坐月子是女人除了分娩最害怕的事情了吧，顾名思义就是要坐一个月。想想成天躺在床上不能随意动荡，大热天的还要捂着不能着凉。不能吹风扇不能吹空调不能吃冷的东西，最重要的是不能够洗头洗澡看电视玩手机，想想就生无可恋有木有！有木有！
坐月子从古自今都是我们中国的传统习惯，产妇在产后不光要坐月子，而且还要小心谨慎的把月子做好，老人家说没有坐好月子会落下月子病，老了一大堆病痛就会找上你。为了自己的身体健康，臣妾做不到也得做啊！可是大家又有疑问了，怎么不见歪果仁坐月子呢？
英国凯特王妃在伦敦生产后，不到10小时就抱着小公主出现在公众面前，接受大家的欢呼和媒体的拍摄。看到她才刚生产不到24小时却穿着高跟鞋，光着大长腿站在气温10度左右的风中，中国网友脑子一圈问号！凯特王妃的孕肚还在，可是气色却不像中国菇凉一样不好。为啥人家也是生孩子，却可以下床，穿着清凉。
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难道西方女人不用坐月子吗？在中国，老一辈的传统观念认为产妇应该长期卧床休息，这样才有利于恢复身体，事实上现在医生都建议并且提倡科学坐月子。普通产妇一般在产后24小时就可以在床上靠着坐起来，第三天就可以下床行走。老一辈的还认为产妇不能沾水尤其是凉水，连刷牙也要尽量避免。
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坐月子是咱中国人的说法，在医学上它的专属名词叫产褥期恢复，其实西方女人也是要经历产褥期恢复的，只不过方式不同。她们月子期间也一样要注意休息，注意饮食营养，注意不做重体力劳动等。不过，她们产后要淋浴，产妇还要一天数次地冲洗外阴，以促进恶露的排出和产道的恢复。
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每个地方的习俗都不一样，坐月子的方式也不尽相同。 坐月子时的时候，最怕的就是老人家还是按照传统的方式来让你坐月子，宝妈们是否遇到了呢？
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