中医认为，经络决定人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病。
因此，想要养生，保持经络畅通是非常必要的。尤其是秋冬季，大家很重视进补，但是如果经络堵塞，补什么都没用。
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你就要注意了
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?现在气温逐渐下降，很多人就感到手脚凉。
?再仔细想想还可能有1.失眠多梦?2. 易醒难入睡 3. 心烦健忘 4. 胸翳闷口干?5.?偏头痛头晕 6. 上热下寒 7. 手足怕冷 8. 倦怠易怒 9.?皮肤过敏?10.?容易倦怠虚胖 11.?口腔溃疡? 12.?口干口臭 13.?口干舌燥?14.?腰膝酸痛 15.?月经不调?16.?性欲减退 17 . 皮肤萎黄 18. 气短 19. 肩周炎 20. 宫寒痛经。
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?如果有以上的一条或者几条，其实这是我们的身体发出的求救信号，绝不可小视。?? ??? ?? ???
经络不通究竟有多可怕？
第1则
一个木桶能装多少水，取决于最矮的那个木板的长短。一个人的寿命其实取决于最早报废的那个系统。比如一个肝癌患者40多岁就死了，尽管其它系统还好好的，但他的肝脏系统报废了。一个高血压患者30多岁脑血栓死了，尽管其它系统好好的，但他的大脑报废了，所以一定要弥补自己身体的短板。
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我们要想健康长寿，就要关照好身体的每个系统。人为什么到“七老八十”就会老死？人越老，行动越迟缓，越来越没劲，直至走不动了。那么影响系统衰老速度的根本原因是什么呢？就是在于经络的瘀、堵程度和速度。也就是说，人寿命的长短取决于经络畅通程度。? ??
经络都是处于身体的外端和远端，这些地方先形成瘀、堵，慢慢再向里蔓延，一般是每年瘀、堵百分之一。人到了五十岁的时候，经络瘀堵大概达到50%（一半以上），这时候人体开始走向衰老。而到了七八十岁的时候，经络瘀堵到70-80%，基本只有人体的中间部位循环畅通，四肢和远端的经络都基本不行了，人的生命也就快到了尽头了。? ? ?
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为什么有人能活一百多岁？因为他们的经络能够保持畅通。为什么现在很多人“未老先衰”？是因为他们虽然年轻，但经络瘀堵的程度却很严重了。
第2则
中医认为：阴属寒、寒则凝、凝则结、结则聚、聚则不通、不通则痛。腹部寒凉是导致经络堵塞、腹部肥胖的最大原因。?? ?
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纵观许多肥胖人士，大肚便便、走路艰难、百病丛生。特别是胖人要降糖、降脂、降压，治疗都非常困难。那么腹部为什么这么重要呢?
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因为经络不通会让人变虚胖，即便是干瘦的人也会有小肚子，有些长期被经络不通困扰的人，无论怎么减肥都没用，最终体重逐年增加，一胖毁所有。? ? ?
经络不通会诱发90多种疾病。这些疾病大部分牵连日久，很难被彻底治愈。根据最新中华中医药学会组织编写的《中医经络病论治学》，下面这些疾病均由经络不通引起：
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对照上面的症状，一一检查下，有一些被经络不通困扰多年的人，会发现自己几乎每一条都符合。
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这是因为一堵百堵，身体内的经络是相互交织的，只有全面畅通，才能化解，疏散，排出体内风、寒、署、湿、燥、毒，从而达到百病除，健康一生。
上面这些疾病，得上任何一种，都会让人极为痛苦，这些疾病的诱因都是经络不通，所以中医把经络不通归结为万病之源，如果你对此毫不在意，那么多年之后当这些疾病找上你的时候，你的健康，容貌，事业都将被一一夺走，中医说的好：经络不通，万事皆空。
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