没有人会不喜欢美美的自己，但很扎心的是，每天早上起来，都发现自己比昨天又丑了！如果你有这种感觉，那么你肯定是中了以下5点睡前恶习~
1、玩着手机入睡
在电子产品普遍的今天，很多人睡觉前最后摸的、最后看的，就是手机。 刷朋友圈，刷......手机不离身。大家都知道手机对人有辐射，当手机离面部过近时，就会皮肤产生损坏，很容易长痘痘哟。
2、关完电脑马上睡
平时使用完电脑，脸上附带上许多灰尘，会使皮肤变脏，造成毛孔堵塞，长期下来毛孔更加粗大，黑头痘痘也会随之而生。 正确的应该是使用完电脑后认真洗一次脸。
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============================== 而且长期面对电脑的肌肤容易干燥缺水，所以每天都要注意皮肤的保湿补水工作，除了平时要多使用保湿产品之外，还要多喝水来促进身体代谢、排毒。同时也要使用美白保湿隔离霜，让肌肤就能够让肌肤与灰尘隔离。
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我早晚都会在洗脸后，用上这款爽肤水。一开始以为只是肤感比较好，清透无负担。直到有天下午，无意间摸到自己的脸，发现竟不干燥，肌肤还是很水润！好感度瞬间飙升，作为二次清洁非常好用。
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============================== 3、睡前喝水
如果睡觉之前喝水，在夜间，身体的水分会聚在肌肤表层底下，会使皮肤扩张，形成眼睛浮肿，浮肿的时间一长，会演变成永久性眼袋。建议在晚上10点后尽量少喝水哦
4、日霜当晚霜用
许多小伙伴为了省钱，把日霜当晚霜用，这种投机取巧的行为也是不行的。日霜是锁水、防晒，而晚霜是补充肌肤营养、美白，作用是完全不一样，这个必须要分开。
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============================== 5、为了让皮肤休息不抹护肤品
23:00-05:00是身体细胞繁殖最快的时候，护肤品保养的吸收比平时高出一倍，如果这时候不抹护肤品就睡觉是十分可惜的，白白浪费了这个黄金时间段。为了皮肤越来越好，不管多累还是需要花一点时间来使用眼霜、晚霜、精华液的。
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【damo说】 为了明天起床的我们更美，坏习惯从今天就开始改掉吧
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