春天一过，夏天马上就要来了，为了防晒大家是不是都很拼？的确，对于防晒，并不是单纯地避免皮肤晒黑，紫外线对于皮肤的损害远远大于你所知道的，它会引发过敏、衰老、色斑等等。
用宝拉培冈在她的《美丽圣经》中提到，“你的皮肤生命取决于它”！所以，今天榕酱来和你好好说，防晒这件事！
迷思一：UVA和UVB你搞清楚了没？
太阳光中只有紫外线是伤害皮肤的杀手，而伤害皮肤的紫外线有两种，分别是UVA和UVB。UVA的杀伤力大大高于UVB，因为它整年整天都有，而且与波长较短的UVB相比能穿透到皮肤更深层。
UVB存在于直接照射的可见太阳光中并能引起晒伤，而UVA更多的是晒黑。在阳光灿烂的日子里UVB较为强烈，而且主要是在上午10点到午后2点之间。UVA在一年四季整个白天的强度都几乎保持相同。
所有标记有SPF值的防晒产品都提供可靠的UVB防护，但你必须大量使用防晒产品才能获得其标记SPF值的有效防护哦。
迷思二：怎样才算是足够量的防晒产品？
建议是在暴露于阳光下的皮肤上均匀地涂上一层，你的肉眼必须能够看到，然后再按摩皮肤直到防晒产品被吸收。别忘了你暴露在外面的手臂、双手、胸口。
还有另一种分层涂抹，就是使用你觉得适量的SFP30或以上的日霜，接着使用SPF15或以上的粉底，再使用粉饼，这样多层叠加，以达到更多的防晒保护。
迷思三：在早上涂抹的防晒产品在下午时分还有用吗？
如果你的一天是在办公室或者学校教室里度过的，那是肯定的。所以这一切取决于你在户外停留了多长时间，因为防晒活性成分在太阳的直晒下会分解，它们的有效性受阳光照射时间的应先，而非简单的时间流逝。
如果你的一天大多在室外度过，那么建议你还是每隔两消失涂一次防晒，尤其是你在游泳或出汗时。
迷思四：你应该在什么时间涂抹防晒产品？
每一天早上，并作为护肤步骤的最后一步。绝大多数医学专家与皮肤研究者都同意此观点。因为任何涂抹在防晒产品之上的护肤产品都会稀释防晒成分，或多或少地减少防晒效果。
迷思五：可以在使用了防晒产品之后再使用粉底（不含防晒成分的那种）吗？
在防晒之后使用任何产品都可能会稀释防晒成分，所以你可以采取这些步骤来降低这种影响：
1、等待3-5分钟，让防晒产品完全吸收固定，再使用粉底。
2、均匀上妆粉底，并朝下移动，不要反复摩擦或来回擦拭，也不要用潮湿的海绵来上妆。
3、使用干的海绵或化妆刷，不要用手指上妆，且上妆压力尽量轻缓。
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