妈妈总是担心宝宝没吃饱，总希望他能多吃点，这样不仅可能会让宝宝肠胃有负担，还会造成
小宝宝不会说话，爸爸妈妈面对只会哭哭的娃，真是不知道他到底是啥意思。
尤其是宝宝吃奶，到底吃多少够？到底吃饱没有？其实，宝宝身上有些线索，看一看就知道他到底吃饱了没。
线索1：宝宝吞咽频率降低
吞咽少，指的是宝宝吸吮约四五次才吞咽一次。如果宝宝吃奶咽得少，说明宝宝可能已经快吃饱了，开始贪玩、溜号了！
此时，妈妈可以暂停喂奶，如果宝宝不找乳头了，就说明吃饱或暂时不想吃了。
线索2：乳房由硬变软
宝宝吃饱之后，妈妈的乳房会变得非常柔软，这表示乳汁已经被宝宝吸吮的差不多了。所以，要看宝宝吃多少，妈妈可以触摸一下乳房判断。
但有的时候，宝宝吃饱了，妈妈还是感觉有奶，就一定要用吸奶器，把奶吸出来。及时排空乳房，能防止乳汁淤积。
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线索3：看纸尿裤来判断
只要宝宝吃得饱，屎尿也会相应增多。正常情况下宝宝每天至少会有6次尿尿和3到4次的便便。如果某段时间宝宝吃得多拉得少，但体重增长正常，那也是说明宝宝吃饱了。
但随着宝宝逐渐长大，便便的次数也会逐渐减少，这时候要结合其他表现判断。
不仅如此，便便是要有“卖相”的！正常的大便为黄色软膏状，如果宝宝排便出现稀疏、发绿，那就是宝宝平时没吃饱！
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线索四：宝宝不四处张嘴找吃的
宝宝要是饿了，爸爸妈妈用手指放在宝宝嘴边，他会张着小嘴左右寻觅食物，经常会把被角、衣角、手指放在嘴里“解馋”。
如果宝宝吃饱了，或是还不饿，就不会有迫切寻觅食物的小动作。
线索五：根据宝宝体重判断
宝宝每个月增加体重600克左右，就表示宝宝的奶量是足够的。如果体重每月增长少于500克，就说明宝宝平时的奶量不够，宝宝还没有吃饱。
当然，宝宝刚出生一周内体重都会减少，在5%～9%之间，如果超过9%，说明宝宝没有吃够奶。从第5天开始，宝宝的体重至少应该每天增长约28克。
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只要体重增长符合生长曲线，就说明宝宝的奶量是足够的，妈妈就可以放心了。
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