十年苦读，终于迎来新的开始，每个人对自己的大学充满了遐想。虽然现在离开学还有一段时间，但是要提前了解一下新生不知的事情，比如军训。
有句话说的很对，你若军训，便是晴天。又多少人在军训这条路上越走越“黑”，如果大家不想军训后变成“黑煤球”，那么防晒措施一定要做好。
开学的时候都在九月了，虽然太阳与前两月不是那么毒辣了，但紫外线依然强烈。另外，在军训时候，由于长时间保持一个姿势，紫外线更容易晒伤皮肤。在出门前10到20分钟要认真均匀涂抹防晒霜，这样能对皮肤起到保护作用。
资生堂安耐防晒霜
安耐50倍的防晒能给皮肤加上一层保护膜，有效抵抗紫外线同时还能补水，也不用惧怕流汗的尴尬。
除了涂抹防晒外，晒后皮肤修复也挺重要。有很多妹子只知道涂点防晒霜，却不知太阳晒后的皮肤，也需要镇静下，来减缓发红发热的现象，这样能有效预防太阳晒后皮肤变黑。
牛角芦荟胶
能够舒缓晒后的皮肤，有着温和的保湿效果，还能消炎镇痛，让肌肤大口喝水。
在军训的时候，身体难免会大量出汗，会一直想喝水。除了在日常多喝水补充身体的水分外，皮肤也需要补水，除了正常的护肤外，要坚持给脸部做个补水面膜，这样能够给皮肤注入水分，还能起到修护的作用。
保冷喷雾水壶
杯身多达三层设计，能够隔绝大部分热量，保证杯内冰爽的水温。轻轻一按喷雾开关，能够瞬间消除身体的燥热，无论是喝水还是喷雾，给你爽快。
森田玻尿酸面膜
轻薄的膜布，补水的同时还能够修复肌肤，充足的玻尿酸，快渗透，快补水，给脸部源源不断补充水分。
除了以上预防措施外，在饮食上要多食用一些防晒，修护的。比如：番茄，柠檬，西瓜，火龙果等。这些蔬菜水果都有很强的抗氧化能力，防晒效果比较明显。
千禧圣女红果
天天军训没时间买水果，不用愁了，送货上门，酸酸甜甜的口感，让你忍不住还想吃，好吃又防晒。
大学军训，可是人生中不可多得的体验。虽然累，但也值得，多年以后，你会很怀念的。不想被军训晒黑，那就照做吧。
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