大家都知道，眼睛是暴露女人年龄的一大特征，因为眼部容易长皱纹，还不容易改善。其实还有一处地方，很容易被忽视，那就是我们的颈部。
颈部皱纹和其他纹路一样，受到先天的因素以及后天因素共同的影响，颈纹一旦产生，就很难恢复。即使你脸部光滑细嫩，别人一看到你的颈部，也容易知道你的年龄。
那么颈部的保养到底该怎么做呢？这个更多的是要从日常护理做起，注意姿势，运动健身，还要借助一些美容产品来解决已经产生的颈纹。
那些可以帮助改善呢？
首先，颈部皮肤的特征就是颈部肌肤比较薄，因此相对的油脂分泌也会比较少，所以相对来说也比较容易长纹路。所以，我们颈部护肤也要比较轻柔。
1.清洁
最好使用无泡的，比较滋润的洁面产品，清洁力不需要很强。这样质地滋润的话，就不容易拉扯到颈部皮肤了。
Avene雅漾无皂基平衡洁肤凝胶125ml 温和泡沫洗面奶 药妆洁面正品
雅漾的无皂基洗面奶，原料天然，不添加防腐剂，所以保质期会比较短。它里面富含减少刺激的雅漾活泉水，不含皂基，其PH可以维护皮肤的天然平衡。而且质地很温和，洁面后不紧绷。
2.爽肤水
选择比较滋润的，不需要浪费钱再买，直接用脸部使用的一样的就好了。然后用化妆棉擦匀即可，动作一定要温柔。
OLC/奥丽斯化妆水精华 透明质酸补水保湿露 控油紧肤澎澎爽肤水
这款透明质酸精华水适用于任何肤质，质地温和，可以平衡肌肤的PH值，维持正常的肌肤酸碱度。高浓度的透明质酸，抓水锁水补水，为肌肤补充水分，调节水油平衡。
法国欧缇丽保湿爽肤水200ml 补水保湿滋润 二次清洁 温和化妆水
这款爽肤水含有高浓度的红酒酵母，洁面后使用可以再次清洁肌肤，温和醒肤，深层滋润。它可以加强肌肤对后续保养品的吸收能力，并且具有淡雅的香气。
3.乳霜
也要比较滋润的。就像是你买的面霜，冬天用合适，夏天嫌油腻，那就直接当成颈霜使用。或者是一些好用的身体霜，也可以短暂救急，第二天就可以感觉到颈部肌肤的收紧。
保税区Curel花王珂润面霜40g深层润净保湿补水滋养乳霜敏感肌适用
珂润的滋润面霜专为敏感肌而生，帮助肌肤恢复保湿和屏障功能。相较于同类型面霜，更加容易推开，全面保湿效果也更加棒，更容易被皮肤所吸收。保湿时间持久，帮助呵护粗糙肌肤。
为了更有效果，你可以在里面添加一些东西，比如珍珠粉，或者是精油，添加在乳液里使用，都可以起到很好的作用。
OLC/奥丽斯珍珠粉 天然纯物理研磨 改善肤质 孕妇可用养颜珍珠粉
这款珍珠粉是有天然珍珠，物理研磨而成，里面富含了多种微量矿物元素，拥有自然护肤的效果。它的用处很多，可以和洁面乳，爽肤水等一起使用，效果会更加出众。
4.按摩
按摩的话要选择充分滋润的按摩膏。或者就是选择美容仪，现在市面上已经出了很多美容仪，可以用于颈部的护理，价钱比经常要去美容院合算 很多。
新款抗皱护颈美容仪颈部皱纹护理疏通经络提拉紧致理疗美容仪器
这款颈部美容仪，外形精致小巧。它的弧形贴合颈部，贴合人体线条，无缝按摩，能量可以传播到颈部每寸肌肤。它有3个声波震动模式，可以帮助肌肤吸收营养成分。
5.防晒
涂防晒的时候不要忘记抹脖子，晚上洗澡的时候也要洗掉。
6.日常
平时我们看书看手机的时候，尽量抬高到和脸同高。
7.运动
平时可以多运动，让身体出汗，这样可以有助于肌肤的紧致。
除了这些，我们平时的时候，要注意休息，保持体重的稳定，因为无论是暴瘦还是暴肥，都容易拉扯到皮肤的，很容易出现颈纹。
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