关于指甲，大家可能听过很多不同的说法。比如最常见的小月牙和白斑。很多姑娘都觉得指甲上有变化，就意味着生了大病。但实际上，并没有这么玄啦。网上说法这么多，到底哪一个才是靠谱的？
首先我们要了解指甲的构造，指甲和头发一样，全由蛋白质组成。就像头发干枯、脱发反映身体状况一样，指甲的光泽度和柔软度，也能在一定程度上可以作为身体健康的参考。
（但小月牙和个人的营养情况并没有直接关联。）
指甲倒刺形成是角质层过于干燥而导致的分离问题。维生素缺乏确实能引起一系列皮肤问题，比如唇干裂，毛囊角质化等。如果这些同时发生，说明你真的缺乏维生素，否则应该只是洗涤剂等物理摩擦导致的倒刺。
倒刺千万别用手撕，用剪刀剪去即可，平时注意多吃蔬菜水果补充维生素，天气干燥别忘给双手涂上护肤霜。
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?韵魅指甲刀。个头挺合适的，刀口很锋利，黑色看上去就很有质感，省力，很轻就剪掉指甲了，还有配套的磨甲锉
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?膜玉蜂蜜水润手膜。味道好闻，涂上以后容易撕下来，撕的时候也很好撕，果然手会白，预防干燥、皲裂、倒刺等手部肌肤问题
指甲上的小白板，如果是被门挤了或磕到所致，就无需担心。但当你所有指甲同时出现白斑，那就极有可能是贫血或肠胃不适的征兆，当然，缺锌缺钙也会造成这个问题哦。
斑点多的话可以去医院检查一下，看看是营养不良还是缺微量元素，然后在食物中补充对应的营养。
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?乳木果护甲油。味道基本没有，果香味儿，相对于其他指甲油来说已经很好了～修复力很强，手指甲更有光泽了呢～
如果你的指甲有小凹窝，指甲表面比较薄，并没有光泽感的话，你可以去医院结合全身情况来看一下，确诊下是否有皮肤类疾病。不过皮肤类疾病一般会在你发现指甲有异样前就有反应，比如瘙痒。
指甲上的半月深红是心脏病的征兆，如果半月呈明显淡红色多半是贫血。此时最好去医院确诊下，如果是贫血的话食补比较有效，可以在日常食谱中增加含铁的食物，大豆、牛肉、菠菜，都是很不错的选择。
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?水果味卸甲巾。卸甲巾很好用啊，轻轻一抹就下来了，而且还有淡淡的香味很好闻，油性卸甲油没有酒精味挺好闻的
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如果你的指甲呈现其他怪异颜色，那多半是感染真菌引起。比如最常见的灰指甲和黄指甲。这时你要保持手部皮肤的清洁干爽。另外也要做好与他人的隔离工作。及时就医削除病甲，配合治疗甲癣的药膏，坚持一段时间就能见效。
但如果你的指甲呈现蓝色，那是你的身体再告诉你它缺氧了！一些心脏疾病也会造成蓝指甲。
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?诺朗免洗洗手液。用了一下蛮清爽的，速干很方便，不粘手，方便携带，消毒抑菌，有一股淡淡的香味
正常的指甲摸起来是光滑的，如果你的摸起来很粗糙则只有两个可能。一是你涂指甲油涂多了，二就是粗粮吃少了。平时多吃些粗粮和蔬菜，让自己保持营养均衡。
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?CandyMoyo可撕拉指甲油。没什么味道，涂一层颜色低调自然，水性甲油容易掉，涂完不要立马沾热水，边缘加一层透明甲油封边就会持久很多
指甲板薄脆的原因很明显，大多是指甲缺乏蛋白质造成的。日常注意多补充些蛋白质和钙质，可以多吃些鱼、虾、核桃、花生等高蛋白食物。
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?酒红色指甲油可剥。很显手白，感觉有点小成熟，指甲油没有味道，很好涂，卖家送了瓶护甲油，没有那股指甲油的臭味
横纹深粗者表示体内器官发生病变需要到医院就诊做检查。指甲横纹多且细者，肠胃可能有问题。饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄泻等症状。竖纹的话可能是操劳过度、睡眠不足所致，要注意劳逸结合。
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?四面抛光块。这个磨指甲超级好用，指甲磨的靓靓的，可以磨砂又可以抛光，用起来很舒服
你们的指甲都出现过哪些奇奇怪怪的问题呢？欢迎在下方留言点赞哟~笔芯
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