脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用。

绝大部分人都知道泡脚有好处,但也有很多人不知道,在不同的时间段泡脚,起到的作用略有不同。
晚上9点泡脚能护肾
之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环。

“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用,还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后,再适当做几分钟足底按摩,对身体的血液循环更好,脏腑器官也更能得到进一步的调节。
泡脚时间和水温很重要

泡脚时,水温不能太热,以40℃左右为宜,泡脚时间也不宜过长,以半小时左右为宜。泡到微微出汗是最好的。里面可放一些有利于活血的丹参、当归;或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花,以起到降火清热的作用。

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21cm深桶,泡脚又泡腿,智能一键启动,采用了水电分离技术,当遇到有害电流出现时,会形成保护盾把电流切断,杜绝安全隐患。 循环加热的气泡,升温快还均匀。 里面自带一个小药盒,6个立体按摩,34颗凸点摩擦小颗粒,有效的促进血液循环。智能遥控器设置,使用更便捷。
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和爱人一起来个鸳鸯浴,是不是很浪漫。自动揉捏,滚轮按摩,灵活的万向转轮,带锁扣设计,省心又方便,随你所动。气泡条两侧扇形颗粒设计,颗粒表面光滑洁净。电动太极转盘,给你全方位按摩。还带有智能的控制面板,更加方便。
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足浴盆内设了蒸汽装置,有2档蒸汽调节,可使盆内的蒸汽达到50-60度左右,香薰效果特别好。 太极式的旋转按摩,里面设置多个按摩方式, 在家就可以享受汗蒸桑拿的舒适。
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早上泡脚
之所以选择早上泡脚,是因为夜间睡眠长时间保持同一姿势,血液循环不畅,早上泡泡,正好可以促进血液循环,调节植物神经和内分泌系统。脚掌上的神经末梢与大脑相连,洗脚时用双手在温水中按摩脚心、脚趾间隙,能使大脑感到轻松、舒畅,使神清气爽,精力充沛,给一天的工作“加满油”。

“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,湿邪乃除;秋天洗脚,肺腑润育;冬天烫脚,丹田暖和。”一年四季用热水洗脚对人体皆有好处。所以,在平日的早晨不妨试一试。