世界上所有人都想要一个棒棒的像Gakki一样的微笑，欧美人对漂亮牙齿和干净口腔的追求更是到了极致，甚至成了他们评判他人的一个重要的标准，这让牙医在欧美国家成为最受人尊敬且拥有高收入职业之一。如果微笑的时候展现出一口整齐的大白牙和清新的口气，也会让人对你印象大好。
我们来看看歪果仁是怎样对待他们宝贵的牙齿吧。
正确地刷牙
早晚刷牙已经成为了每天必不可少的事情，刷牙的时候要使用柔软的牙刷和含氟的牙膏，每次至少刷两到三分钟，最重要的是按照正确的刷牙方式轻轻地去清洁你的牙齿。
云南白药牙膏留兰香型120g缓解口腔问题抗敏 清新口气
清洁舌头
每天用专业的舌头清洁剂去打扫舌头，这可以去除你舌头表面无数的细菌。如果长时间不清洁，可能会导致口腔异味，并对牙齿健康产生负面影响。
Hawking/好易康fe生物溶菌酶牙膏9改善牙龈牙周问题120g
使用牙线
每天使用牙线非常重要，它可以帮助你清洁牙齿缝隙间的食物颗粒和其他的有害残留物，这些地方是牙刷和漱口水都没法清洁到的。
漱口水
漱口水并不是让你的口腔保持卫生的必需品，它并不能替代刷牙和牙线，但是它可以为我们锦上添花。在刷牙并用牙线清洁后使用漱口水能杀死口中的细菌，让你的牙齿特别健康。
李施德林漱口水去牙渍清新口气除口臭异味嗽簌 涑口水500ml*3
远离烟草
烟草会导致患牙周炎和口腔癌的几率大增，更会让你的口腔异味满满。薄荷糖、咖啡并不是掩盖烟草气味的好帮手，它们只会对口腔造成更大的伤害，最好的方法还是不要抽烟。
远离碳酸饮料
碳酸饮料会导致蛀牙和牙龈疾病，某些饮料中的添加剂会让大白牙失去光彩。如果你想要健康的饮料，最好选择牛奶，牛奶能让牙齿变得坚固，给你更动人的微笑。
定期洗牙
成年人应该半年去牙医那里做一次牙齿健康和清洁，有一些顽固的牙垢只有牙医才能帮除掉。
拜尔电动牙刷成人充电牙刷声波自动软毛牙刷防水美白情侣款升级款
牙疼就是病
牙疼了千万不要自己忍着或者找一些偏方来治疗，应该尽快地去牙医那里寻求帮助。牙齿的问题从来不会自己消失，不解决只会越来越麻烦。
眼镜是心情的窗户，牙齿就是心灵的大门，好好保护你的牙齿，让大门漂亮又坚固吧。
关注微信
