怎样让你头上的“干枯稻草”转变生机，想要拥有一头光泽秀发，得先从洗头开始，一套健康实用的洗头方式就能帮你，秀发一梳通畅到底！
冲1分钟再用洗发水
和梳头发同理，很多人头发刚浸湿便急忙涂抹洗发水，这样毛孔还未打开，头皮里的脏东西不能彻底洗净。
建议：涂洗发水之前，先冲洗1分钟左右，让头发充分湿润。涂洗发水后，泡沫至少要在头发上停留超过28秒。
洗发水揉搓20次
很多人会觉得头皮痒的时候，用手指甲抓抓头皮会洗得更干净，这是错误的行为！人的指甲还是比较锋利的，可能在你没察觉的时候就划伤了头皮，而且指甲内有很多细菌，容易引起头皮的炎症。即便头皮没伤，指甲对毛囊也有很大的刺激，会造成毛囊分泌油脂更多，越抓越洗不干净。
建议：用指腹代替指甲，从前到后采用画圆圈的方式轻轻推揉头皮，揉搓超过20次。不但可以加速血液循环，有利于头发生长，还能缓解神经疲劳。
护发素3分钟后洗掉
大多数人觉得护发素在头发停留时间越长越好，这样有利于营养吸收，这是错误的想法。如果时间过长，会令护发素粘附在头发上，破坏角质，引起头发变色，甚至引起掉发。
建议：涂抹护发素后，可将热水浸泡过的毛巾拧干，并让其冷却几秒，再将头发包裹起来，3分钟后冲洗干净即可。
涂护发素离头皮1~2厘米远后掉
护发素如果直接涂抹在头皮上，容易堵毛囊，引起脱发。
建议：涂抹护发素至少离头皮1~2厘米远，沿耳朵附近往发尖方向涂抹至发梢。
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