都知道一口洁白的牙齿会给形象加很多分，而一口黄牙却会让人连笑都不好意思笑；在我们日常生活中会有很多人选择洗牙来美白牙齿，但洗完牙之后不仅又酸又涩破坏牙齿表面还支撑不了多长时间后又黄了！小编要告诉大家，这是因为你不会吃东西所导致的！要知道有的食物中含有色素而有的食物中有大量的酸性物质，日积月累它们黏附在牙齿表面常见的美白牙膏是刷不干净的！小编在这里向大家推荐这三种快速美白牙齿的方法，看看有没有你心水的～
◆牙齿贴面
贴面自然不是上自己牙齿本身的颜色变白，而是在牙齿上贴一层树脂材料或瓷材料制成的一层和牙齿本色很接近的颜色，它的薄度和隐形眼镜的薄度差不多。由于价格比烤瓷牙便宜，而且还不用大幅度磨牙，所以很多网红和少数明星会采用这种方法美白牙齿；但它的脆性大，平时需要好好护理～如果护理得当使用三五十年是没有问题哒～
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注意事项：避免使用含粗颗粒的牙膏，学会灵活运用牙线清洁牙齿
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◆漂白牙齿
都知道美白牙齿在物理方法中有牙齿贴片，而在化学方法中却又漂白这一说，漂白牙齿是用化学原理将牙齿表层的色素沉淀置换出来，使牙齿褪色变白，可以说是白出了牙齿本来的颜色～由于价格十分便宜，而且对牙龈和牙釉质伤害很低，很多爱美之人都会选择去医院漂白牙齿，但美中不足的地方它的维持时间很短，只有一两年左右的时间牙齿就又会变黄。
注意事项：避免使用含氟牙膏和食用色素过多的饮料及其它食物
◆冷光美白
冷光美白牙齿技术近几年在国外大受追捧，常见美牙仪就是采用这种技术～是通过低温冷光将过氧化氢等药物导入牙齿中从而达到美白牙齿的效果，由于它美白时间短、不伤害牙龈，不刺激牙齿组织，曾被誉为最安全的美白牙齿的方法！事后牙齿会出现轻微的酸胀和缺钙现象，但这也算是所有美白牙齿中最不值得一提的危害了～小编相信这对于仙女们来说不算什么的～
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注意事项：做完冷光后三至五天应避免食用任何大色素食物
所以说要趁着年轻赶紧美白牙齿，成为合照中最亮眼的那个，成为交谈中最自信的那个，成为玩笑时最开心的那个！
如果你的牙齿有些不整齐，需要尽早矫正哦，不能拖，越早效果越显著！有些人整牙堪比整容，希望每个姑娘都能美美的！
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