不少人都会出现长痘的情况，而很多时候我们根本都不知道这痘痘到底是怎么出来的，所以也就不知道怎么能消除痘痘。脸上长痘痘到底是什么原因呢？
皮肤指身体表面包在肌肉外面的组织，是人体最大的器官。主要承担着保护身体、排汗、感觉冷热和压力等功能。皮肤覆盖全身，它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。人和高等动物的皮肤由表皮、真皮、皮下组织三层组成。
肌肤不仅仅是免疫反应攻击的靶器官，它也自成一个免疫系统——肌肤免疫系统。肌肤免疫系统精密而高效，不仅可以抵御外来病原菌的侵害，维持对无害抗原的耐受，而且还有益于炎症性肌肤病，在肌肤的防御中起重要的作用。
人体是一个复杂的生态系统，在呼吸道、肠道及肌肤表面生长有大量微生物，根据致病性与否可大致分为致病微生物（人们俗称为细菌，或者说“有害细菌”，在恶劣的环境下能生长）与共生微生物（或者说“有益细菌”，喜欢干净健康的环境生长）。其中对于病原微生物的研究一直是该领域的重点，自列文虎克在 17 世纪发明显微镜开始，大量的研究发现病原微生物与人体肌肤的发病有对应关系，这就将微生物与人体疾病联系在了一起。
当皮肤不洁时就容易长痘痘
皮肤的角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。而角质层没有正常代谢得主要原因就是皮肤清洁不到位引起的。
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睡眠不充足也是长痘痘的一大诱因
不按时睡觉，经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，这种痘痘大多出现在服上的额头部位，配上一张蜡黄脸，真的很难看！
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内分泌失调引起长痘痘
有些女性朋友虽然脸部护理做得挺好，脸上出油也不多，可脸上总是会长一些成片的细小痘痘，为什么呢？原因可能是因为内分泌引起的，很可能自己的内分泌失常导致痘痘的出现，此时就需要当心了。
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皮脂分泌过于旺盛
皮肤的皮脂腺全年都会分泌，而春夏季分泌特别旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性皮肤的人油脂分泌特别旺盛，正因为分泌过多，所以毛孔很柔容易堵塞从而脸上长痘痘。
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食物刺激也是长痘痘的因素之一
经常吃油炸麻辣上火等食物，比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。 脸上长痘痘的原因之八：卫生坏习惯 有些人卫生习惯不是很好，经常将手和脸进行接触，把手上的细菌就这样无意间带到了脸上，从而促使脸上长痘痘。
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