，温和但清洁效果好，水润肌肤的同时带走污垢，内含植物萃取成分，可以帮助修复受损角质，让肌肤清透匀净。
韩国兰芝四合一洗面奶
做好面部排毒
痘痘其实也是面部经络长期堵塞，面部毒素堆积的外在表现，面部毒素得不到改善和排解，长此以往自然会形成痘痘困扰我们。要改善痘痘肌，没做好面部排毒至关重要。经常做面部按摩，疏通面部经络，可以促进血液循环，促进毒素排解，从而可抑制痘痘的生长，改善皮肤状况。
?ReFa CARAT RAY FACE面部专用铂金微电流美容仪
ReFa ?CARAT ?RAY ?FACE更加贴合面部的曲线，铂金滚轮巧柔贴合面部和锁骨区域，再现专业按摩师的美容手法，细腻揉捏，促进血液和淋巴循环，有效提拉紧致面部肌肤。
ReFa CARAT RAY FACE 面部专用铂金微电流美容仪升级版瘦脸神器
做好面部补水
长痘，干燥等一系列肌肤问题，其根本原因还是皮肤的水分不够，这就需要我们每天做好补水工作，让肌肤每天都能够喝饱水，基底水份补足，表层肌肤才能够得到改善。
?自然堂喜马拉雅补水面膜
自然堂喜马拉雅面膜，萃取雪域植物精粹加雪域冰川水，小分子补水，令肌肤水润舒适。采用天丝膜布，天然环保，柔化隐形，让肌底喝足养分。
自然堂面膜 喜马拉雅面膜21片 清洁保湿收缩毛孔紧致补水面膜正品
注意饮食规律
多喝温水，促进身体新陈代谢。饮食清淡，辛辣油腻食物，促进油脂分泌。
平时多做运动
平时生活中多做运动，促进体内新陈代谢，有助于排毒。
保证充足睡眠
每天11点之前就寝，养成早起早睡的好习惯，保证充足的睡眠，调节自身内分泌平衡。
关注微信
