很多人都说，饭后刷牙都是不正确的。他们的理由是：饭后半小时内不宜立即刷牙，是因为食物中含有弱酸会和牙釉质表层钙化物发生反应。
然而这真的正确吗？
这当然是伪科学了！我们的牙齿可是我们身体里最坚固的东西之一，如果这样刷牙能去掉牙釉质，你天天吃东西牙齿早就没了。 刷牙主要去除牙齿软垢食物残渣，如果没去除干净软垢残渣，才会被细菌分解，酸蚀牙齿，导致蛀牙导致揳状缺损！
所以其实饭后刷牙是一件很合理的事情， 如果一个人起床就刷牙，那么吃了早饭中饭，直到吃了晚饭才刷牙，这就是为什么我们的口腔经常会有异味以及牙齿变黄的原因了。每次我们吃完饭有条件的都应该进行一次简单的清洁，因为吃饭后的口腔才是最脏的，里面往往有最多的食物残留。
饭后刷牙也可以保持清新的口气，比如说吃完重口味的东西之后最好刷一下牙齿，或者至少漱口一下，这样嘴巴里散也散不去的有辣重口味就会消失了。
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每天刷牙太多遍，也会导致心情异常烦躁，因为太麻烦，电动牙刷可以帮助你。这款电动牙刷的清洁原理是声波震动，也不需要太费力气，声波以每分钟31000次的震动频率深入口腔深处，小弧度的圆形刷头可以360度无死角的带着声波清洁口腔，简单的操作可以改变清洁模式和强度，呵护孩子和敏感口腔。
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在适当的频率下，声波的强度越高，清洁的效果也就越好。这款电动牙刷配备了新升级的磁悬浮式电机，将能满足普通人需求的31000次/分钟提高到了35000次/分钟，还具有三挡调节功能，对于有严重口腔问题的人，比如说烟瘾和常年吃槟榔的人，都很有帮助。
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相比起声波震动的电动牙刷，还有不同的牙刷，就是机械式旋转的牙刷，比起以往我们摇晃着手臂刷牙的麻烦，自动旋转的刷头则可以帮你清理干净牙齿。采用杜邦软毛作为刷毛，更柔软细腻的刷毛依靠着强韧的品质能更好地清洁口腔，因为杜邦刷毛是行业内最佳的刷毛，但凡优质的牙刷品牌都会采用杜邦丝做成的刷毛。
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除了要好好刷牙以外，配上一款合适的牙膏，也很重要。不同的牙膏成分会有不同的效果。中药里的活性成分可以有效减轻牙龈问题、修护粘膜损伤、清洁异味，维护口腔健康。
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